집 > 앱 > 패션 라이프 > Dumbbell Workout Plan

Dumbbell Workout Plan

Name: Dumbbell Workout Plan
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: powerpunch - data driven workout programs

범주:패션 라이프 크기:55.30M 버전:2.0.9

개발자:powerpunch - data driven workout programs 비율:4.5 업데이트:Feb 10,2025

4.5

다운로드

애플리케이션 설명

이 앱은 아령 만 사용하여 힘과 근육량을 구축하는 최고의 가이드입니다. 피트니스 전문가가 개발 한 기능 교육 프로그램은 한계를 뛰어 넘기 위해 설계된 전신 운동을 제공합니다. 초보자이든 중급 리프터이든, 우리는 귀하의 체력 수준에 맞는 다양한 프로그램을 제공합니다. 포괄적 인 전신 루틴에서 표적 단일 덤벨 연습에 이르기까지 성공하는 데 필요한 모든 것이 있습니다. 우리의 도전적인 운동과 피트니스 도전은 당신의 최고 신체 상태를 달성하도록 동기를 부여 할 것입니다. 지금 다운로드하고 더 강한 여행으로 여행을 시작하십시오.

Dumbbell 운동 계획 앱 기능 : >

다재다능한 운동 : Dumbbell 운동 계획 앱은 안전하고 지속 가능하게 근육을 건설하기위한 다양한 운동을 제공하며 가정이나 체육관 사용에 적합합니다. > 전문 프로그램 : > 공인 피트니스 전문가가 설계 한 15 개 이상의 운동 프로그램은 점차 어려움이 점차 증가하는 구조화 된 주간 일정을 제공합니다.

기능 교육 :

아령과 자유 웨이트 운동에 중점을 둔이 앱은 실제 움직임을 반영하여 힘과 조정을 개선하는 기능 훈련을 강조합니다. > 성공을위한 사용자 팁 : >
> 모든 근육 그룹을 대상으로합니다. 균형 잡힌 효과적인 운동을 위해 쉽게 볼 수있는 모든 주요 근육 그룹뿐만 아니라 모든 주요 근육 그룹을 작동시키는 운동 우선 순위를 정합니다. 진보적 인 과부하 :
일관성은 핵심입니다. 구조화 된 프로그램을 따르거나 매일 "일의 운동"옵션을 선택하거나 상당한 진전을 보도록 일관된 운동 일정을 유지하십시오.

결론 : >

Dumbbell Workout Plan 앱은 아령 만 사용하여 전체 신체 강도와 근육량을 구축하려는 사람에게 포괄적 인 솔루션을 제공합니다. 전문적인 운동 프로그램, 다양한 운동 및 기능 교육에 중점을두면 강점, 조정 및 전반적인 체력을 향상시킬 수 있습니다. 초보자이든 중급이든이 앱은 피트니스 목표를 안전하고 효과적으로 달성하는 데 필요한 지침과 도구를 제공합니다. 오늘 다운로드하고 더 강하고 건강에 좋은 길을 시작하십시오!

Lifestyle

리뷰 댓글 게시

Dumbbell Workout Plan 같은 앱

여성 피트니스 - 여성 운동
1.6.4 / 30.61M

다운로드
beauty flower photo frames
1.0.8 / 10.16M

다운로드
EvolveYou: Fitness For Women
7.0.0 / 196.84M

다운로드
T-Mobile Internet
2.13 / 21.00M

다운로드

최신 기사

Plant Master Go : Mastering Hero Synergy 및 전략 Feb 23,2025

마스터 링 플랜트 마스터 : TD Go의 영웅 시스템 : 포괄적 인 가이드 Plant Master : TD Go의 방어는 영웅을 전략적으로 배치하는 데 달려 있습니다. 각 영웅은 독특한 능력, 하이브리드 유전자 잠재력 및 좀비 해리를 반발하는 데 특정 역할을 자랑합니다. 이 안내서는 영웅 역할, 시너지 효과, 업그레이드를 해부합니다

작가 : Eric 모두보기
클라우드 게임 구독 서비스 인 Utomik은 셔터로 설정되었습니다. Feb 23,2025

2022 년에 출시 된 클라우드 게임 서비스 인 Utomik은 운영을 중단하고 있습니다. 이것은 경쟁력있는 클라우드 게임 시장에서 또 다른 중요한 개발을 의미합니다. 2023 년 설문 조사에 따르면 게이머의 6%만이 클라우드 게임 서비스에 가입 하여이 신흥 기술이 직면 한 문제를 강조합니다.

작가 : Savannah 모두보기
Minecraft Movie는 레고 세트로 폭도 외관을 괴롭 힙니다 Feb 23,2025

레고는 친숙하고 예상치 못한 폭도를 특징으로하는 새로운 마인 크래프트 영화 세트를 공개합니다. 다가오는 라이브 액션 Minecraft 영화에 앞서 Lego는 영화의 액션으로 가득 찬 장면과 캐릭터를 엿볼 수있는 두 가지 새로운 세트를 발표했습니다. GamesRadar 가보고 한 바와 같이,이 세트 - The Woodland Mansion Fighti

작가 : Stella 모두보기

주제

최고의 아케이드 클래식 및 최신 히트작TOP

엄선된 클래식 및 최신 히트작 컬렉션을 통해 아케이드 게임의 세계에 빠져보세요! Clone Cars 및 Brick Breaker - Balls vs Block과 같은 타이틀로 복고풍 게임플레이의 스릴을 경험하거나 Fancade, Polysphere 및 Riot Squid로 혁신적인 새로운 경험을 발견하세요. 퍼즐 게임(Screw Pin Puzzle 3D), 액션으로 가득 찬 모험(Rope-Man Run, SwordSlash) 또는 경쟁적인 멀티플레이어(1-2-3-4 플레이어 탁구) 팬이시라면 이 컬렉션은 여러분을 위한 무언가를 제공합니다. 모든 사람. Tolf와 더 많은 흥미로운 앱을 통해 최고의 아케이드 게임을 탐색해 보세요. 지금 Clone Cars, Fancade, 1-2-3-4 Player Ping Pong, Brick Breaker - Balls vs Block, Polysphere, Riot Squid, Tolf, Rope-Man Run, SwordSlash 및 Screw Pin Puzzle 3D를 다운로드하세요!