집 > 앱 > 패션 라이프 > Dumbbell Workout Plan

Dumbbell Workout Plan

Name: Dumbbell Workout Plan
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: powerpunch - data driven workout programs

범주:패션 라이프 크기:55.30M 버전:2.0.9

개발자:powerpunch - data driven workout programs 비율:4.5 업데이트:Feb 10,2025

4.5

다운로드

애플리케이션 설명

이 앱은 아령 만 사용하여 힘과 근육량을 구축하는 최고의 가이드입니다. 피트니스 전문가가 개발 한 기능 교육 프로그램은 한계를 뛰어 넘기 위해 설계된 전신 운동을 제공합니다. 초보자이든 중급 리프터이든, 우리는 귀하의 체력 수준에 맞는 다양한 프로그램을 제공합니다. 포괄적 인 전신 루틴에서 표적 단일 덤벨 연습에 이르기까지 성공하는 데 필요한 모든 것이 있습니다. 우리의 도전적인 운동과 피트니스 도전은 당신의 최고 신체 상태를 달성하도록 동기를 부여 할 것입니다. 지금 다운로드하고 더 강한 여행으로 여행을 시작하십시오.

Dumbbell 운동 계획 앱 기능 : >

다재다능한 운동 : Dumbbell 운동 계획 앱은 안전하고 지속 가능하게 근육을 건설하기위한 다양한 운동을 제공하며 가정이나 체육관 사용에 적합합니다. > 전문 프로그램 : > 공인 피트니스 전문가가 설계 한 15 개 이상의 운동 프로그램은 점차 어려움이 점차 증가하는 구조화 된 주간 일정을 제공합니다.

기능 교육 :

아령과 자유 웨이트 운동에 중점을 둔이 앱은 실제 움직임을 반영하여 힘과 조정을 개선하는 기능 훈련을 강조합니다. > 성공을위한 사용자 팁 : >
> 모든 근육 그룹을 대상으로합니다. 균형 잡힌 효과적인 운동을 위해 쉽게 볼 수있는 모든 주요 근육 그룹뿐만 아니라 모든 주요 근육 그룹을 작동시키는 운동 우선 순위를 정합니다. 진보적 인 과부하 :
일관성은 핵심입니다. 구조화 된 프로그램을 따르거나 매일 "일의 운동"옵션을 선택하거나 상당한 진전을 보도록 일관된 운동 일정을 유지하십시오.

결론 : >

Dumbbell Workout Plan 앱은 아령 만 사용하여 전체 신체 강도와 근육량을 구축하려는 사람에게 포괄적 인 솔루션을 제공합니다. 전문적인 운동 프로그램, 다양한 운동 및 기능 교육에 중점을두면 강점, 조정 및 전반적인 체력을 향상시킬 수 있습니다. 초보자이든 중급이든이 앱은 피트니스 목표를 안전하고 효과적으로 달성하는 데 필요한 지침과 도구를 제공합니다. 오늘 다운로드하고 더 강하고 건강에 좋은 길을 시작하십시오!

라이프 스타일

리뷰 댓글 게시

Dumbbell Workout Plan 같은 앱

Pelas Teri Dara Ayu Full Album
1.13 / 58.98M

다운로드
Outfits Ideas For Women
4.5 / 3.60M

다운로드
한양대학교 도서관
2.0.1 / 6.20M

다운로드
eTicket Famille
2024.1.4 / 256.90M

다운로드

최신 기사

Sims FreePlay는 스플래시 업데이트 Make Deep Dives Jul 16,2025

Sims Freeplay는 여름에 깜짝 놀랄만 한 놀라움으로 돌아 왔습니다. 새로운 스플래시 업데이트를 통해 플레이어는 흥미로운 이벤트, 이웃 확장 및 테마 문제를 포함하여 생생한 신선한 콘텐츠로 뛰어들 수 있습니다.

작가 : Jacob 모두보기
Elden Ring 영화 감독 Eyeing Warfare의 키트 Connor가 다가오는 적응 Jul 16,2025

Alex Garland의 최근 영화 전쟁에서 그의 뛰어난 역할로 유명한 Kit Connor는 다가오는 Elden Ring Movie에 참여하기 위해 초기 대화에서 보도된다. 이 잠재적 캐스팅은 Alex Garland 감독이 Fromsoftware의 유명한 RPG의 Dark Fantasy World를 Big Screen의 생명을 불어 넣을 준비를하면서 나옵니다.

작가 : Finn 모두보기
EA Sports FC Mobile : 네온 이벤트 - 보상 및 도전 가이드 Jul 15,2025

EA Sports FC ™ 모바일 축구는 공식적으로 ** 코드 : 네온 이벤트 **, 2025 년 3 월 6 일 **에서 시작하여 2025 년 4 월 3 일 ** **까지 3 주 동안 출시 될 예정입니다. 이 이벤트는 새로운 퀘스트, 도전을 포함하여 다양한 매력적인 콘텐츠를 약속합니다.

작가 : Dylan 모두보기

주제

최고의 아케이드 클래식 및 최신 히트작TOP

엄선된 클래식 및 최신 히트작 컬렉션을 통해 아케이드 게임의 세계에 빠져보세요! Clone Cars 및 Brick Breaker - Balls vs Block과 같은 타이틀로 복고풍 게임플레이의 스릴을 경험하거나 Fancade, Polysphere 및 Riot Squid로 혁신적인 새로운 경험을 발견하세요. 퍼즐 게임(Screw Pin Puzzle 3D), 액션으로 가득 찬 모험(Rope-Man Run, SwordSlash) 또는 경쟁적인 멀티플레이어(1-2-3-4 플레이어 탁구) 팬이시라면 이 컬렉션은 여러분을 위한 무언가를 제공합니다. 모든 사람. Tolf와 더 많은 흥미로운 앱을 통해 최고의 아케이드 게임을 탐색해 보세요. 지금 Clone Cars, Fancade, 1-2-3-4 Player Ping Pong, Brick Breaker - Balls vs Block, Polysphere, Riot Squid, Tolf, Rope-Man Run, SwordSlash 및 Screw Pin Puzzle 3D를 다운로드하세요!