Home > Apps > နေထိုင်မှုပုံစံ > Lose Weight in 30 Days

Lose Weight in 30 Days

Name: Lose Weight in 30 Days
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: AxiomMobile

Category:နေထိုင်မှုပုံစံ Size:23.70M Version:2.10

Developer:AxiomMobile Rate:4.4 Update:Jan 15,2025

4.4

Download

Application Description

မင်းရဲ့အိပ်မက်ကိုယ်ထည်ကို Lose Weight in 30 Days နဲ့ အကောင်အထည်ဖော်လိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား အပိုပေါင်များကို ဘေးကင်းစွာနှင့် ထိထိရောက်ရောက်ကျအောင်ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော ရက် 30 ကိုယ်အလေးချိန်အစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အစီအစဉ်တွင် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၊ စိတ်ကြိုက်အာဟာရအစီအစဉ်များနှင့် သင့်ခြေလှမ်းတိုင်းကို လမ်းညွှန်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အကြံပြုချက်များ ပါဝင်သည်။

သင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ကိုက်ညီစေရန် အေရိုးဗစ်၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ယောဂအပါအဝင် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးမှ ရွေးချယ်ပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို အလွယ်တကူ ခြေရာခံပါ။ Lose Weight in 30 Days ကျန်းမာသော စားသောက်မှုအလေ့အထများနှင့် မျှတသောအစားအစာများကို အလေးပေး၍ ရေရှည်နေထိုင်မှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

သိပ္ပံနည်းကျ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး မဟာဗျူဟာ- ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန်အတွက် ရက် 30 ကြာ သက်သေပြထားသော အစီအစဉ်။
ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်း ရွေးချယ်စရာများ- ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှု အများဆုံး နှင့် ကြံ့ခိုင်မှု တိုးတက်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာ။
ပြီးပြည့်စုံသော အာဟာရအစီအစဉ်- အမျိုးမျိုးသော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် စားသောက်မှုအချိန်ဇယားပါသည့် အသေးစိတ်အာဟာရအစီအစဉ်။

အောင်မြင်မှုအတွက် အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-

စိတ်အားထက်သန်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် လက်တွေ့ကျသောပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ပါ- ရရှိနိုင်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းပန်းတိုင်များကို ချမှတ်ပါ။
စိတ်အားထက်သန်စွာနေရန်- လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အာဟာရအစီအစဉ်ကို တသမတ်တည်းလိုက်နာခြင်းသည် အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် အရေးကြီးပါသည်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ပါ- ပြင်းထန်မှုအဆင့်ကို လိုအပ်သလို ချိန်ညှိပါ။

နိဂုံး-

Lose Weight in 30 Days သည် ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး ပြီးပြည့်စုံသော ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချသည့်အက်ပ်ဖြစ်ပြီး တစ်လအတွင်း သင့်ရည်မှန်းချက်များ ပြည့်မီစေရန် ကူညီပေးမည့် ပြီးပြည့်စုံသော ပရိုဂရမ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာ၊ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန် သင့်ခရီးကို စတင်ပါ။

Lifestyle

Screenshot

Apps like Lose Weight in 30 Days

OWNU: Strength & Gym Training
2.3.33 / 64.89M

Download
Live Weather & Radar Map
1.44 / 10.50M

Download
BIMASENA MEMBERSHIP
1.6.0 / 31.9 MB

Download
ARC Launcher
50.0 / 22.90M

Download

Latest Articles

Kingdom Guard- Epic ဆုများအတွက် ထုတ်လွှတ်ထားသော ကုဒ်များကို ရွေးနှုတ်ပါ။ Jan 12,2025

Kingdom Guard- မျှော်စင်ကာကွယ်ရေး TD ရွေးနုတ်ကုဒ်များ- သင့်နိုင်ငံတော်ကို မြှင့်တင်ပါ။ Kingdom Guard ရှိ ကုဒ်များကို ရွေးပါ- Tower Defense TD သည် သင့်နိုင်ငံကို အားကောင်းစေရန် ကျောက်မျက်များ၊ သူရဲကောင်း တိုကင်များနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့ အဖိုးတန်သော အရင်းအမြစ်များကို ပံ့ပိုးပေးကာ ဂိမ်းအတွင်း အားသာချက်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဤအရင်းအမြစ်များသည် တပ်ဖွဲ့ဝင်ရထားများ အဆင့်မြှင့်တင်တည်ဆောက်ခြင်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။

Author : Thomas View All
Blood Strike - 2025 ခုနှစ် ဇန်န၀ါရီလ 2025 တွင် အလုပ်လုပ်သော ရွေးနုတ်ကုဒ်များအားလုံး Jan 12,2025

Blood Strike- Ultimate Battle Royale အတွေ့အကြုံ။ သင်နှင့် အခြားကစားသမားများ ရှင်သန်မှုအတွက် တိုက်ပွဲဝင်နေသည့် Blood Strike ၏ နှလုံးခုန်သံကို ခုန်ဆင်းလိုက်ပါ။ ၎င်းကို tag ဂိမ်းကြီးတစ်ခုအဖြစ် ယူဆသော်လည်း သေနတ်များ၊ ပြင်းထန်သောတိုက်ပွဲများနှင့် အခြားအရာများစွာဖြင့် စဉ်းစားပါ။ လေထီးတစ်ခုပေါ်ကို လေထီးခုန်နေတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

Author : Penelope View All
Black Ops 6 Zombies- Citadelle Des Morts တွင် ပါဝါ၏ Points ကို ညှိယူနည်း Jan 12,2025

အမြန်လင့်များ Dead Man's Castle တွင် ပါဝါအချက်များ ချိန်ညှိနည်း Call of Duty 6 Zombies မုဒ်ရှိ Dead Man's Castle တွင် ကစားသမားအားလုံးကို စိန်ခေါ်မည့် ရှုပ်ထွေးခက်ခဲသော ခြေလှမ်းများ၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာများနှင့် ပဟေဠိများဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော ရှည်လျားပြီး ခက်ခဲကြမ်းတမ်းသော အဓိက အီစတာကြက်ဥမစ်ရှင်ကို ပါရှိသည်။ စမ်းသပ်မှုများကို ပြီးမြောက်ပြီး Elemental Hybrid Sword ကိုရယူခြင်းမှသည် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သောကုဒ်ကို ပုံဖော်ခြင်းအထိ၊ အချို့သောအဆင့်များသည် ကစားသမားများကို ရှုပ်ထွေးစေမည်မှာ သေချာပါသည်။ ကစားသူများသည် မြေအောက်ခန်းရှိ တိုမီကို ပြုပြင်ရန် စုတ်ပြဲနေသော စာမျက်နှာလေးမျက်နှာကို တွေ့ရှိပြီးသည်နှင့် ၎င်းတို့အား တိုမီက ဖော်ပြသည့် အစီအစဥ်အတိုင်း ၎င်းတို့၏ ပါဝါအမှတ်များကို ချိန်ညှိခိုင်းမည်ဖြစ်သည်။ ဤမစ်ရှင်သည် ကစားသမားအချို့ ခေါင်းကုတ်နေနိုင်သည်။ သို့သော်လည်း အနည်းငယ်သော လမ်းညွှန်မှုဖြင့် ကစားသမားများသည် ဤအဆင့်ကို အောင်မြင်စွာ ပြီးမြောက်နိုင်ပါသည်။ ဤသည်မှာ Dead Man's Castle ရှိ ပါဝါအမှတ်များကို ချိန်ညှိနည်းဖြစ်သည်။ Dead Man's Castle တွင် ပါဝါအချက်များ ချိန်ညှိနည်း Castle of the Dead တွင် Power Points များကို ချိန်ညှိရန်အတွက် ကစားသမားများသည် Power Point ထောင်ချောက် လေးခုကို အသက်သွင်းရန်နှင့် Codex တွင် သတ်မှတ်ထားသည့် အစီအစဥ်အတိုင်း ထောင်ချောက်တစ်ခုစီရှိ ဖုတ်ကောင်ဆယ်ကောင်ကို ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်သည်။ ကစားသမားများအတွက် directional mode မှာကစားပေမယ့်, တစ်ခုချင်းစီကိုထောင်ချောက်

Author : Gabriel View All

Topics

ထိပ်တန်း အာကိတ်ဂန္တဝင်များနှင့် လူကြိုက်များအသစ်များTOP

ကျွန်ုပ်တို့၏ဂန္ထဝင်နှင့် hit အသစ်များစုစည်းမှုဖြင့် arcade ဂိမ်းလောကထဲသို့ ဝင်ရောက်လိုက်ပါ။ Clone Cars နှင့် Brick Breaker - Balls vs Block ကဲ့သို့သော ခေါင်းစဉ်များဖြင့် ခေတ်ဟောင်းဂိမ်းကစားခြင်း၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာကို ခံစားကြည့်ပါ သို့မဟုတ် Fancade၊ Polysphere နှင့် Riot Squid တို့ဖြင့် ဆန်းသစ်သောအတွေ့အကြုံသစ်များကို ရှာဖွေပါ။ သင်သည် ပဟေဠိဂိမ်းများ (Screw Pin Puzzle 3D)၊ အက်ရှင် အပြည့်အ၀ စွန့်စားခန်းများ (Rope-Man Run၊ SwordSlash) သို့မဟုတ် အပြိုင်အဆိုင် အများအပြား ကစားသူ (1-2-3-4 Player Ping Pong)၊ ဤစုစည်းမှုတွင် တစ်ခုခု ရှိသည် လူတိုင်း Tolf နှင့် အခြားစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာအက်ပ်များစွာဖြင့် arcade ဂိမ်းတွင် အကောင်းဆုံးကို စူးစမ်းပါ။ Clone Cars၊ Fancade၊ 1-2-3-4 Player Ping Pong၊ Brick Breaker - Balls vs Block၊ Polysphere၊ Riot Squid၊ Tolf၊ Rope-Man Run၊ SwordSlash နှင့် Screw Pin Puzzle 3D ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။