Orangetheory

Orangetheory Fitness အက်ပ်အသစ်သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကြံ့ခိုင်မှုကို ပြောင်းလဲစေသည်။ ယခင်အက်ပ်များ၏ အောင်မြင်မှုကို အခြေခံ၍ ဤမျိုးဆက်သစ်မိုဘိုင်းအက်ပ်သည် ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်ကို ပေးဆောင်သည်။ အနည်းငယ်နှိပ်ရုံဖြင့် စတူဒီယိုအများအပြားတွင် Orangetheory အတန်းများကို ခက်ခက်ခဲခဲရှာဖွေကာ စာအုပ်ဆွဲခြင်းဖြင့် အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းကို ရိုးရှင်းစေသည်။ အချိန်နှင့်တပြေးညီ လေ့ကျင့်ခန်း ခြေရာခံခြင်း သည် သင့်အား ပြောင်းလဲနိုင်သော ရလဒ်များ ရရှိစေရန် ကူညီပေးသည် ၊ သင်သည် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါရင့်တစ်ဦးဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အစမှပင်ဖြစ်စေ၊ ဤအက်ပ်သည် သင်၏အကောင်းဆုံးကြံ့ခိုင်မှုအဖော်ဖြစ်သည်။ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ယနေ့ပဲ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

Orangetheory ၏အင်္ဂါရပ်များ-

အတန်းကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်း- စတူဒီယိုများစွာမှ Orangetheory အတန်းများကို ချောမွေ့စွာရှာဖွေပြီး စာအုပ်ကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကို လက်လွတ်မခံကြောင်း သေချာစေပါသည်။
စတူဒီယိုစီမံခန့်ခွဲမှု- သင့်စိတ်ကြိုက်ကြည့်ရှုပြီး အလွယ်တကူ စီမံခန့်ခွဲပါ။ စတူဒီယိုများ၊ သင်နှစ်သက်ရာနေရာများသို့ အဆင်ပြေစွာဝင်ရောက်ခွင့်ကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။
အချိန်နှင့်တပြေးညီ လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်း- သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းများကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ စောင့်ကြည့်ပါ၊ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းကို မြှင့်တင်ပါ။
စတူဒီယိုပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်းများ- စတူဒီယိုပြင်ပတွင် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပြီး စီမံခန့်ခွဲပါ၊ သင်သွားလေရာရာ၌ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းပါ။ များမှာ။
ပြက္ခဒိန်ပေါင်းစည်းခြင်း- သင်၏ Orangetheory ကို စင့်ခ်လုပ်ပါ။ လွယ်ကူသောအချိန်ဇယားစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် သင်နှစ်သက်သော ပြက္ခဒိန်အက်ပ်ဖြင့် အတန်းများ။
နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်ချက်များ- အတန်းအထုပ်ဝယ်ယူမှုများ၊ စောင့်ဆိုင်းစာရင်းအကြောင်းကြားချက်များ၊ အနီးနားရှိ Orangetheory စတူဒီယိုတည်နေရာ၊ အချိန်ဇယားကြည့်ရှုခြင်းနှင့် ဒေသဆိုင်ရာအသုံးပြုခွင့်ကဲ့သို့သော ဝန်ဆောင်မှုများဖြင့် သင်၏အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပါ ပရိုမိုးရှင်းများ။

နိဂုံးချုပ်အနေနှင့်၊ Orangetheory Fitness အက်ပ်သည် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ပလပ်ဖောင်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်။ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အတန်းကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်း၊ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ခြေရာခံခြင်းနှင့် စတူဒီယိုပြင်ပ လေ့ကျင့်ခန်းစီမံခန့်ခွဲမှု ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ စတူဒီယိုစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ပြက္ခဒိန်ပေါင်းစည်းမှုကဲ့သို့သော ထပ်လောင်းအင်္ဂါရပ်များသည် ပေါ့ပါးပြီး ထိရောက်သောကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် အလုံးစုံပါဝင်သည့်ဖြေရှင်းချက်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။