SJJA

သင်၏အတွင်းခံစစ်သည်တော်အား လွှတ်ထုတ်ပါ- SJJA

နှင့် Jiu-Jitsu ၏ အသွင်ပြောင်းစွမ်းအားကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ သင်သည် ကျွမ်းကျင်သော လေ့ကျင့်သူ သို့မဟုတ် ပြီးပြည့်စုံသော အစပြုသူဖြစ်ပါစေ၊ SJJA သည် အသက်အရွယ်အားလုံးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ရှိ လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ပါဝင်နိုင်သည့် အသိုင်းအဝိုင်းဆက်တင်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။SJJA

မင်းရဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေကို အောင်မြင်အောင်၊ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ပြီး အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုနဲ့ ချိတ်ဆက်ပါ

သည် အက်ပ်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏ အလားအလာ အပြည့်အ၀ ရောက်ရှိစေရန် ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပလပ်ဖောင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ သင်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ-SJJA

• ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပြီး Get in Shape
• ခွန်အားနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို တည်ဆောက်ပါ
• မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်မှု စွမ်းရည်ကို လေ့လာပါ
ပြိုင်ပွဲများအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်း

SJJA

ကာယကြံ့ခိုင်မှု ပံ့ပိုးမှု-
• SJJA
• သည် ကြံ့ခိုင်မှု အဆင့်တိုင်းတွင် ဖြည့်ဆည်းပေးသည် ၊ ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာသန်စွမ်းမှုကို မြှင့်တင်လိုသူတိုင်း အသုံးပြုနိုင်စေရန် ပြုလုပ်ပေးသည်။
• ကွဲပြားသော ပန်းတိုင်များ- သင့်ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပြီး ၎င်းတို့ကို အောင်မြင်အောင်ကူညီပေးရန် စိတ်ကြိုက်လမ်းညွှန်မှုကို ရယူပါ။ ပတ်ဝန်းကျင်- SJJA
သည် စိတ်တူကိုယ်တူ တစ်ဦးချင်းစီနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်သည့် ကြိုဆိုအားပေးသည့် အသိုက်အဝန်းကို မွေးမြူပေးသည်။
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု-
ယုံကြည်မှု၊ စည်းကမ်းနှင့် ကြံ့ခိုင်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို မြှင့်တင်ပါ ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြနှင့် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များမှတစ်ဆင့် ချိတ်ဆက်မှု။
• အားလုံးပါဝင်သော အသိုင်းအဝိုင်းဆက်တင်-
Jiu-jitsu ၏ အသွင်ပြောင်းစွမ်းအားကို အတွေ့အကြုံတစ်ခုတွင် ခံစားလိုက်ပါ။ ကြိုဆိုပြီး ပါဝင်သော ပတ်ဝန်းကျင်။
• ကျွမ်းကျင် လေ့ကျင့်မှု-
သင်၏ Jiu-jitsu ခရီးတစ်လျှောက်လုံး ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုမှ အကျိုးကျေးဇူးများ ခံစားလိုက်ပါ။

SJJA သို့ ပါဝင်ပါ။ အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် သင့်အလားအလာကို ဖွင့်ပါ

SJJA