gdeac.com首頁 導航導航
熱門搜尋 :
Hijri WCC Daily Bible Study: Audio, Plan The Mystery of Mila
首頁 >  應用 >  商務辦公 >  關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash
關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash

關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash

分類:商務辦公 大小:7.70M 版本號:9.9.2

開發者:ActionDash 評分:4 更新日期:Feb 18,2025

4
下載
應用說明

用ActionDash征服您的手機成癮：屏幕時間助手！

您是否正在努力管理手機使用情況並找到更好的工作與生活平衡？ ActionDash：屏幕時間幫手在全球範圍內超過100萬用戶信任，可以提供幫助。該應用程序使您有能力減少屏幕時間，提高生產率並提高整體數字福祉。

ActionDash提供了對您的應用程序使用情況，通知和解鎖頻率的詳細見解，從而為您提供控製所需的數據。輕鬆設置應用程序使用限製，激活焦點模式以最大程度地減少分心，並安排睡眠模式以進行不間斷的休息。立即下載ActionDash，並開始與手機建立更健康的關係。

關鍵ActionDash功能：

  • 直覺接口： ActionDash的用戶友好設計使跟蹤您的數字習慣並簡單地設置限製。快速查看應用程序使用情況並激活焦點模式，隻需輕按一下即可。
  • 全麵見解：獲取有關屏幕時間，應用程序啟動，通知，解鎖等的每日報告。 ActionDash提供了您需要做出有關手機使用的明智決定所需的詳細信息。
  • 提高生產率：保持專注並控製以提高您的生產率和效率。設置過多的應用程序使用和暫停焦點模式分散注意力應用程序的限製。
  • 改善了數字福祉：減少屏幕時間，提高注意力並管理電話成癮以增強您的整體數字福祉。與親人和您自己共度美好的時光，並更頻繁地斷開連接以保持更健康的平衡。

最大化ActionDash的提示：

  • 計劃重點模式：在工作，學習或家庭時間中自動化焦點模式，以最大程度地減少幹擾並保持任務。
  • 設置應用程序的使用限製：暫時阻止過度使用的應用程序，以保持目標的步伐，並防止過度的應用程序使用。
  • 定期查看見解：跟蹤您的進度，確定改進領域以及根據ActionDash的詳細報告調整數字習慣。

結論：

ActionDash：屏幕時間助手不僅是一個數字福祉應用程序；這是一種強大的工具，用於收回對手機使用情況的控製，提高生產率並提高生活質量。其用戶友好的界麵，全麵的數據和焦點模式使其成為在技術和現實生活之間取得更健康平衡的理想解決方案。立即下載ActionDash，並踏上更加正念和故意的設備使用的旅程。

生產率
螢幕截圖
關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash應用截圖第0張
關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash應用截圖第1張
關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash應用截圖第2張
關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash應用截圖第3張
用戶評價 發表評價
關注你的身心健康，讓你減少熒幕使用時間:ActionDash 類似應用
最新文章
  • 神魔之塔最新兌換碼：2025年1月必備篇 Jan 23,2026
    神魔之塔最新兌換碼：2025年1月必備篇

    ​ King God Castle 是一款以中世紀世界為背景的回合制策略遊戲，其獨特的戰鬥機制使其與眾不同。你的任務是組建一支由戰士和其他中世紀英雄組成的隊伍，以征服敵人並推進戰役。使用 King God Castle 兌換碼可以讓你獲得豐厚的獎勵和獎品，這些對於建立和強化你的終極團隊至關重要。請迅速行動，因為每個兌換碼都有有效期限，過期後將會失效。由 Artur Novichenko 於 2025 年 1 月 13 日更新：本次更新帶來了一個新的新年兌換碼。兌換它以獲得珍貴禮物。1所有 King

    作者 : Audrey 看全部

  • 《原子之心2》RPG系統賦予玩家更高自由度 Jan 23,2026
    《原子之心2》RPG系統賦予玩家更高自由度

    ​ 在近日的揭露中，Mundfish的執行長兼遊戲總監分享了對即將推出的續作所規劃的遊戲玩法強化細節。了解本作如何透過精煉的開放世界角色扮演架構、玩家對敘事更大的影響力，以及一系列沉浸式的新活動持續進化。《核芯：第二代》致力於更深度的角色扮演系統整合開放世界探索與更動態的環境儘管《核芯：第二代》距離發行仍有數年時間，開發商 Mundfish 已提供更清晰的藍圖供玩家期待。在與 Wccftech 的問答中，執行長 Robert Bagratuni 詳細說明了打造更實質性角色扮演層面的計劃，強調將創造一

    作者 : Aurora 看全部

  • X-Samkok：2025 年一月兌換碼正式公開 Jan 22,2026
    X-Samkok：2025 年一月兌換碼正式公開

    ​ X-Samkok 是一款引人入勝的放置型角色扮演遊戲，背景設定在重新構想的三國時代。傳奇英雄們將穿上強大的機甲戰袍，為爭奪霸權而戰。收集眾多標誌性的戰士，每位都配備獨特能力和可自訂的機甲護甲。升級並強化你的英雄與他們的機械夥伴，打造真正個性化的隊伍。透過組建一支六人隊伍來投入策略性的回合制戰鬥，仔細平衡角色定位和協同效應以達至最大效益。除了英雄之外，你還可以捕捉並訓練與隊伍並肩作戰的神話野獸，為你的遊戲玩法增添更深層的策略和自訂元素。對於公會、遊戲機制或我們的產品有任何疑問嗎？加入我們的 Dis

    作者 : Isaac 看全部

專題
熱門街機經典和新熱門
熱門街機經典和新熱門TOP

通過我們精選的經典和新熱門遊戲合集，潛入街機遊戲世界！ 通過 Clone Cars 和 Brick Breaker - Balls vs Block 等遊戲體驗複古遊戲的快感，或者通過 Fancade、Polysphere 和 Riot Squid 探索創新的新體驗。 無論您是益智遊戲（Screw Pin Puzzle 3D）、動作冒險遊戲（Rope-Man Run、SwordSlash）還是競技多人遊戲（1-2-3-4 人乒乓球）的粉絲，這個係列都能滿足您的需求每個人。 使用 Tolf 和更多令人興奮的應用程序探索街機遊戲中的最佳內容。立即下載 Clone Cars、Fancade、1-2-3-4 Player Ping Pong、Brick Breaker - Balls vs Block、Polysphere、Riot Squid、Tolf、Rope-Man Run、SwordSlash 和 Screw Pin Puzzle 3D！

最新應用
熱門應用
熱門新聞