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Interval Timer: Tabata Workout

分類:時尚生活大小:12.56M 版本號:1.0.8

評分:4.1 更新日期:Mar 17,2025

4.1

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應用說明

Intervaltimer：Tabataworkout是滿足所有高強度培訓需求的最終可自定義運動間隔計時器應用程序。無論您是進行CrossFit，健身還是跑步，此免費運動間隔計時器都將幫助您創建和跟踪定制訓練程序。憑藉可自定義的預設，進度跟踪，動機通知以及在鍛煉過程中聽音樂或有聲讀物的能力之類的功能，此應用程序使保持專注和積極性變得容易。不要錯過實現健身目標 - 下載Intervaltimer：Tabataworkout，然後將手機變成最終的練習計時器。

此應用的功能：

- 可自定義的計時器：此應用程序允許用戶通過設置不同的間隔，休息時間和工作期限來自定義其培訓例程。這種靈活性非常適合塔巴塔（Tabata），HIIT和WOD等高強度訓練和鍛煉。

- 進度跟踪：該應用程序包含一個日曆功能，該功能允許用戶計劃和跟踪其鍛煉。他們可以設置提醒並接收通知，以確保他們永遠不會錯過培訓課程，並且可以隨著時間的推移輕鬆監視其進度。

- 可自定義的預設：用戶可以保存自己喜歡的鍛煉或創建自己的自定義間隔。該應用程序允許無限的預設，使其易於訪問並重複首選的鍛煉程序。

- 通知和顏色：每個訓練階段都以不同的顏色區分，並且可以伴有一個可調的信號，例如聲音，振動或聲音。此功能使鍛煉過程中識別不同階段變得容易。

- 動機：該應用程序通過完成練習提供了動力。用戶可以設定目標，並有動力在鍛煉過程中取得進展。該應用程序還包括聽取激勵性有聲讀物或音樂的選項，從而增強整體培訓體驗。

- 聽音樂：使用該應用程序時，用戶可以收聽他們喜歡的音樂或有聲讀物。全屏顏色編碼的顯示器和小部件功能可確保從遠處輕鬆可讀，從而使用戶可以專注於鍛煉，而無需不斷解鎖手機。

結論：

Intervaltimer：Tabata鍛煉是一個易於使用的應用程序，可提供各種功能來增強運動和健身訓練。其可自定義的計時器，進度跟踪和可自定義的預設為用戶提供了創建個性化鍛煉程序的靈活性。通知和顏色功能可幫助用戶在鍛煉過程中保持井井有條和專注，而動機和音樂聆聽選擇使整體培訓體驗更加愉快和充滿活力。無論是在家，健身房還是在其他任何地方鍛煉，這個應用程序都是所有健身愛好者的寶貴工具。

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