Kwit - Rauchen war gestern

Hör auf zu rauchen und verwandle dein Leben mit Kwit, der von über 3 Millionen Kwitter empfohlenen App! Diese wissenschaftlich gestaltete App verwendet Verhaltens- und kognitive Therapien (CBT), um die Tabakabhängigkeit zu überwinden. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt, sparen Sie Geld und bleiben Sie durch ein personalisiertes Dashboard motiviert. Nehmen Sie Ihre Reise auf, identifizieren Sie Heißhunger und bewältigen Sie mit Rückfällen mit dem Tagebuchfunktion. Erfahren Sie mehr über Ihre Sucht und überwinden Sie sie, um Ihr Engagement für das Aufhören zu stärken. Kontrolle Ihrer Verwendung von Nikotinersatz und E-Zigaretten mit personalisierten Ratschlägen. Entscheiden Sie sich für KWIT Premium für fortschrittliche Funktionen. Laden Sie jetzt Kwit herunter und schließen Sie sich der Community von rauchfreien Personen an!

Funktionen der App:

- Verhaltens- und kognitiver Therapien (CBT): Die App verwendet CBT -Techniken, um den Benutzern zu helfen, das Rauchen aufzuhören, indem sie die Verhaltens- und kognitiven Aspekte der Sucht angehen.

- Personalisiertes Dashboard: Benutzer können ihren Fortschritt verfolgen und durch ein personalisiertes Dashboard motiviert bleiben. Sie können die Anzahl der Tage sehen, die sie ohne Zigaretten gegangen sind, die Geldbetrag und die Anzahl der nicht gerauchten Zigaretten.

- Tagebuch: Die App bietet eine Tagebuchfunktion, bei der Benutzer ihre Reise aufzeichnen, Heißhunger identifizieren, geräucherte Zigaretten aufnehmen und mit Rückfällen umgehen können. Dies bietet zusätzliche Unterstützung und hilft den Benutzern, ihre Sucht besser zu verstehen.

- Kontrollieren Sie Nikotinersatz und E-Zigaretten: Benutzer können die Kontrolle über die Verwendung von Nikotinersatz und elektronischen Zigaretten übernehmen. Die App bietet personalisierte Ratschläge, um den Verbrauch allmählich zu reduzieren.

- Motivationskarten: Die App bietet eine Sammlung inspirierender Motivationskarten, mit denen Benutzer motiviert bleiben und ihre Ziele der Raucherentwöhnung erreichen können. Benutzer erhalten exklusive Tipps und Ermutigungsnachrichten auf dem Weg.

- Kwit Premium: Für eine noch lohnendere Erfahrung können Benutzer sich für Kwit Premium entscheiden. Es bietet erweiterte Funktionen, mit denen Benutzer beim Rauchen endgültig aufgehört werden können.

Abschluss:

Kwit ist eine sehr empfohlene App, um mit über 3 Millionen Benutzern mit dem Rauchen aufzuhören. Es nutzt Verhaltens- und kognitive Therapien, um die verschiedenen Aspekte der Sucht anzugehen. Die App bietet eine personalisierte Verfolgung durch ein Dashboard, eine Tagebuchfunktion für zusätzliche Unterstützung und hilft den Benutzern dabei, die Verwendung von Nikotinersatz und E-Zigaretten nach und nach zu verringern. Die Motivationskarten und Nachrichten halten die Benutzer auf ihrer rauchfreien Reise motiviert. Kwit Premium bietet fortschrittliche Funktionen für eine erfolgreichere Beendigungserfahrung. Das Aufhören des Rauchens ist für Gesundheit und Wohlbefinden von wesentlicher Bedeutung, und Kwit ist ein umfassendes Instrument, mit dem Benutzer ihre Ziele erreichen können. Laden Sie jetzt Kwit herunter und treten Sie der Community von Menschen bei, die ein tabakfreies Leben ausgewählt haben.