 
                심플: 간헐적단식 및 다이어트 식단 관리
범주:건강과 운동 크기:75.9 MB 버전:7.0.36
개발자:simple.life apps inc 비율:5.0 업데이트:Oct 31,2025
 애플리케이션 설명
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                    지속 가능한 체중 감량 성공을 위해 설계된 영양, 간헐적 단식 및 웰니스 코칭
칼로리 계산이나 엄격한 식이요법 없이도 지속 가능한 체중 관리를 실현하는 건강 코칭 앱입니다. 지속 가능한 생활 방식 선택을 지원하기 위해 행동 전문가와 영양사들이 개발했으며, 이제 Avo Vision을 통해 실시간 식사 인사이트를 제공합니다.
Simple의 주요 이점:
당신의 개인 AI 건강 코치
Avo™는 당신의 디지털 웰니스 동반자로서 여정 전반에 걸쳐 맞춤형 지원을 제공합니다. 전문가 지식과 고취되는 동기 부여를 결합하여 어디서나 맞춤형 지침을 전달합니다.
Avo Vision: 즉각적인 식사 분석
메뉴, 식료품 또는 준비된 식사의 사진을 간단히 찍어 즉각적인 추천, 레시피 및 영양 정보를 받아보세요.
필요할 때 빠른 답변:
지루한 영양 정보 조사는 그만두세요. Avo Vision이 사진을 통해 즉각적인 분석을 제공합니다.
스트레스 줄이고, 식사의 즐거움 찾기:
식사 사진을 실행 가능한 인사이트, 레시피 아이디어 및 영양 피드백으로 변환하여 더 즐거운 웰니스 여정을 누리세요.
선택을 받아들이고, 진전을 축하하세요:
숫자가 아닌 기분에 집중하세요. 행복하고 건강하게.
즉석 요리 영감:
가지고 있는 재료를 사용한 빠른 레시피를 발견하세요.
과학적으로 입증된 웰니스 전략
당사의 방법론은 최신 연구와 전 세계적인 건강 전문가 네트워크에서 도출되었습니다. Avo Vision은 사진 인식을 통해 포괄적인 영양 분석을 제공합니다.
쉬워진 지속 가능한 체중 관리
Avo가 지속 가능한 습관을 형성하도록 안내합니다:
- 이상적인 체중 달성 및 유지
- 음식과의 긍정적인 관계 형성
- 더 큰 행복을 위한 생활 방식 옵션 발견
성공을 위해 설계된 기능:
- 격려하는 코칭 대화:
영양, 레시피, 스트레스 관리, 운동 등에 대한 지원적인 지침을 받으세요.
- 맞춤형 식품 분석:
영양 점수가 식사가 당신의 목표와 어떻게 부합하는지 이해하는 데 도움을 줍니다.
- Avo Vision을 통한 빠른 인사이트:
음식 사진에서 즉각적인 추천을 얻으세요.
- 손쉬운 식사 추적:
텍스트, 음성 또는 이미지를 통해 식사를 기록하여 건강한 패턴을 강화하세요.
- 수분 섭취 모니터링:
적절한 수분 섭취를 통해 신체적, 정신적 성능을 최적화하세요.
- 활동 추적:
영양과 함께 움직임을 측정하여 포괄적인 웰니스를 관리하세요.
- 진행 상황 추적:
체중 관리 여정에서 이정표를 축하하세요.
- 유연한 단식 옵션:
칼로리를 계산하지 않고 식사 시간대를 관리하세요.
- 전문가 교육 콘텐츠:
영양, 운동, 단식 기술 및 마인드셋 전략에 대해 알아보세요.
- 유용한 알림:
단식 일정, 수분 섭취, 식사 및 운동을 꾸준히 지속하세요.
- 원활한 앱 통합:
Simple을 선호하는 건강 앱과 연결하여 걸음수, 체중, 수분 섭취, 수면 같은 측정항목을 동기화하세요.
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최신 업데이트 하이라이트 버전 7.0.36
2024년 10월 25일 업데이트됨
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                 심플: 간헐적단식 및 다이어트 식단 관리 같은 앱
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