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Therabody

Name: Therabody
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Therabody, Inc

범주:패션 라이프 크기:18.50M 버전:10.0.1

개발자:Therabody, Inc 비율:4.4 업데이트:Jul 03,2025

4.4

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애플리케이션 설명

Therabody 앱으로 몸을 돌보는 변형적인 방법을 발견하십시오. 긴장을 줄이고 통증 완화, 순환을 촉진하며 수면 품질을 향상시키는 데 도움이되는 맞춤형 건강 루틴을 경험하십시오. 80 개가 넘는 루틴을 사용할 수 있으므로, 열렬한 날에 훈련을 받거나 휴식을 취하는 운동 선수이든 완벽한 착용감을 찾을 수 있습니다. 빠른 액세스를 위해 좋아하는 루틴을 저장하고 Apple Health와 동기화하여 활동 데이터를 기반으로 맞춤형 계획을 제작하여 앱이 웰니스 여정을 최적화하도록합니다. 오늘날의 복지를 우선시하고 오늘 Therabody의 이점을 누리십시오.

Therabody의 주요 특징 :

개인화 된 웰빙 루틴 : Therabody 앱은 운동에 의해 구동되는 단계별, 개인화 된 건강 루틴을 제공하여 긴장을 줄이고 통증을 완화하고 순환을 개선하며 수면을 향상시킵니다.

광범위한 라이브러리 : 앱의 도서관을 탐색하여 일상적인 건강을 지원하기 위해 제작 된 80 개가 넘는 루틴을 특징으로하며, 선수와 바쁜 날에 스트레스 해소를 추구하는 사람들.

좋아하는 루틴 : 필요할 때마다 원활한 액세스를 위해 앱 내에서 선호하는 루틴을 쉽게 저장합니다.

Apple Health Integration : Apple Health 호환성이 고유 한 활동 데이터에서 설계된 맞춤형 웰니스 루틴을받을 수 있습니다.

사용자 팁 :

웰빙 평가부터 시작하십시오 : 앱에서 웰빙 평가를 완료하여 요구 및 활동 수준에 맞는 개인화 된 권장 사항을 받으십시오.

미리 알림 설정 : 앱 내에서 알림을 예약하여 건강 루틴과 일관성을 유지하고 건강의 우선 순위를 정하십시오.

루틴을 혼합하십시오 : 앱의 다양한 컬렉션에서 다른 루틴을 시도하여 건강의 다양한 측면을 해결하여 참여하십시오.

결론:

Therabody App은 전반적인 건강을 향상시키기위한 편리하고 개별화 된 접근 방식을 제공합니다. 광범위한 루틴 라이브러리, Apple Health와의 통합 및 즐겨 찾기를 저장하는 기능을 갖춘이 앱은 건강 목표를 쉽게 달성 할 수 있도록 설계되었습니다. 피트니스 애호가이든 단순히 건강을 높이려고하든 앱은 모든 사람에게 적합합니다. 오늘 Therabody 앱을 다운로드하고 더 건강하고 균형 잡힌 삶을 향한 길을 시작하십시오.

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