How to grow hair faster

ရှည်လျားလှပပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆံပင်ကြီးထွားလာခြင်းသည်ခက်ခဲသောအလုပ်တစ်ခုဖြစ်ရန်မလိုပါ။ လူကြိုက်များသောယုံကြည်ချက်နှင့်ဆန့်ကျင်။ , သင်စျေးကြီးသောအလှပြင်ဆိုင်ထုတ်ကုန်များသို့မဟုတ်စျေးကြီးဗီတာမင်မျိုးစုံကိုမလိုအပ်ပါ။ ဆံပင်ရှည်သောဘုရားများကိုယဇ်ပူဇော်စရာမလိုပါ။ Luscious Locks များကိုစိုက်ပျိုးရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းရန်အမှန်တကယ်ကြာသည့်အရာမှာသာမန်အသိ, အပ်နှံခြင်းနှင့်သည်းခံခြင်းကိုဖြန်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ စိတ်ဝင်စားစရာမှာဆံပင်ရှည်ခြင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်သည်လူသစ်များကိုကျင့်သုံးမည့်အစားအချို့သောအလေ့အထများကိုရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။

ပိုမိုမြန်ဆန်သောဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အဓိကနည်းဗျူဟာများ

သင့်ရဲ့ဆံပင်ကိုပိုရှည်တဲ့ခရီးကိုကူညီဖို့, ဒီမှာထိရောက်သောနည်းဗျူဟာအချို့ရှိပါသည်။

1 ။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုထုတ်ကုန်များ

မှန်ကန်သောဆံပင်ကြီးထွားမှုထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သိသိသာသာခြားနားမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုမြှင့်တင်ရန်လူသိများသော Biotin, ကဖိန်းဓာတ်များသို့မဟုတ် Minoxidil ကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများပါသောပစ္စည်းများကိုရှာဖွေပါ။

2 ။ ဆံပင်တိုးတက်မှုဗီတာမင်နှင့်သဘာဝဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဗီတာမင်များနှင့်သင်၏အစားအစာကိုဖြည့်စွက်ခြင်းကအကျိုးရှိသည်။ Biotin, Vitamin D နှင့် Omega-3 fatty acids ကဲ့သို့သောဗီတာမင်များသည်ကျန်းမာသောဆံပင်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်အာဗွန်ဒို, အုန်းဆီသို့မဟုတ်ပျားရည်ကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများမှပြုလုပ်သောသဘာဝဆံပင်မျက်နှာဖုံးများသည်သင်၏ဆံပင်နှင့် ဦး ရေပြားကိုပိုမိုမြန်ဆန်စေပြီးပိုမိုမြန်ဆန်စွာတိုးတက်စေနိုင်သည်။

3 ။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း, ကုသမှုနှင့်ဖြည့်စွက်များအတွက်ခေါင်းလျှော်ရည်

လက်ျာခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဆံပင်ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ ကြမ်းတမ်းသောဓာတုပစ္စည်းများနှင့်ဆာလ်ဖောလန့်များမှကင်းလွတ်သောခေါင်းလျှော်ရည်ကိုရှာဖွေပြီး Ketoconazole သို့မဟုတ် Palmetto ကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများပါ 0 င်သောအရာများကိုစဉ်းစားပါ။ ခေါင်းလျှော်ရည်များနှင့်အတူဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်နောက်ထပ်အထောက်အပံ့များပေးနိုင်သည့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဆိုင်ရာကုသမှုနှင့်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများစဉ်းစားပါ။

ဤသော့ချက်များကိုအာရုံစိုက်ခြင်းအားဖြင့်သင်၏ဆံပင်ကြီးထွားမှုခရီးကိုသိသိသာသာမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ သတိရပါ, ဆံပင်ရှည်ရန်လမ်းကြောင်းသည်သင်တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်သောအရာနှင့် ပတ်သက်. သင်ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. သင်အဘယ်အရာကိုရှောင်ရှားကြောင်းနှင့်ပတ်သက်သည်ကိုသတိရပါ။ မှန်ကန်သောချဉ်းကပ်မှု, သည်းခံခြင်းနှင့်စောင့်ရှောက်မှုတို့ဖြင့်သင်လိုချင်သောရှည်လျားပြီးကျန်းမာသောဆံပင်ကိုရရှိနိုင်ပါသည်။