ASICS Runkeeper correr melhor

O Seu Companheiro Definitivo para Corrida

Um aplicativo premium de corrida para monitorar, analisar e aprimorar o seu desempenho atlético.

Unidos pela nossa paixão pela corrida.

A Escolha do Corredor

O aplicativo de corrida definitivo, criado para atletas de todos os níveis. Quer esteja começando com intervalos de caminhada/corrida ou complete regularmente distâncias de maratona, junte-se à rede global de corrida ASICS Runkeeper.

Conjunto de Ferramentas de Performance

Programas de treino personalizados, sessões lideradas por especialistas, competições atléticas mensais e muito mais vão elevar a sua resistência, velocidade e capacidade de distância. Estabeleça metas de performance, monitore o seu desenvolvimento e envolva-se com a nossa vibrante comunidade. Dos primeiros passos aos 5K, 10K, meias-maratonas ou maratonas competitivas, a ASICS Runkeeper apoia cada marco. Confiável de jogadores recreativos a maratonistas de elite.

FUNCIONALIDADES PRINCIPAIS

• Sessões de Treino Lideradas por Especialistas
• Programas de Treino Personalizados
• Competições Atléticas Mensais
• Análises de Desempenho
• Configuração de Objetivos
• Monitoramento de Calçado

FUNCIONALIDADES DETALHADAS

• Sessões Lideradas por Especialistas: Receba treino em tempo real através de exercícios com áudio, desde a preparação para 5K para iniciantes até treino intervalado avançado e corridas de mindfulness.

• Programas de Treino Personalizados: Prepare-se para competições com planos personalizados que cobrem distâncias de 5K, 10K, meia-maratona e maratona completa.

• Competições Mensais: Mantenha a motivação através de desafios atléticos. Compita com colegas e mostre as suas conquistas dentro da rede Runkeeper.

• Monitoramento de Atividade: Monitoramento abrangente para corrida, caminhada, ciclismo, trilha e muito mais. A tecnologia GPS fornece métricas de desempenho em tempo real, incluindo distância (milhas/km), velocidade, parciais, cadência, gasto energético e parâmetros adicionais.

• Estabelecimento de Objetivos: A mirar tempos de corrida específicos, composição corporal ou objetivos de ritmo? Os nossos sistemas de treino fornecem a estrutura para o sucesso.

• Monitoramento de Progresso: Métricas de desempenho detalhadas revelam a sua evolução atlética ao longo do tempo.

• Gestão de Calçado: Monitorize a quilometragem dos sapatos e receba notificações de substituição.

CAPACIDADES ADICIONAIS

• Grupos de Treino: Crie desafios personalizados, convide colegas de equipa, monitore o progresso coletivo e envolva-se através de mensagens integradas.

• Feedback de Áudio: Receba atualizações em tempo real sobre ritmo, distância, parciais e duração durante os treinos.

• Integração de Plataformas: Sincronize com serviços de música (Spotify, Apple Music), wearables Garmin e aplicações de saúde (Fitbit, MyFitnessPal) para um acompanhamento de fitness abrangente.

• Monitoramento em Interior: Registre sessões de passadeira, elíptica e ginásio no modo cronómetro.

• Integração Social: Partilhe destaques de treino com a sua rede através de plataformas sociais e serviços de mensagens.

• Análises de Desempenho: A visualização abrangente de dados revela a sua trajetória de fitness.

• Partilha de Localização em Direto: Transmita dados de posição em tempo real para contactos aprovados.

Junte-se à nossa comunidade global de atletas focados no desempenho. Descarregue a ASICS Runkeeper hoje.

Atualizações Mais Recentes: Versão 15.14.2

Atualizado: 12 de outubro de 2024

• Novos widgets no ecrã inicial para visibilidade instantânea do progresso do objetivo
• Visualização aprimorada do acompanhamento de objetivos no perfil do utilizador
• Monitoramento de atividade expandido: Caminhada com Mochila Carregada, Caiaque, Paddleboarding, Ténis, Pickleball, Golfe