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RunKeeper - GPS 追踪跑步走路跑步、

Name: RunKeeper - GPS 追踪跑步走路 跑步、
Rating: 4.6 (1 reviews)
Author: ASICS Runner App Inc.

分类:健康与健身大小:86.8 MB 版本号:15.14.2

开发者:ASICS Runner App Inc. 评分:4.6 更新日期:Nov 10,2025

4.6

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程序描述

您的最佳跑步伴侣

专为监测、分析和提升运动表现而生的高端跑步应用。

因对跑步的共同热爱而相聚。

跑者首选

专为各级别运动员打造的专业跑步应用。无论您刚开始尝试跑走结合训练，还是已能常规完成马拉松距离，欢迎加入全球ASICS Runkeeper跑步社群。

全能训练宝库

个性化训练计划、专家指导课程、月度运动赛事等功能将全面增强您的耐力、速度与距离能力。设定训练目标，追踪成长轨迹，融入活力四射的运动社区。从初学迈步到竞技级5公里、10公里、半程或全程马拉松，ASICS Runkeeper伴您实现每个里程碑。广受休闲跑者至精英马拉松选手的信赖。

核心功能

专家指导训练课程
个性化训练计划
月度运动竞赛
表现数据分析
目标设定
跑鞋损耗监测

深度功能解析

• 专家指导课程：通过语音指导实时教练，涵盖从新手5公里入门到高阶间歇训练与正念跑步。

• 定制训练计划：为5公里、10公里、半程马拉松及全程马拉松赛事量身打造备战方案。

• 月度竞技赛事：通过运动挑战保持动力。在Runkeeper社区与同伴竞速，展示训练成果。

• 全模式活动追踪：全面记录跑步、步行、骑行、远足等运动。GPS技术实时监测距离（英里/公里）、配速、分段计时、步频、卡路里消耗等多项参数。

• 目标设定系统：目标明确至具体完赛时间、体态管理或配速要求？我们的训练体系为您提供达成框架。

• 进展追踪功能：详细运动数据图表清晰展现您的长期进步轨迹。

• 跑鞋管理：记录跑鞋累计里程并及时获取更换提醒。

拓展功能

• 训练小组：创建定制挑战、邀请队友、追踪集体进度，并通过内置消息系统保持互动。

• 语音反馈：训练过程中实时获取配速、距离、分段数据与时长语音通报。

• 平台联动：同步音乐服务（Spotify、Apple Music）、Garmin智能设备及健康应用（Fitbit、MyFitnessPal），实现全方位健身追踪。

• 室内监测：通过秒表模式记录跑步机、椭圆机等健身房训练。

• 社交分享：跨平台分享训练精彩时刻至社交媒体及即时通讯服务。

• 表现分析：全方位数据可视化呈现您的健康进阶之路。

• 实时位置共享：向授权联系人传送即时位置信息。

立即加入全球追求卓越的运动员社区，今日下载ASICS Runkeeper。

最新版本：15.14.2

更新日期：2024年10月12日

• 新增主屏幕小组件即时查看目标进度
• 增强个人资料页的目标追踪可视化
• 扩展活动追踪类型：负重行走、皮划艇、桨板冲浪、网球、匹克球、高尔夫

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