gdeac.comEv NavigasyonNavigasyon
Ev >  Uygulamalar >  Yaşam Tarzı >  Bodyweight Workout at Home
Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

Kategori:Yaşam Tarzı Boyut:4.00M Sürüm:3.34

Oran:4.4 Güncelleme:Dec 16,2024

4.4
İndirmek
Uygulama Açıklaması

Bodyweight Workout at Home uygulamasıyla tanışın! Evinizin rahatlığında yapabileceğiniz kişiye özel vücut ağırlığı egzersizleriyle hayalinizdeki vücuda ulaşın. Pull-up'lar, dips'ler, burpee'ler ve daha fazlası gibi çeşitli güç mücadeleleriyle kas geliştirebilecek ve genel kondisyonunuzu artırabileceksiniz. Ek olarak uygulama, üst vücut, karın kasları, alt vücut ve sokak antrenmanları için devre antrenmanı seçenekleri sunuyor. Hatta kendi bireysel devre antrenmanı rutinlerinizi bile oluşturabilirsiniz. Otomatik antrenman programı seçimi, esnek antrenman programları, hatırlatıcılar, ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı ve özelleştirilebilir arayüze sahip bu uygulama, en iyi fitness antrenörünüzdür. Hemen indirin ve fitness yolculuğunuza başlayın!

Bu ​​Uygulamanın Özellikleri:

  • Kuvvet Egzersizleri: Uygulama, barfiks, bacak kaldırma, dips, burpee, şınav, bench dips, mekik, squat, plank gibi çeşitli zorlu egzersizler sunar ve ip atlama. Bu antrenmanlar, kullanıcıların güç kazanmalarına ve genel kondisyonlarını geliştirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
  • Özel Egzersiz Oluşturma: Kullanıcılar kendi özel egzersizlerini oluşturma olanağına sahiptir ve bu da onlara egzersiz rutinlerini temel olarak kişiselleştirme olanağı sağlar. onların özel ihtiyaçları ve hedefleri hakkında.
  • Circuit Training: Uygulama, üst vücut, karın kasları, alt vücut dahil olmak üzere farklı devre antrenmanı seçenekleri sunar vücut ve sokak egzersiz devreleri. Bu, kullanıcıların belirli kas gruplarını hedeflemesine veya tam vücut egzersizi yapmasına olanak tanır.
  • Egzersiz Konumlarında Esneklik: Kullanıcıların evde, sokakta veya spor salonunda antrenman yapmayı tercih etmesi , bu uygulama onların tercihlerine hitap eder ve farklı ortamlara uygun egzersiz seçenekleri sunar.
  • Kapsamlı Özellikler: Uygulama, kullanıcıyı geliştirmek için çeşitli özellikler sunar Kullanıcı seviyesine göre antrenman programlarının otomatik seçimi, esnek antrenman programı, kaçırılan antrenmanları önlemek için hatırlatıcılar, başarıları takip etmek için ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı, basit ve sezgisel arayüz, setler ve egzersizler arasında dinlenme için ayarlanabilir dahili zamanlayıcı, manuel giriş sonuçlar, Google Fit ile senkronizasyon, özelleştirilebilir renk teması ve görme engelli kullanıcılar için optimizasyon.
  • Görme Engelli Kullanıcılar için Erişilebilirlik: Uygulama Talkback ile uyumlu olacak şekilde tasarlandı ve görme engelli bireylerin erişimine sunuldu.

Sonuç:

Bu uygulama, onu vücut ağırlığı egzersizleri için kapsamlı ve kullanıcı dostu bir araç haline getiren çok çeşitli özellikler sunar. Çeşitli egzersizler, özelleştirilebilir seçenekler ve antrenman konumlarındaki esneklik sayesinde kullanıcılar, fitness hedeflerine göre tasarlanmış ideal bir egzersiz rutinini kolayca oluşturabilirler. Uygulamanın sezgisel arayüzü, ayrıntılı istatistikleri ve kalori sayacı ve Google Fit senkronizasyonu gibi ek özellikleri kullanıcı deneyimini geliştirir. Ayrıca Talkback uyumluluğunun dahil edilmesi erişilebilirliğe olan bağlılığı gösterir. Genel olarak bu uygulama, vücut ağırlığı egzersizleri yoluyla kondisyonlarını ve istedikleri vücutlarını Achieve geliştirmek isteyen kişiler için cazip bir seçenektir. Kullanıcıların, eğitim yolculuklarına başlamak için bu uygulamayı tıklayıp indirmeleri önerilir.

Ekran görüntüsü
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 0
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 1
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 2
Bodyweight Workout at Home Ekran Görüntüsü 3
Yorumlar Yorum Gönder
Bodyweight Workout at Home gibi uygulamalar
En son makaleler
  • Sihirli Satranç: Daha Hızlı Tesviye ve Daha Fazla Ödül

    ​ Büyüleyici Sihirli Satranç Dünyasına dalın: Go, Moonton'un Sevgili Mobil Efsaneler: Bang Bang Universe'de STANE STANDALONE AUTO-BATTLER STRATEJİ oyunu. Bu heyecan verici başlık, daha sürükleyici ve rekabetçi bir deneyim sunarak popüler sihirli satranç oyun modunu yeniden canlandırıyor. Stratejik olarak

    Yazar : Hannah Tümünü Görüntüle

  • Marvel Rivals: Grandmaster Rank başarıldı, sıfır hasar verildi

    ​ Marvel rakipleri popülerlikte patlıyor ve özellikle rekabetçi modunda yüz binlerce oyuncuyu büyülüyor. Grandmaster rütbesi, bu prestijli unvanı elde eden oyuncuların sadece% 0,1'i ile göksel rütbenin üzerinde bile özel bir kulüp. Grandmaster'a ulaşmak inanılmaz derecede zor

    Yazar : Leo Tümünü Görüntüle

  • Roblox Dragon Ball Kodları: Ocak 2025 Güncellemesi

    ​ Heyecan verici savaşlar ve zorlu düşmanlarla dolu anime'den ilham alan bir macera RPG olan *Dragon Ball efsanevi güçlerinin *aksiyon dolu dünyasına dalın. Geniş manzaraları keşfedin, kaynaklar için öğütün ve giderek daha zor düşmanları fethetmek için karakterinizi yükseltin. RE ile ilerlemenizi artırın

    Yazar : Eleanor Tümünü Görüntüle

Konular
En Popüler Arcade Klasikleri ve Yeni Hit Şarkılar
En Popüler Arcade Klasikleri ve Yeni Hit ŞarkılarTOP

Klasik ve yeni hitlerden oluşan özenle seçilmiş koleksiyonumuzla arcade oyun dünyasına dalın! Clone Cars ve Brick Breaker - Balls vs Block gibi oyunlarla retro oynanışın heyecanını yaşayın veya Fancade, Polysphere ve Riot Squid ile yenilikçi yeni deneyimler keşfedin. İster bulmaca oyunlarının (Screw Pin Puzzle 3D), aksiyon dolu maceraların (Rope-Man Run, SwordSlash) veya rekabetçi çok oyunculu oyunların (1-2-3-4 Oyunculu Ping Pong) hayranı olun, bu koleksiyonda sizin için bir şeyler var. herkes. Tolf ve daha birçok heyecan verici uygulamayla atari oyunlarının en iyilerini keşfedin. Clone Cars, Fancade, 1-2-3-4 Oyunculu Ping Pong, Brick Breaker - Balls vs Block, Polysphere, Riot Squid, Tolf, Rope-Man Run, SwordSlash ve Screw Pin Puzzle 3D'yi bugün indirin!