
Bodyweight Workout at Home
Kategori:Yaşam Tarzı Boyut:4.00M Sürüm:3.34
Oran:4.4 Güncelleme:Dec 16,2024

Bodyweight Workout at Home uygulamasıyla tanışın! Evinizin rahatlığında yapabileceğiniz kişiye özel vücut ağırlığı egzersizleriyle hayalinizdeki vücuda ulaşın. Pull-up'lar, dips'ler, burpee'ler ve daha fazlası gibi çeşitli güç mücadeleleriyle kas geliştirebilecek ve genel kondisyonunuzu artırabileceksiniz. Ek olarak uygulama, üst vücut, karın kasları, alt vücut ve sokak antrenmanları için devre antrenmanı seçenekleri sunuyor. Hatta kendi bireysel devre antrenmanı rutinlerinizi bile oluşturabilirsiniz. Otomatik antrenman programı seçimi, esnek antrenman programları, hatırlatıcılar, ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı ve özelleştirilebilir arayüze sahip bu uygulama, en iyi fitness antrenörünüzdür. Hemen indirin ve fitness yolculuğunuza başlayın!
Bu Uygulamanın Özellikleri:
- Kuvvet Egzersizleri: Uygulama, barfiks, bacak kaldırma, dips, burpee, şınav, bench dips, mekik, squat, plank gibi çeşitli zorlu egzersizler sunar ve ip atlama. Bu antrenmanlar, kullanıcıların güç kazanmalarına ve genel kondisyonlarını geliştirmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
- Özel Egzersiz Oluşturma: Kullanıcılar kendi özel egzersizlerini oluşturma olanağına sahiptir ve bu da onlara egzersiz rutinlerini temel olarak kişiselleştirme olanağı sağlar. onların özel ihtiyaçları ve hedefleri hakkında.
- Circuit Training: Uygulama, üst vücut, karın kasları, alt vücut dahil olmak üzere farklı devre antrenmanı seçenekleri sunar vücut ve sokak egzersiz devreleri. Bu, kullanıcıların belirli kas gruplarını hedeflemesine veya tam vücut egzersizi yapmasına olanak tanır.
- Egzersiz Konumlarında Esneklik: Kullanıcıların evde, sokakta veya spor salonunda antrenman yapmayı tercih etmesi , bu uygulama onların tercihlerine hitap eder ve farklı ortamlara uygun egzersiz seçenekleri sunar.
- Kapsamlı Özellikler: Uygulama, kullanıcıyı geliştirmek için çeşitli özellikler sunar Kullanıcı seviyesine göre antrenman programlarının otomatik seçimi, esnek antrenman programı, kaçırılan antrenmanları önlemek için hatırlatıcılar, başarıları takip etmek için ayrıntılı istatistikler, kalori sayacı, basit ve sezgisel arayüz, setler ve egzersizler arasında dinlenme için ayarlanabilir dahili zamanlayıcı, manuel giriş sonuçlar, Google Fit ile senkronizasyon, özelleştirilebilir renk teması ve görme engelli kullanıcılar için optimizasyon.
- Görme Engelli Kullanıcılar için Erişilebilirlik: Uygulama Talkback ile uyumlu olacak şekilde tasarlandı ve görme engelli bireylerin erişimine sunuldu.
Sonuç:
Bu uygulama, onu vücut ağırlığı egzersizleri için kapsamlı ve kullanıcı dostu bir araç haline getiren çok çeşitli özellikler sunar. Çeşitli egzersizler, özelleştirilebilir seçenekler ve antrenman konumlarındaki esneklik sayesinde kullanıcılar, fitness hedeflerine göre tasarlanmış ideal bir egzersiz rutinini kolayca oluşturabilirler. Uygulamanın sezgisel arayüzü, ayrıntılı istatistikleri ve kalori sayacı ve Google Fit senkronizasyonu gibi ek özellikleri kullanıcı deneyimini geliştirir. Ayrıca Talkback uyumluluğunun dahil edilmesi erişilebilirliğe olan bağlılığı gösterir. Genel olarak bu uygulama, vücut ağırlığı egzersizleri yoluyla kondisyonlarını ve istedikleri vücutlarını Achieve geliştirmek isteyen kişiler için cazip bir seçenektir. Kullanıcıların, eğitim yolculuklarına başlamak için bu uygulamayı tıklayıp indirmeleri önerilir.



-
Yandex Voditelİndirmek
1.0.2 / 5.00M
-
tarotİndirmek
0.1 / 38.00M
-
Takbiran Idul Fitri H Muammarİndirmek
1.8 / 79.18M
-
Happy NewYear Wishesİndirmek
9.22.0.1 / 20.20M

-
* Fortnite * Bölüm 6, Sezon 2'de, bir maç sırasında güçlü bir envanter sağlamak, oyununuzu önemli ölçüde artırabilir. Vauls ve nadir sandıklar değerli eşyalar sunarken, kara pazarlar üst düzey ganimetleriyle öne çıkıyor. İşte bu kazançlı kara pazarları ve ne bekleyebileceğiniz yer burada
Yazar : Harper Tümünü Görüntüle
-
Monster Hunter Wilds, Steam'de yaklaşık 1 milyon eşzamanlı oyuncuya çarpıyor ve daha fazla büyüme için hazır Mar 28,2025
Monster Hunter Wilds, sadece Steam'de yaklaşık 1 milyon eşzamanlı oyuncuya sahip olan muazzam bir lansmanla sahneye çıktı. Capcom'un PC, PlayStation 5 ve Xbox Serisi X ve S'de bulunan en son aksiyon-macera başlığı, Steam of Steam'de en çok oynanan sekizinci oyun olmak için hızla tırmandı.
Yazar : Ava Tümünü Görüntüle
-
Git Muffin Katman Listesi Mar 28,2025
*Go Go muffin *'in aksiyon dolu dünyasında, doğru sınıfı seçmek başarınızı önemli ölçüde etkileyebilir. İster yakın dövüşlerin kaba kuvvetine, suikastçıların gizliliğine veya büyüleyiciin gizli gücüne çekiliyor olun, en üst düzey sınıfları anlamak çok önemlidir. Bu sınıflar EVA
Yazar : Noah Tümünü Görüntüle


Temel araçlarımızla iş iletişiminizi kolaylaştırın! Bu küratörlü koleksiyon, sorunsuz takım işbirliği için Hello Yo - Grup sohbet odaları, ayrıca gelişmiş mesajlaşma için Messenger ve X Plus Messenger ve özel e -posta için Tutanota gibi güvenli seçeneklere sahiptir. Girls Free Talk ile bağlantıda kalın - Hızlı etkileşimler için canlı video ve metin sohbeti, HAZI, AKA Telegram Mod ile modifiye telgraf deneyimini keşfedin, ücretsiz çağrı ile ücretsiz çağrıların tadını çıkarın ve Watsap Messenger'ın tanıdık arayüzünden yararlanın. Bugün iş verimliliğinizi artırmak için mükemmel iletişim uygulamasını bulun!

-
İletişim / 70 MB
-
çizgi roman 9.8 / 15 MB
-
Verimlilik 1.0.43 / 33.00M
-
Sanat ve Tasarım 2.0 / 3.6 MB
-
İletişim 1.10 / 4.68 MB


- Hayranlara Göre Borderlands 4 Erken Erişim "Muhteşem"di Jan 16,2025
- Marvel ip ihmali iptal etti Feb 23,2025
- Savaş Robotları ömür boyu gelirde 1 milyar dolara ulaştı Feb 23,2025
- İOS'ta kaset Beasts sürümleri, Android sürümü yeni yama için onay beklemede Mar 16,2025
- Donkey Kong, yeni oyunlardan sızıntılarda dramatik yeniden tasarıma çıktı Feb 25,2025
- Card Guardians Son Güncelleme, Oriana'yı yeni kartlarla geliştirmenizi sağlıyor Feb 25,2025
- Video: Evelyn oyun, Zenless Zero'dan yeni sıyırma kahramanı Zero Feb 25,2025
- Marvel Rivals oyuncuları, 1. sezon Clampdown'dan sonra bile oyunu modifiye etmek için hesap yasakları riske atıyor Mar 17,2025