
Tone It Up: Fitness App
Kategori:Yaşam Tarzı Boyut:125.89M Sürüm:2.7.5
Oran:4.5 Güncelleme:Oct 24,2024

ToneItUp uygulamasıyla formda kalın, kendinize güvenin ve harika sonuçlar elde edin! Kadınlara yönelik en iyi fitness topluluğuna katılın ve hedeflerinize ulaşmak için ihtiyacınız olan her şeye erişin. En iyi eğitmenlerle evden egzersiz yapın ve dünya çapında milyonlarca kadınla bağlantı kurun. ToneItUp tonlama, şekillendirme, yoga, hamilelik egzersizleri ve daha fazlasını içeren çeşitli egzersizler sunar. 500'den fazla isteğe bağlı antrenmanla fitness seviyenize en uygun programı seçebilirsiniz. Sınıf hatırlatıcılarıyla sorumluluk sahibi olun ve ilerlemenizi takip edin. Ayrıca uygulama, fitness yolculuğunuzu destekleyecek lezzetli ve sağlıklı yemek tarifleri de sunuyor. ToneItUp uygulamasını şimdi indirin ve ücretsiz deneme sürenizi başlatın! Abonelik fiyatlandırması ve şartları geçerlidir.
Uygulamanın özellikleri:
- Çok çeşitli fitness programlarına erişim: Uygulama, tonlama, şekillendirme, yoga, hamilelik egzersizleri, doğum sonrası rutinler, meditasyonlar, kuvvet antrenmanı, dans, kickboks ve barre egzersizleri sunar. Kullanıcılar isteğe bağlı 500 egzersiz arasından seçim yapabilir ve hedeflerine ve fitness seviyelerine uygun mükemmel programı bulabilirler.
- Devam eden videolar: Uygulama tam uzunlukta, devam eden egzersiz videoları sağlar Kullanıcıların egzersizleri doğru şekilde yapmalarını ve egzersizlerinden en iyi şekilde yararlanmalarını sağlamak. Bu özellik, kullanıcıların fitness yolculukları boyunca doğru egzersiz tekniğini korumalarına ve motive kalmalarına yardımcı olur.
- Program ve meydan okuma programları: ToneItUp, haftalık programlarla programlar ve zorluklar sunar ve kullanıcılar için her türlü tahmine dayalı çalışmayı ortadan kaldırır. Bu programlar kilo vermeyi, gücü, dayanıklılığı veya sadece aktivite seviyelerini arttırmayı hedefleyecek şekilde tasarlanmıştır. Uygulama aynı zamanda uygun egzersiz uzunluklarına sahip hamilelik ve doğum sonrası programları da içerir.
- Sorumluluk ve ilerleme takibi: Kullanıcılar, sınıf hatırlatıcılarıyla sorumluluk sahibi kalabilir ve uygulama içindeki ilerlemelerini takip edebilir. Bu özellik, kullanıcıların motive kalmalarına ve zaman içindeki gelişmeleri görmelerine yardımcı olur.
- Lezzetli ve kolay sağlıklı yemekler: Uygulama, kullanıcıların kondisyonunu desteklemek için tasarlanmış basit ipuçları, yönergeler ve yüzlerce sağlıklı tarif sağlar. hedefler. Vejetaryen, vegan, yüksek proteinli ve glutensiz beslenme seçenekleriyle kullanıcılar tercihlerine ve diyet kısıtlamalarına uygun yemekler bulabilirler.
- Topluluk ve sosyal özellikler: Kullanıcılar bağlantı kurabilir ve çalışabilir kendileriyle aynı programı takip eden diğer kadınlarla birlikte dışarı çıkıyorlar. Uygulama aynı zamanda kullanıcıların rozet kazanmalarına ve başarıları kutlamalarına olanak tanıyarak topluluk ve motivasyon duygusunu teşvik eder.
Sonuç:
ToneItUp özellikle kadınlara yönelik kapsamlı bir fitness uygulamasıdır. Tonlama ve şekillendirmeden yoga ve kick boksa kadar tüm fitness seviyelerine ve hedeflere hitap eden çok çeşitli egzersiz programları sunar. Uygulama, kullanıcıların egzersizlerinden en iyi şekilde yararlanmalarını sağlamak için takip eden videolar, uygun egzersiz tekniği rehberliği ve program programları sağlar. Ayrıca uygulama, kullanıcıların beslenme ihtiyaçlarını desteklemek için çeşitli lezzetli ve Healthy Recipes sunuyor. Sorumluluk takibi, destekleyici bir topluluk ve diğer kadınlarla bağlantı kurma yeteneği gibi özelliklerle ToneItUp, kadınların fitness hedeflerine eğlenceli ve etkileşimli bir şekilde Achieve ulaşmalarını sağlamayı amaçlamaktadır. ToneItUp ile fitness yolculuğunuza bugün başlayın!


I love the variety of workouts! The trainers are motivating and the community aspect is great. It's helped me stay consistent with my fitness goals.
Está bien, pero esperaba más variedad en los niveles de dificultad. Algunos ejercicios son demasiado fáciles para mi nivel.
Excellente application! Les entraînements sont variés et efficaces. Je recommande vivement cette application à toutes les femmes qui veulent se mettre en forme.

-
Grab - Taxi & Food Deliveryİndirmek
5.299.0 / 84.38M
-
الأفوكاتوİndirmek
1.9.1 / 2.33M
-
The Fontİndirmek
11.2.0 / 55.89M
-
TipStuff the family Agendaİndirmek
38.0.1 / 7.80M

-
Nice Gang'ın Eighth Era'sı yeni PvP oyun özelliği sunuyor Oyuncular seviye 9'a ulaştıktan sonra rakiplerle savaşabilir Eighth Era somut ödüllerle oyun içi turnuvalar sunuyor Bir oyunu
Yazar : Adam Tümünü Görüntüle
-
GHOUL://RE'deki Tüm NPC Konumlarını Keşfedin Aug 10,2025
Eğer GHOUL://RE hayranıysanız, popüler anime Tokyo Ghoul'dan ilham alan yakın zamanda piyasaya sürülen bu oyunda risklerin yüksek olduğunu bilirsiniz. Tek bir yanlış hamle ve oyun biter. Ama korkmayın
Yazar : Jonathan Tümünü Görüntüle
-
Orklar Ölmeli! Deathtrap Güncellemesi Yayınlandı Aug 09,2025
Orklar Ölmeli! Deathtrap, hızlı tempolu kule savunmasını kaotik, tuzak dolu savaşlarla birleştiren heyecan verici bir strateji roguelike oyunudur. Karmaşık savunmalar inşa edin, güçlü yükseltmeleri ku
Yazar : Victoria Tümünü Görüntüle


Klasik ve yeni hitlerden oluşan özenle seçilmiş koleksiyonumuzla arcade oyun dünyasına dalın! Clone Cars ve Brick Breaker - Balls vs Block gibi oyunlarla retro oynanışın heyecanını yaşayın veya Fancade, Polysphere ve Riot Squid ile yenilikçi yeni deneyimler keşfedin. İster bulmaca oyunlarının (Screw Pin Puzzle 3D), aksiyon dolu maceraların (Rope-Man Run, SwordSlash) veya rekabetçi çok oyunculu oyunların (1-2-3-4 Oyunculu Ping Pong) hayranı olun, bu koleksiyonda sizin için bir şeyler var. herkes. Tolf ve daha birçok heyecan verici uygulamayla atari oyunlarının en iyilerini keşfedin. Clone Cars, Fancade, 1-2-3-4 Oyunculu Ping Pong, Brick Breaker - Balls vs Block, Polysphere, Riot Squid, Tolf, Rope-Man Run, SwordSlash ve Screw Pin Puzzle 3D'yi bugün indirin!

-
İşletme 12.15.00 / 6.0 MB
-
İletişim 1.8 / 20.5 MB
-
Flört 5.391.0 / 76.5 MB
-
Festival Jazz & Blues Saguenay
Eğlence 5.0.5 / 33.3 MB
-
Sağlık ve Fitness 1.2.4 / 19.9 MB


- Bay Fantastic'in sınırsız meme yeteneği hayranları büyülüyor Feb 24,2025
- Hayranlara Göre Borderlands 4 Erken Erişim "Muhteşem"di Jan 16,2025
- Marvel ip ihmali iptal etti Feb 23,2025
- Savaş Robotları ömür boyu gelirde 1 milyar dolara ulaştı Feb 23,2025
- İOS'ta kaset Beasts sürümleri, Android sürümü yeni yama için onay beklemede Mar 16,2025
- Amazon'da ön sipariş için yeni bir Demon Slayer boyama kitabı var Mar 14,2025
- Card Guardians Son Güncelleme, Oriana'yı yeni kartlarla geliştirmenizi sağlıyor Feb 25,2025
- Pokemon otomatları nedir? Ne satıyorlar ve yakınınızda bir tane nasıl bulacaklar Mar 19,2025