Home > Apps > Cá nhân hóa > Planfit AI Gym Workout Plans

Planfit AI Gym Workout Plans

Category:Cá nhân hóa Size:125.95M Version:3.79.1

Rate:4.0 Update:Dec 14,2024

4.0

Download

Application Description

Chinh phục sự sợ hãi và bối rối khi tập gym với ứng dụng Planfit AI Gym Workout Plans. Ứng dụng thể dục cải tiến này tận dụng AI tiên tiến để tạo ra các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ hay tăng sức mạnh, thuật toán thông minh của chúng tôi sẽ thiết kế các hiệp, số lần lặp và mức tạ tối ưu để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Không cần huấn luyện viên cá nhân đắt tiền - Planfit cung cấp hướng dẫn chuyên môn ngay trong tầm tay bạn. Hướng dẫn tập thể dục chi tiết, theo dõi trực quan và huấn luyện viên AI hỗ trợ có tên Max sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được vóc dáng cân đối, khỏe mạnh hơn. Hãy bắt đầu hành trình Planfit ngay hôm nay và khai phá toàn bộ tiềm năng thể chất của bạn.

Tính năng của Planfit AI Gym Workout Plans:

Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa cao: AI tiên tiến tạo ra các kế hoạch tập luyện phù hợp chính xác với mục tiêu thể chất của bạn. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ hay tăng cường sức mạnh, ứng dụng đều đề xuất số hiệp, số lần lặp và mức tạ lý tưởng.
Loại bỏ việc phỏng đoán: Đừng lãng phí thời gian tìm hiểu thói quen tập thể dục của bạn. Ứng dụng tạo ra các bài tập được tối ưu hóa dựa trên thiết bị trong phòng tập của bạn, thậm chí còn đề xuất các lựa chọn thay thế nếu cần. Nó cũng kết hợp bộ tính giờ nghỉ thích hợp giữa các hiệp để đạt hiệu quả tập luyện tối đa.
Công cụ theo dõi và lập kế hoạch tập thể dục trực quan và dễ sử dụng: Dễ dàng ghi lại các bài tập và theo dõi tiến độ với Planfit. Ứng dụng này trực quan hóa tiến trình của bạn và học hỏi từ mỗi bài tập, hiệp, số lần tập và mức tạ để liên tục tinh chỉnh thói quen của bạn. Theo dõi quá trình tập luyện của bạn theo buổi tập, bài tập và nhóm cơ.
Huấn luyện viên cá nhân trong túi của bạn: Tiết kiệm tiền khi mua những đôi giày tập đắt tiền. Huấn luyện viên AI 'Max' theo dõi tiến trình của bạn, tùy chỉnh các bài tập theo mục tiêu của bạn và mang lại động lực liên tục. Max liên tục điều chỉnh các bài tập để đảm bảo bài tập, số lần lặp và mức tạ tối ưu.
Hướng dẫn tập thể dục chi tiết: Planfit cung cấp hướng dẫn chi tiết và video cho mỗi bài tập, đảm bảo đúng hình thức. Video nêu bật các cơ được nhắm mục tiêu, đảm bảo bạn cảm nhận được sự gắng sức ở đúng vị trí. Tính năng này cung cấp hướng dẫn hiệu quả cho huấn luyện viên thể dục cá nhân ngay tại nhà của bạn.
Thuật toán được tối ưu hóa cho thể dục dựa trên hàng triệu điểm dữ liệu: Thuật toán của ứng dụng phân tích hơn 8 triệu điểm dữ liệu tập luyện từ 900.000 người tập gym. Bộ dữ liệu khổng lồ này đảm bảo thói quen tập luyện hiệu quả và hiệu quả nhất. Nói lời tạm biệt với phỏng đoán; trở nên thon gọn thông minh hơn và hiệu quả hơn.

Kết luận:

Planfit AI Gym Workout Plans giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình mà không bị đe dọa hay bối rối khi tập gym. Công nghệ AI của nó tạo ra các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa cao, loại bỏ phỏng đoán và hướng dẫn bạn các thói quen được tối ưu hóa. Nó hoạt động như huấn luyện viên cá nhân của bạn, cung cấp các bài tập phù hợp và hướng dẫn chi tiết. Thuật toán tối ưu hóa thể dục của Planfit tối đa hóa hiệu quả tập luyện của bạn, giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh hơn và thông minh hơn. Hãy tải ứng dụng xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình trở thành một người khỏe mạnh hơn.

Other

Screenshot

Planfit AI Gym Workout Plans Screenshot 2

Planfit AI Gym Workout Plans Screenshot 3

Apps like Planfit AI Gym Workout Plans

Kidjo TV: Videos for Kids
3.23.0 / 80.00M

Download
Square Home
3.1.7 / 5.2 MB

Download
Кабінет водія
v2.5.2 / 293.24M

Download
Mumbai Indians Official App
4.33 / 25.00M

Download

Latest Articles

NVIDIA trình làng GPU dòng 50 tiên tiến Jan 11,2025

Card đồ họa Nvidia RTX 50 series: Kiến trúc Blackwell mang lại bước nhảy vọt về hiệu năng Nvidia đã phát hành card đồ họa dòng GeForce RTX 50 sử dụng kiến trúc Blackwell mới tại CES 2025, mang đến những cải tiến đáng kể về hiệu suất và khả năng AI tiên tiến trong lĩnh vực chơi game và sáng tạo. Thông số kỹ thuật của dòng card đồ họa thế hệ mới này đã được đồn đại nhiều lần trước đây và cuối cùng giờ đây chúng đã được công bố chính thức. Trọng tâm của RTX 50 Series là kiến trúc Blackwell RTX đột phá của Nvidia, thiết lập một chuẩn mực mới về hiệu năng chơi game và AI bằng công nghệ tiên tiến. Những cải tiến quan trọng của nó bao gồm DLSS 4 (tận dụng công nghệ tạo nhiều khung hình do AI điều khiển để đạt tốc độ khung hình lên tới 8 lần so với kỹ thuật kết xuất truyền thống), Reflex 2 (giảm 75 độ trễ đầu vào) và RTX Neural Shaders (tận dụng kết xuất thích ứng và công nghệ nén kết cấu phức tạp

Author : Victoria View All
Pixel Gun 3D: Đổi mã tháng 1 năm 2025 Jan 11,2025

Trải nghiệm hành động khối bùng nổ trong Pixel Gun 3D, game bắn súng góc nhìn thứ nhất nơi sự hỗn loạn hình khối ngự trị tối cao! Lập nhóm trực tuyến để tham gia các trận chiến nhiều người chơi hoành tráng hoặc solo trong một thế giới pixel đầy quyến rũ hoài cổ. Quên vũ khí yếu đi – Pixel Gun 3D tự hào có kho vũ khí hoang dã hơn cả xe tải quái vật r

Author : Charlotte View All
'Resident Evil 4' làm lại phá kỷ lục doanh thu Jan 11,2025

Doanh số vượt quá 9 triệu! "Resident Evil 4: Remake" đạt thêm thành công vang dội Capcom mới đây công bố doanh số của "Resident Evil 4: Remake" đã vượt 9 triệu bản kể từ khi phát hành, một lần nữa khẳng định thành công vang dội của hãng trên thị trường game. Thành tích cột mốc này có thể sẽ được hưởng lợi từ việc phát hành "Resident Evil 4: Gold Edition" vào tháng 2 năm 2023 và ra mắt phiên bản iOS vào cuối năm 2023. Thành công của "Resident Evil 4: Remake" là điều được mong đợi khi nó vừa vượt mốc 8 triệu bản bán ra cách đây không lâu. Bản làm lại này, phát hành vào tháng 3 năm 2023, kể câu chuyện về cuộc chiến của Leon S. Kennedy chống lại một giáo phái bí mật và cuộc giải cứu con gái của tổng thống Ashley Graham. So với tác phẩm gốc, trò chơi này đã có những điều chỉnh lớn về lối chơi, tập trung nhiều hơn vào trải nghiệm hành động và hạ thấp yếu tố kinh dị sinh tồn. Tài khoản Twitter chính thức của Capcom CapcomDev1 đã chia sẻ một bức ảnh để ăn mừng

Author : Joshua View All

Topics

Trò chơi điện tử cổ điển hàng đầu và những bản hit mớiTOP

Hòa mình vào thế giới trò chơi arcade với bộ sưu tập các bản hit cổ điển và mới được tuyển chọn của chúng tôi! Trải nghiệm cảm giác hồi hộp của lối chơi cổ điển với các tựa game như Clone Cars và Brick Breaker - Balls vs Block hoặc khám phá những trải nghiệm mới đầy sáng tạo với Fancade, Polysphere và Riot Squid. Cho dù bạn là người hâm mộ các trò chơi giải đố (Screw Pin Puzzle 3D), những cuộc phiêu lưu đầy hành động (Rope-Man Run, SwordSlash) hay nhiều người chơi cạnh tranh (1-2-3-4 Player Ping Pong), bộ sưu tập này đều có thứ gì đó dành cho bạn. mọi người. Khám phá những trò chơi arcade hay nhất với Tolf và nhiều ứng dụng thú vị khác. Tải xuống Clone Cars, Fancade, 1-2-3-4 Player Ping Pong, Brick Breaker - Balls vs Block, Polysphere, Riot Squid, Tolf, Rope-Man Run, SwordSlash và Screw Pin Puzzle 3D ngay hôm nay!