家 > アプリ > おしゃれな生活 > Mindspa

Mindspa

カテゴリー:おしゃれな生活サイズ:6.30M バージョン:2.0.6

開発者:Mindspa Health レート:4 アップデート:Jan 15,2025

ダウンロード

アプリケーションの説明

精神的な幸福と感情的な回復力を強化する準備はできていますか? Mindspa は、ネガティブな感情を乗り越え、気分のバランスを整え、より幸せで充実した生活を築くために設計されたセルフケアアプリです。

Mindspa は、治療ジャーナル、専門の心理学者が開発した自己療法コース、対処法、豊富な心理学の記事、即時サポートのための AI チャットボットなど、包括的なツールとリソースのスイートを提供します。世界中で 100 万人を超えるユーザーがおり、心理学者のトップ推奨者である Mindspa は、メンタルヘルスを優先するための信頼できるパートナーです。

Mindspaの主な機能:

パーソナライズされた日記: 治療日記で気分を追跡し、一日を振り返り、成長すべき領域を特定します。
セルフセラピーコース: CBT、ゲシュタルト、その他の実績のあるテクニックを利用した詳細なプログラムでメンタルヘルスを改善します。
対処演習 (サイコスートラ): 不安、羨望、怒り、その他の困難な感情を効果的に管理するための演習の膨大なライブラリにアクセスします。
有益な記事: 毎日の実践的なヒントを提供する 500 以上の心理学の記事で心の知能指数を高めます。
AI チャットボット: パニック発作、強い不安、意見の相違、または単純に支援的な AI と話したい場合に、すぐにサポートを受けられます。

よくある質問:

Mindspa は無料ですか? はい、Mindspa は無料でダウンロードして使用できますが、オプションでプレミアムコンテンツも利用できます。
セルフセラピーコースはどの程度効果がありますか? コースを完了したユーザーの 95% 以上が大幅な改善を報告しています。
AI チャットボットはすぐにサポートを受けることができますか? はい、AI チャットボットはすぐに利用できる治療上の会話とガイド付きエクササイズを提供します。

結論:

気分の変動、不安、ストレス、嫉妬などに人生を左右されないようにしてください。今すぐ Mindspa をダウンロードして、個人の成長と感情的な回復力に向けた旅を始めましょう。現代のメンタルヘルスケアを再定義している世界中の 100 万人を超えるユーザーに加わりましょう。今すぐ Mindspa をダウンロードして、精神的な健康を最優先にしてください。

ライフスタイル

スクリーンショット

レビューコメントを投稿する

Zenith Feb 15,2025

Mindspa has helped me manage my anxiety. The guided meditations are really calming, and the journal feature is a great way to track my progress. It's not perfect, but it's a valuable tool for self-care.

Sofia Jan 08,2025

La aplicación es bonita, pero algunas funciones son un poco limitadas. Me gustaría ver más opciones de meditación y personalización. En general, es útil para relajarse.

Isabelle Jan 11,2025

J'adore Mindspa! C'est une application incroyable pour gérer le stress et améliorer son bien-être mental. Les exercices de respiration sont très efficaces.

Mindspa のようなアプリ

Rumus Matematika
1.0 / 4.00M

ダウンロード
Mwasalat Misr
4.0.7 / 11.35M

ダウンロード
FullReader – e-book reader
4.3.6 / 131.00M

ダウンロード
Argo - Boating Navigation
1.58.2 / 184.00M

ダウンロード

最新記事

Pup Champs：アンドロイドゲームがサッカー、パズル、そして愛らしい犬を融合 Aug 26,2025

犬とサッカーのファンなら、この新しいゲームはあなたにぴったりです。Pup Champsをご紹介します。Androidで今すぐプレイできる、魅力的な戦術スポーツパズルゲームです。ポーランドのウッチに拠点を置く小さなスタジオAfterburnが開発し、Railbound、Golf Peaks、inbentoなどのタイトルで知られています。Pup Champsは通常の週末リーグ戦術を凌駕！このゲームでは

著者 : Eric すべて見る
第八の時代が最新アップデートでスリリングなPvPアリーナモードを導入 Aug 11,2025

ナイスギャングの第八の時代が新しいPvPゲームプレイ機能をリリースプレイヤーはレベル9に達した後、ライバルと戦うことができます第八の時代は実際の賞品がもらえるゲーム内トーナメントを提供ゲームの開発サイクルを完成させるには、何か特別なものが必要です。たとえば、盛大なイベントやユニークなキャラクターでしょうか？ナイスギャングにとっては、プレイヤー同士が壮大な戦い

著者 : Adam すべて見る
GHOUL://REのすべてのNPCの場所を発見 Aug 10,2025

GHOUL://REのファンなら、人気アニメ東京喰種にインスパイアされた最近リリースされたこのゲームの緊張感を知っているでしょう。一つのミスがゲームオーバーに繋がります。でも心配はいりません。このローグライクな冒険では、マップ全体に多くのNPCが散らばっており、それぞれがあなたが長く生き延びるのを助ける役割を持っています。これらのNPCについての重要な詳細を見ていきましょう。重要なNPCこれらのN

著者 : Jonathan すべて見る

トピック

人気のアーケードクラシックと新作TOP

古典的および新しいヒット作の厳選されたコレクションでアーケードゲームの世界に飛び込みましょう! Clone Cars や Brick Breaker - Balls vs Block などのタイトルでレトロなゲームプレイのスリルを体験したり、Fancade、Polysphere、Riot Squid で革新的な新しい体験を発見したりできます。パズルゲーム (Screw Pin Puzzle 3D)、アクション満載のアドベンチャー (Rope-Man Run、SwordSlash)、または競争力のあるマルチプレイヤー (1-2-3-4 プレーヤーピンポン) のファンであっても、このコレクションには何かが揃っています。みんな。 Tolf やその他のエキサイティングなアプリで最高のアーケードゲームを体験してください。クローンカーズ、ファンケード、1-2-3-4 プレーヤーピンポン、ブリックブレーカー - ボール vs ブロック、ポリスフィア、ライオットイカ、トルフ、ロープマンラン、ソードスラッシュ、スクリューピンパズル 3D を今すぐダウンロードしてください。