gdeac.com 항해항해
 >   >  패션 라이프 >  BodBot 개인 트레이너:운동 & 피트니스 코치
BodBot 개인 트레이너:운동 & 피트니스 코치

BodBot 개인 트레이너:운동 & 피트니스 코치

범주:패션 라이프 크기:60.93M 버전:v6.187

개발자:BodBot 비율:4.3 업데이트:Dec 18,2024

4.3
다운로드
애플리케이션 설명
<img src=
맞춤형 피트니스 여행
  • 집, 체육관, 임시 차고, 이동 중에도 최소한의 장비를 사용하거나 체중만을 사용하여 언제 어디서나 운동할 수 있습니다.
  • 결과를 달성하세요. 바쁜 일정 속에서도 운동 일정은 가능한 요일과 시간에 맞춰 조정됩니다.
  • 목표가 근육 키우기라면 근육량을 늘리세요. 근력 강화, 지구력 강화, 심혈관 건강 증진, 체중 감량 등 시작점이나 현재 체력 수준에 관계없이 귀하가 원하는 곳으로 갈 수 있도록 협력해 드리겠습니다.

AI 기반 운동 및 적응

  • 세트마다, 세션마다 진화하고 조정되는 운동을 특징으로 하는 과학적 근거가 있는 종합적인 피트니스 접근 방식으로 목표를 달성하세요.
  • 적응력을 포용하여 라이프스타일이 역동적이라는 점을 인식하세요. , 일일 활동과 수면의 질에 따라 프로그램을 조정해 드립니다.
  • 지능적으로 진행되는 세트, 반복, 체육관에서의 저항 수준은 물론 가정 운동을 위한 다양한 체중 진행도를 제공합니다.

맞춤형 단계별 지침

  • 이동성, 근력, 자세 등에 초점을 맞춘 맞춤형 피트니스 평가를 통해 움직임과 운동 능력을 향상하세요.
  • 일반적인 운동 계획은 이제 그만 - BodBot AI Personal Trainer 당신에게 딱 맞는 요법을 만들어보세요. 귀하의 의견을 바탕으로 이를 개선합니다. 여러분이 집중하고 앞으로 나아갈 수 있도록 도와드리겠습니다.
  • 귀하의 기술 수준에 맞게 맞춤화된 운동 계획을 통해 체중을 달성, 유지 또는 감량하세요.

BodBot AI Personal Trainer
당신은 운동하고, BodBot은 계획을 세운다

<ul><li>근육 그룹, 움직임 패턴 또는 관절이 소홀히 되지 않도록 세션 간 강도와 볼륨을 스마트하게 조정하는 훈련 요법으로 체력 향상을 최적화하세요.</li><li>시간을 최대한 활용하세요. 서킷과 슈퍼세트를 루틴에 원활하게 통합합니다.</li><li>꾸준히 발전하세요. 근력 운동을 처음 접하는 경우에는 익숙하지 않은 저항 운동과 체육관 기계. 올바른 자세를 익히기 위한 시연 동영상과 자세한 지침을 확인하세요.</li></ul><p><strong>개인 On-the-Go 트레이너</strong><br>숙련된 개인 트레이너가 운동 루틴을 맞춤화하는 방법과 유사합니다. BodBot AI Personal Trainer 개인별 맞춤 프로그램을 맞춤화하고 발전함에 따라 개선합니다. 제한된 어깨 가동성을 경험하고 계십니까? 우리는 그 문제를 해결할 수 있습니다. 가슴만큼 허리가 튼튼하지 않나요? 우리는 그 불균형을 해결할 수 있습니다. 단단한 햄스트링? 팔뚝이나 둔근을 다듬고 싶으십니까? 매주 특정 시간대에만 운동을 할 수 있나요? BodBot AI Personal Trainer은 이러한 모든 요구 사항을 수용하여 귀하의 운동이 귀하의 고유한 요구 사항을 충족하도록 보장합니다. 우리는 귀하에게 최고의 훈련 프로그램과 가장 효과적인 운동을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 또한 세션을 놓치거나 자발적으로 하이킹을 가기로 결정한 경우 이 새로운 정보를 통합하여 그에 따라 계획을 조정할 수 있습니다. 계획은 귀하와 함께 적응하고 발전하며 모든 단계에서 귀하를 위해 노력합니다.</p>
<p><img src=
일대일 트레이너와 유사한 운동 요법을 만들고, 맞춤화하고 조정하세요.
  • 귀하의 기술 수준과 전문성을 모두 수용할 수 있도록 조정 가능합니다.
  • 우리 커뮤니티는 300만 파운드 이상의 지방을 감량했습니다. 400톤이 넘는 근육량을 자랑합니다.
  • 스크린샷
    BodBot 개인 트레이너:운동 & 피트니스 코치 스크린샷 0
    BodBot 개인 트레이너:운동 & 피트니스 코치 스크린샷 1
    BodBot 개인 트레이너:운동 & 피트니스 코치 스크린샷 2
    리뷰 댓글 게시
    BodBot 개인 트레이너:운동 & 피트니스 코치 같은 앱
    최신 기사
    • 토치라이트: 인피니트, 아웃로 시즌 시작

      ​ 토치라이트: 인피니트 '불량배' 시즌, 7월 17일 시작많은 기대를 모은 '불량배' 시즌이 7월 17일에 시작됩니다. 플레이어는 액션으로 가득 찬 타워 컴퍼니(Tower Co.) 강도 작전에 뛰어들어, 증원군을 피하면서 귀중한 보급품 창고를 훔쳐야 합니다.위험한 삶을 살아라범죄 활동으로 범죄 등급이 올라가면 내면의 불량배를 드러내세요 - 더 어려운 도전이 해금되지만, 블랙 마켓 보상도 더 커집니다. 현상 수배 상태가 뜨거울수록 보상은 더 부유해

      작가 : Gabriella 모두보기

    • 닌텐도, 마리오카트 캐릭터 선택 화면에 숨겨진 이스터에그 공개

      ​ 닌텐도가 다가오는 스위치 2 런칭 타이틀 '마리오 카트 월드'에 악명 높은 반복 출현 이스터 에그를 비밀스럽게 포함시켰다는 사실을 열성 팬들이 발견했습니다.수년간 수많은 닌텐도 게임에 등장해 온 숨겨진 멜로디 '토타카의 노래'가 또 한 번 은밀하게 등장합니다. 이번에는 '마리오 카트 월드'의 캐릭터 선택 화면에서 들을 수 있습니다.이를 듣기 위해서는, 단순히 캐릭터 목록에서 요시를 찾아 스크롤한 후, 녹색 공룡이 오랫동안 계속 춤추도록 내버려

      작가 : Grace 모두보기

    • Cronos: '자유의 순간'을 담은 새로운 여명의 선형적 서사

      ​ 개발자에 따르면, '크로노스: 더 뉴던'은 자유로운 순간들이 도드라지는 선형 구조를 특징으로 할 예정입니다. 이 디자인 선택이 플레이어 경험에 어떤 영향을 미칠지 알아보기 위해 계속 읽어보세요.크로노스: 더 뉴던, 선형적 경험 제공레벨 내 플레이어 탐험과 역행개발사 블루버 팀은 최근 공개될 SF 호러 타이틀 '크로노스: 더 뉴던'이 주로 선형적인 게임플레이 경험을 제공하면서도 각 레벨 내에서 자유롭게 탐험할 기회를 제공할 것이라고 최근 확인했습

      작가 : Alexis 모두보기

    주제
    최고의 아케이드 클래식 및 최신 히트작
    최고의 아케이드 클래식 및 최신 히트작TOP

    엄선된 클래식 및 최신 히트작 컬렉션을 통해 아케이드 게임의 세계에 빠져보세요! Clone Cars 및 Brick Breaker - Balls vs Block과 같은 타이틀로 복고풍 게임플레이의 스릴을 경험하거나 Fancade, Polysphere 및 Riot Squid로 혁신적인 새로운 경험을 발견하세요. 퍼즐 게임(Screw Pin Puzzle 3D), 액션으로 가득 찬 모험(Rope-Man Run, SwordSlash) 또는 경쟁적인 멀티플레이어(1-2-3-4 플레이어 탁구) 팬이시라면 이 컬렉션은 여러분을 위한 무언가를 제공합니다. 모든 사람. Tolf와 더 많은 흥미로운 앱을 통해 최고의 아케이드 게임을 탐색해 보세요. 지금 Clone Cars, Fancade, 1-2-3-4 Player Ping Pong, Brick Breaker - Balls vs Block, Polysphere, Riot Squid, Tolf, Rope-Man Run, SwordSlash 및 Screw Pin Puzzle 3D를 다운로드하세요!