No Drink, No Drugs

Anjo da Guarda Sem Bebida, Sem Drogas: Seu Companheiro Gratuito de Recuperação de Dependências

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel é um aplicativo móvel gratuito desenvolvido para apoiar indivíduos em sua jornada para superar o vício em álcool, drogas e substâncias. Este aplicativo abrangente oferece vários recursos importantes para ajudar na recuperação:

• Calendário de abstinência: Acompanhe seu progresso diariamente e visualize sua sequência de sobriedade. Esta ferramenta poderosa fornece um registro claro de sua abstinência, promovendo responsabilidade e motivação.
• 12 Passos e 12 Tradições: Acesse recomendações úteis baseadas no amplamente reconhecido programa 12 Passos e 12 Tradições, fornecendo uma estrutura estruturada para recuperação.
• Integração do programa HALT: Aprenda e utilize o programa HALT (Hungry, Angry, Lonely, Tired) para identificar e gerenciar possíveis gatilhos para recaída. Compreender e lidar com esses estados emocionais e físicos é crucial para uma recuperação sustentada.
• Lembretes diários: Receba três notificações de apoio ao longo do dia: um lembrete matinal comemorando 24 horas de sobriedade, uma verificação HALT ao meio-dia -in e um aviso noturno para atualizar seu calendário de abstinência. Esses lembretes oportunos fornecem apoio e incentivo consistentes.

Por que escolher o anjo da guarda NoDrink, NoDrugs?

Este aplicativo gratuito oferece diversas vantagens:

• Acessibilidade: Completamente gratuito, tornando o suporte de recuperação crucial acessível a todos.
• Abordagem abrangente: Combina um rastreador prático de abstinência com os valiosos insights de os 12 Passos, 12 Tradições e o programa HALT para uma abordagem holística para recuperação.
• Suporte consistente: Notificações regulares fornecem incentivo contínuo e ajudam a manter o foco nas metas de recuperação.

No Drink, No Drugs