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No Drink, No Drugs

No Drink, No Drugs

分類:時尚生活 大小:19.00M 版本號:v1.13.0

評分:4.4 更新日期:Dec 22,2024

4.4
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應用說明

不喝酒、不吸毒守護天使：您的免費戒癮伴侶

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel 是一款免費的移動應用程序，旨在支持個人克服酒精、毒品和物質成癮。 這個全麵的應用程序提供了幾個有助於恢複的關鍵功能：

  • 禁欲日曆：每天跟蹤您的進度並可視化您的戒酒記錄。 這個強大的工具可以清晰地記錄您的禁欲，培養責任感和動力。
  • 12 步驟和 12 傳統指導：根據廣泛認可的 12 步驟和 12 傳統計劃獲取有用的建議，提供結構化的恢複框架。
  • HALT 計劃整合：了解並利用 HALT 計劃（饑餓、憤怒、孤獨、疲倦）來識別和管理舊病複發的潛在誘因。 了解並解決這些情緒和身體狀態對於持續康複至關重要。
  • 每日提醒：全天接收三項支持性通知：慶祝 24 小時清醒的早晨提醒、中午的 HALT 檢查-in，以及晚上提示更新您的禁欲日曆。 這些及時的提醒提供了持續的支持和鼓勵。

為什麼選擇NoDrink、NoDrugs守護天使？

這個免費的應用程序有幾個優點：

  • 輔助功能：完全免費，為每個人提供關鍵的康複支持。
  • 綜合方法：將實用的禁欲跟蹤器與寶貴的見解相結合12 個步驟、12 個傳統和 HALT 計劃，以整體方法
  • 一致的支持：定期通知提供持續的鼓勵並幫助保持對恢複目標的關注。

No Drink, No Drugs

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