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No Drink, No Drugs

No Drink, No Drugs

分类:时尚生活 大小:19.00M 版本号:v1.13.0

评分:4.4 更新日期:Dec 22,2024

4.4
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程序描述

不喝酒、不吸毒守护天使：您的免费戒瘾伴侣

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel 是一款免费的移动应用程序，旨在支持个人克服酒精、毒品和物质成瘾。 这个全面的应用程序提供了几个有助于恢复的关键功能：

  • 禁欲日历：每天跟踪您的进度并可视化您的戒酒记录。 这个强大的工具可以清晰地记录您的禁欲，培养责任感和动力。
  • 12 步骤和 12 传统指导：根据广泛认可的 12 步骤和 12 传统计划获取有用的建议，提供结构化的恢复框架。
  • HALT 计划整合：了解并利用 HALT 计划（饥饿、愤怒、孤独、疲倦）来识别和管理旧病复发的潜在诱因。 了解并解决这些情绪和身体状态对于持续康复至关重要。
  • 每日提醒：全天接收三项支持性通知：庆祝 24 小时清醒的早晨提醒、中午的 HALT 检查-in，以及晚上提示更新您的禁欲日历。 这些及时的提醒提供了持续的支持和鼓励。

为什么选择NoDrink、NoDrugs守护天使？

这个免费的应用程序有几个优点：

  • 辅助功能：完全免费，为每个人提供关键的康复支持。
  • 综合方法：将实用的禁欲跟踪器与宝贵的见解相结合12 个步骤、12 个传统和 HALT 计划，以整体方法
  • 一致的支持：定期通知提供持续的鼓励并帮助保持对恢复目标的关注。

No Drink, No Drugs

生活方式
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