Gradual Life

Выращивайте здоровые привычки с постепенной жизнью-вашей платформой самочувствия и осознанности, предназначенной для того, чтобы помочь вам превратиться в более сбалансированную, энергичную и целенаправленную версию себя. Будь то через йогу, медитацию или лучшее отдых, постепенная жизнь дает вам возможность создавать прочные процедуры, которые поддерживают ясность психики, физическую жизнеспособность и эмоциональную гармонию.

Постепенная жизнь: благополучие и осознанность

Получите преобразующий сдвиг в вашей повседневной жизни, используя целостный подход к благополучию. С постепенной жизнью, уменьшите стресс, повышайте осознанность и повышайте свою физическую производительность - при этом создавая персонализированные привычки, которые легко вписываются в ваш образ жизни. Наша адаптивная платформа поддерживает каждый уровень опыта, предлагая мягкое, без давления в пути к самосовершенствованию. Совместите свой разум, тело и душу в любое время.

Постепенная жизнь вдумчиво предназначена для удовлетворения потребностей современной жизни, предлагая широкий спектр инструментов и ресурсов для поддержки вашего оздоровительного путешествия:

• Позы и позы йоги
• Растягивающие процедуры
• Упражнения с низким воздействием
• Управляемые медитации
• Сессии осознанности и коучинг
• Структурированные курсы
• Увлекательные задачи
• Кураторские плейлисты
• Расслабляющие радиоприемники
• Успокаивающие звуки
• Иммерсивные звуковые пейзажи
• Оригинальные музыкальные композиции
• Опыт окружающей среды

С постепенной жизнью вы получаете доступ к практическим инструментам, которые помогают вам с большей легкостью ориентироваться в требованиях повседневной жизни:

• Увеличить энергию и мотивацию
• Повысить физическую производительность
• Выпустить мышечное напряжение и повысить гибкость
• Улучшить качество сна и покойся с глубокой
• Успокаивать
• Развивать присутствие и осознание
• Повысить концентрацию и уменьшить отвлекающие факторы
• Укрепить межличностные отношения

Наше приложение обеспечивает полную персонализацию вашего оздоровительного обучения, помогая вам отслеживать прогресс и поддерживать последовательность, работая над своими целями. Ключевые функции включают:

• Интерактивный календарь
• Настраиваемые напоминания
• Умные уведомления
• Отслеживание истории прогресса
• Скачать контент для автономного использования
• Фавориты управления
• Выбор сертифицированных экспертных инструкторов йоги
• Разнообразные рассказчики для медитационных сессий
• Доступно на английском или испанском
• Персонализированные рекомендации по контенту

Скачать постепенную жизнь бесплатно сегодня. Мы предлагаем тщательно курированный контент Freemium, чтобы помочь вам начать свое оздоровительное путешествие без каких -либо рекламных объявлений. Для неограниченного доступа и более богатого опыта подпишитесь на постепенную Life Premium.

Нужна помощь? Посетите наш Центр помощи и FAQ или обратитесь к нам напрямую по адресу [email protected] .

Цены на подписку и термины

Постепенное жизнь предлагает автоматические подписки на бесперебойный доступ к премиальному контенту:

• Ежемесячная подписка: $ 12,99/месяц*
• Ежегодная подписка: 49,99 долл. США/год*

*Ценообразование отражает ставки США; Сборы могут варьироваться в зависимости от вашей страны проживания.

Подробности подписки

• 7-дневная бесплатная пробная версия доступна
• Полный доступ ко всему контенту, включенному во время активной подписки
• Оплата взимается на счет вашего магазина после подтверждения покупки
• Автоопроставление, если не отменено не менее чем за 24 часа до конца текущего периода
• Плата за продление взимается в течение 24 часов до конца текущего периода
• Управление подписками и отключите автоматическое облегчение через настройки учетной записи
• Любая неиспользованная часть бесплатной пробной версии будет утрачена, если будет приобретена оплачиваемая подписка

Для получения полной информации, пожалуйста, просмотрите наши условия использования и политика конфиденциальности .