บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > BMI Fitness: Gym Training

BMI Fitness: Gym Training

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:26.50M เวอร์ชัน:1.0.12

ประเมิน:4 อัปเดต:Jan 07,2025

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

BMI Fitness: Gym Training — เส้นทางสู่การมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น! แอพการฝึกยิมที่ครอบคลุมนี้จัดลำดับความสำคัญของความเป็นอยู่ที่ดีและความปรารถนาในการออกกำลังกายโดยรวมของคุณ ด้วยการเน้นที่ BMI เป็นตัวบ่งชี้สุขภาพที่สำคัญมากขึ้น เราจึงได้สร้างเครื่องมือที่ใช้งานง่ายเพื่อติดตามและปรับปรุง BMI ของคุณได้อย่างแม่นยำ แอปจะคำนวณค่าดัชนีมวลกายของคุณตามส่วนสูงและน้ำหนักของคุณ จากนั้นสร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการและความชอบส่วนบุคคลของคุณ กระบวนการถาม-ตอบง่ายๆ ช่วยให้คุณเข้าใจค่าดัชนีมวลกายในปัจจุบัน และเข้าถึงโปรแกรมการออกกำลังกายและคลาสออกกำลังกายที่หลากหลายโดยมุ่งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะ ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าที่จะเสริมความแข็งแกร่งให้กับแกนกลางลำตัว สร้างกล้ามหน้าท้อง หรือสร้างหน้าอก แอปของเรามีแบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพให้เลือกมากมายเพื่อช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ นอกจากนี้เรายังให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าเกี่ยวกับความสำคัญของ BMI รวมถึงวัตถุประสงค์ ช่วงที่ดีต่อสุขภาพ และกลยุทธ์ในการปรับปรุง

BMI Fitness: Gym Training คุณสมบัติหลัก:

⭐️ แผนการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง: รับแผนการออกกำลังกายที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับค่าดัชนีมวลกายและความชอบของคุณ เพื่อให้มั่นใจถึงการเดินทางออกกำลังกายที่เป็นส่วนตัว

⭐️ การประเมินค่าดัชนีมวลกาย: ประเมินค่าดัชนีมวลกายปัจจุบันของคุณอย่างรวดเร็วโดยตอบคำถามง่ายๆ ไม่กี่ข้อ นี่เป็นการสร้างพื้นฐานและช่วยให้คุณสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณได้

⭐️ การเสริมสร้างความแข็งแรงของลำตัว: เข้าถึงการออกกำลังกายแกนกลางลำตัวที่หลากหลาย โดยเน้นที่กล้ามเนื้อหน้าท้อง หลัง ก้น และต้นขา การเสริมสร้างแกนกลางลำตัวจะช่วยเพิ่มความมั่นคง ท่าทาง และสมรรถภาพโดยรวม

⭐️ การออกกำลังกายหน้าท้องแบบกำหนดเป้าหมาย: การออกกำลังกายหน้าท้องโดยเฉพาะที่ออกแบบมาเพื่อกระชับและกระชับกล้ามเนื้อแกนกลางของคุณ ปรับปรุงทั้งรูปลักษณ์และการเคลื่อนไหวตามการใช้งานของคุณ

⭐️ การพัฒนาหน้าอก: การออกกำลังกายหน้าอกที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณมีรูปร่างส่วนบนที่เพรียวบาง ช่วยเพิ่มความมั่นใจและระดับความฟิตของคุณ

⭐️ หลักสูตรฟิตเนสที่หลากหลาย: สำรวจหลักสูตรการออกกำลังกายที่หลากหลายซึ่งครอบคลุมธีมและเป้าหมายที่หลากหลาย การใช้อย่างสม่ำเสมอจะเปลี่ยนรูปร่างและความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ

บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วย BMI Fitness:

BMI Fitness: Gym Training นำเสนอแนวทางที่ครอบคลุมเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ด้านฟิตเนสของคุณ การใช้อย่างสม่ำเสมอจะนำไปสู่การปรับปรุงที่เห็นได้ชัดเจนและความรู้สึกถึงตัวตนใหม่ ดาวน์โหลด BMI Fitness: Gym Training วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อฟิตเนสที่เปลี่ยนแปลงของคุณ!

วิถีชีวิต

ภาพหน้าจอ

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

FitnessFanatic Jan 29,2025

A great app for tracking your BMI and fitness goals. The interface is clean and easy to use, and I like that it provides personalized workout plans. Highly recommend it!

Saludable Jan 01,2025

Aplicación útil para controlar el IMC y el progreso en el gimnasio. La interfaz es sencilla, pero le faltan algunas funciones.

Sportif Jan 30,2025

Application correcte pour suivre son IMC, mais manque de fonctionnalités pour un suivi complet de l'entraînement.

แอปที่คล้ายกับ BMI Fitness: Gym Training

Red Apple VPN Pro
1.0.9 / 3.20M

ดาวน์โหลด
Think and Grow Rich - N. Hill
6.0 / 2.48M

ดาวน์โหลด
Zencey - feel better
3.5.5 / 39.63M

ดาวน์โหลด
Cartogram
7.2.0 / 6.70M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

วันที่ขายตั๋ว D23 และรายละเอียดประสบการณ์พิเศษประกาศ Apr 16,2025

เตรียมพร้อมสำหรับประสบการณ์ที่น่าจดจำเนื่องจากดิสนีย์ประกาศว่าตั๋วสำหรับปลายทาง D23: การเดินทางรอบโลกของดิสนีย์จะวางจำหน่ายตั้งแต่วันที่ 14 เมษายน 2568 เหตุการณ์ที่คาดการณ์ไว้สูงนี้จะจัดขึ้นที่ Coronado Springs Resort ของ Walt Disney World ตั้งแต่วันที่ 29 ถึง 31 สิงหาคมถึง 31

ผู้เขียน : Riley ดูทั้งหมด
Fortnite Reload: คู่มือและเคล็ดลับที่จำเป็น Apr 16,2025

พร้อมที่จะดำดิ่งสู่โลกที่น่าตื่นเต้นของ Fortnite Mobile บน Mac ของคุณหรือยัง? คู่มือที่ครอบคลุมของเราเกี่ยวกับวิธีการเล่น Fortnite Mobile บน Mac กับ Bluestacks Air จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ในเวลาไม่นาน มาสำรวจโหมดเกมใหม่ใหม่ ๆ ซึ่งนำเสนอประสบการณ์การต่อสู้ของ Battle Royale ที่น่าตื่นเต้นและมุ่งเน้นไปที่ทีม

ผู้เขียน : Violet ดูทั้งหมด
Looney Tunes Shorts ดึงจาก HBO Max ท่ามกลางการเปิดตัวภาพยนตร์ Apr 16,2025

วอร์เนอร์บราเธอร์สได้ตัดสินใจโต้เถียงโดยการลบแคตตาล็อกทั้งหมดของกางเกงขาสั้น Looney Tunes ดั้งเดิมจาก HBO Max การเคลื่อนไหวที่ทำให้แฟน ๆ และผู้ที่ชื่นชอบภาพเคลื่อนไหว กางเกงขาสั้นเหล่านี้ซึ่งผลิตตั้งแต่ปี 1930 ถึง 1969 ถือเป็นส่วนหนึ่งของ "ยุคทอง" ของแอนิเมชั่นและ PL

ผู้เขียน : Grace ดูทั้งหมด

หัวข้อ

เครื่องมือสื่อสารที่จำเป็นสำหรับธุรกิจTOP

ปรับปรุงการสื่อสารทางธุรกิจของคุณด้วยเครื่องมือสำคัญของเรา! คอลเลกชันที่ดูแลนี้มีแอพยอดนิยมเช่น Hello Yo - ห้องแชทกลุ่มสำหรับการทำงานร่วมกันของทีมที่ไร้รอยต่อรวมถึง Messenger และ X Plus Messenger สำหรับการส่งข้อความที่ปรับปรุงแล้วและตัวเลือกที่ปลอดภัยเช่น Tutanota สำหรับอีเมลส่วนตัว เชื่อมต่อกับ Girls Free Talk - วิดีโอสดและการแชทข้อความเพื่อการโต้ตอบอย่างรวดเร็วสำรวจประสบการณ์การถ่ายทอดทางโทรเลขที่มีการดัดแปลงด้วย Hazi, AKA Telegram Mod เพลิดเพลินกับการโทรฟรีด้วยการโทรฟรีและใช้ประโยชน์จากอินเทอร์เฟซที่คุ้นเคยของ Watsap Messenger ค้นหาแอพการสื่อสารที่สมบูรณ์แบบเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพทางธุรกิจของคุณวันนี้!