Movement

Giới thiệu ứng dụng Movement mang tính cách mạng của chúng tôi, cánh cổng giúp bạn khám phá và lựa chọn các bài tập luyện hoàn hảo cho mọi địa điểm! Cho dù bạn thích phòng tập thể dục, công viên hay sự thoải mái trong nhà, ứng dụng của chúng tôi đều cung cấp các giải pháp thể dục toàn diện. Được phát triển bởi các chuyên gia thể dục, mỗi kế hoạch tập luyện đều bao gồm hướng dẫn chi tiết: tập luyện hàng ngày, kế hoạch dinh dưỡng, công thức nấu ăn và những lời khuyên hữu ích. Nhưng đó không phải là tất cả! Huấn luyện viên cá nhân được khoa học hỗ trợ của chúng tôi phân tích dữ liệu của bạn để tạo ra kế hoạch tập luyện và bữa ăn được cá nhân hóa phù hợp với cuộc sống của bạn. Tập luyện theo phong cách ưa thích của bạn – thể dục, giãn cơ, yoga, CrossFit, v.v. – tất cả đều có trong ứng dụng. Đặt mục tiêu của bạn và có huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng trong tầm tay bạn. Chúng tôi thậm chí còn cung cấp tính năng đầu bếp cá nhân với kế hoạch bữa ăn, hướng dẫn sản phẩm và công thức nấu ăn để hỗ trợ hành trình tập thể dục của bạn. Cần phục hồi chức năng? Chúng tôi cung cấp các chương trình điều trị chứng vẹo cột sống, gù lưng, cong vẹo, vẹo cột sống, đau cổ, đau đầu gối, v.v. Khám phá cửa hàng trực tuyến của chúng tôi về thiết bị, dinh dưỡng và quần áo. Tải xuống Movement ngay bây giờ và thay đổi hành trình tập thể dục của bạn!

Tính năng của Movement:

• Các bài tập đa dạng: Chọn các bài tập rèn luyện sức mạnh, CrossFit, yoga, giãn cơ, v.v. Phù hợp với mọi cấp độ thể chất và sở thích.
• Tính linh hoạt của địa điểm: Tập luyện ở mọi nơi – phòng tập thể dục, công viên hoặc tại nhà – giúp việc tập thể dục trở nên thuận tiện cho lối sống của bạn.
• Chuyên gia Hướng dẫn: Các kế hoạch tập luyện do chuyên gia thiết kế cung cấp hướng dẫn chuyên nghiệp về tập luyện hàng ngày, dinh dưỡng, công thức nấu ăn và mẹo. Huấn luyện viên cá nhân dựa trên cơ sở khoa học sẽ tạo ra các kế hoạch cá nhân hóa.
• Thích ứng theo thời gian thực: Kế hoạch của bạn sẽ điều chỉnh cho phù hợp với môi trường thực tế của bạn để có trải nghiệm tùy chỉnh và hiệu quả hơn.
• Đặt mục tiêu dễ dàng: Dễ dàng đặt và theo dõi mục tiêu tập thể dục của bạn. Huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng bỏ túi giúp bạn đi đúng hướng.
• Tính năng toàn diện: Ngoài tập luyện và dinh dưỡng, hãy truy cập các chương trình phục hồi chức năng cho nhiều tình trạng khác nhau và cửa hàng trực tuyến về thiết bị, dinh dưỡng và quần áo .

Tóm lại, Movement cung cấp giải pháp thể dục toàn diện. Các bài tập đa dạng, hướng dẫn của chuyên gia, tính linh hoạt của địa điểm, khả năng thích ứng theo thời gian thực, tính năng đặt mục tiêu, chương trình phục hồi chức năng và cửa hàng trực tuyến khiến nó trở thành công cụ tối ưu để cải thiện thể lực và sức khỏe. Hãy tải xuống ngay và phát huy tiềm năng thể chất của bạn!