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VGZ Mindfulness Coach

VGZ Mindfulness Coach

分类:时尚生活 大小:20.00M 版本号:3.0.2

开发者:VGZ Zorgverzekeraar N.V. 评分:4.4 更新日期:Jun 25,2025

4.4
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程序描述

您是否正在寻求将更多的镇定和在日常工作中注入？ VGZ正念教练应用程序是您的完美解决方案。这个免费的正念应用程序提供了100多个练习和8个程序，适合您的日程安排和心情。无论您是对冥想还是瑜伽感兴趣，所有练习均可在荷兰语中获得，并由正念教练Annegreetje专业指导。您可以选择自己喜欢的声音（Male或女性），以增强您的体验并真正沉浸在此刻。通过增加新的过滤器和心情计来跟踪您的进度，该应用程序成为您更加思考的旅程中的宝贵伴侣。

VGZ正念教练的功能：

  • 访问各种超过100多种正念练习和8个综合节目的选择。
  • 练习从冥想到儿童瑜伽，迎合所有年龄和偏好。
  • 通过在男性或女性声音之间进行选择来指导您，来个性化您的会议。
  • 由著名的正念教练Annegreetje专业开发。
  • 利用新的过滤器和情绪计来监视和增强您的正念旅程。
  • 一个用户友好且完全免费的应用程序，每个人都可以访问。

结论：

VGZ正念教练应用程序是正念练习和计划的宝库，旨在帮助您拥抱当下。借助可自定义的语音选项和情绪电表等工具以跟踪您的进度，此免费应用程序是增强整体福祉的绝佳资源。通过下载应用程序并体验现在生活的好处来开始您的正念之旅。

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