
প্রবর্তন করা হচ্ছে RQXSYSTEM: আপনার স্বপ্নের শরীরে যাওয়ার 12-মিনিটের পথ
RQXSYSTEM হল এমন একটি অ্যাপ যা আপনাকে প্রতিদিন মাত্র 12 মিনিটের ব্যায়ামের মাধ্যমে আপনার স্বপ্নের শরীর এবং উদর পূরণ করার ক্ষমতা দেয় , সব আপনার নিজের বাড়িতে আরাম থেকে এবং কোনো সরঞ্জাম ছাড়া. এই বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত ওজন কমানোর প্রোগ্রাম এবং পেশী বৃদ্ধির পদ্ধতি ইতিমধ্যে হাজার হাজার নারীর জীবন ও দেহকে পরিবর্তন করেছে।
প্রোগ্রামটিতে সহজ এবং ব্যবহারিক ভিডিও পাঠ রয়েছে যা অনুসরণ করা সহজ। Raquel Quartiero দ্বারা তৈরি, এই অ্যাপটির লক্ষ্য স্বাস্থ্যকর জীবনধারার মাধ্যমে যতটা সম্ভব মানুষের ক্ষমতায়ন এবং সুখ নিয়ে আসা। এখন অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার সেরা সংস্করণ হয়ে উঠুন!
ব্যবহারের শর্তাবলী:
গোপনীয়তা নীতি: RQX SYSTEM - Treinos em casa,
RQX সিস্টেম অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:
- হোম ওয়ার্কআউট রুটিন: অ্যাপটি বিভিন্ন ধরনের হোম ওয়ার্কআউট রুটিন প্রদান করে যা দিনে মাত্র 12 মিনিটে সম্পন্ন করা যায়। ব্যবহারকারীরা কোনো সরঞ্জামের প্রয়োজন ছাড়াই স্বাচ্ছন্দ্যে নিজেদের ঘরে বসেই ব্যায়াম করতে পারেন।
- ওজন কমানোর প্রোগ্রাম: RQX সিস্টেম অ্যাপটি ওজন কমানোর এবং পেশী ভর বাড়ানোর জন্য একটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত পদ্ধতি অফার করে। এবং সংজ্ঞা। এটি ইতিমধ্যেই হাজার হাজার নারীর জীবন ও দেহকে বদলে দিয়েছে।
- ভিডিও পাঠ: প্রোগ্রামটিতে রয়েছে সহজ এবং ব্যবহারিক ভিডিও পাঠ যা ব্যবহারকারীদের তাদের ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে গাইড করে। এই ভিডিও পাঠগুলি ব্যবহারকারীদের অনুসরণ করা সহজ করে এবং নিশ্চিত করে যে তারা সঠিকভাবে ব্যায়াম করছে৷
- ক্ষমতায়ন এবং সুখ: অ্যাপটির লক্ষ্য যত বেশি সম্ভব মানুষের ক্ষমতায়ন এবং সুখ নিয়ে আসা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার তিনটি স্তম্ভের উপর ফোকাস করা: মানসিকতা, পুষ্টি এবং ফিটনেস। নির্মাতা, Raquel Quartiero, ব্যবহারকারীদের আত্মবিশ্বাস, একটি সুস্থ শরীর এবং মন এবং তারা যে জীবনের স্বপ্ন দেখেছেন তা অর্জনে সহায়তা করার জন্য নিবেদিত৷
- সেরা সামগ্রী, পণ্য এবং পরিষেবা: Raquel Quartiero ফিটনেস, পুষ্টি এবং মানসিকতার ক্ষেত্রে সর্বোত্তম বিষয়বস্তু, পণ্য এবং পরিষেবা প্রদান করার চেষ্টা করে। অ্যাপটি ডাউনলোড করার মাধ্যমে, ব্যবহারকারীরা মূল্যবান সম্পদের সম্পদে অ্যাক্সেস লাভ করে।
উপসংহার:
RQX সিস্টেম অ্যাপটি এমন ব্যক্তিদের জন্য একটি সুবিধাজনক এবং কার্যকর সমাধান অফার করে যারা তাদের ঘরের আরাম থেকে তাদের ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করতে চাইছেন। এর হোম ওয়ার্কআউট রুটিন, ওজন কমানোর প্রোগ্রাম এবং ভিডিও পাঠ সহ, এটি ব্যবহারকারীদের তাদের স্বপ্নের শরীর এবং পেট জয় করার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম সরবরাহ করে। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার মাধ্যমে ক্ষমতায়ন এবং সুখের উপর ফোকাস করে, এই অ্যাপটির লক্ষ্য ব্যবহারকারীদের তাদের সেরা সংস্করণ হতে এবং তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য ও মঙ্গলকে উন্নত করতে সহায়তা করা। এখনই ডাউনলোড বোতামে ক্লিক করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুখী আপনার দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন!


Excellente application pour les entraînements à domicile ! Efficace et facile à suivre. Je recommande fortement !
Okay, aber zu kurz. Die Übungen sind einfach, und es fehlt an Abwechslung.
不错的12分钟居家健身计划,适合时间紧迫的人,但是强度略低。

-
Muslim Pintarডাউনলোড করুন
1.4.0 / 20.53M
-
DMI Vejrডাউনলোড করুন
2.5.0 / 19.14M
-
Europrog 2ডাউনলোড করুন
27.03.2024 / 2.20M
-
Manage My Painডাউনলোড করুন
4.22.2720 / 16.50M

-
Nice Gang-এর অষ্টম যুগ নতুন PvP গেমপ্লে ফিচার চালু করে খেলোয়াড়রা লেভেল ৯-এ পৌঁছানোর পর প্রতিদ্বন্দ্বীদের সাথে যুদ্ধ করতে পারেন অষ্টম যুগ গেমের মধ্যে টুর্নামেন্ট অফার করে যাতে স্পর্শযোগ্
লেখক : Adam সব দেখুন
-
GHOUL://RE-এর সকল NPC অবস্থান আবিষ্কার করুন Aug 10,2025
আপনি যদি GHOUL://RE-এর ভক্ত হন, যে গেমটি সম্প্রতি প্রকাশিত হয়েছে এবং জনপ্রিয় অ্যানিমে Tokyo Ghoul থেকে অনুপ্রাণিত, তাহলে আপনি জানেন যে এখানে ঝুঁকি অনেক বেশি। একটি ভুল পদক্ষেপ, এবং গেম শেষ। কিন্তু ভয
লেখক : Jonathan সব দেখুন
-
Orcs Must Die! Deathtrap আপডেট প্রকাশিত Aug 09,2025
Orcs Must Die! Deathtrap একটি রোমাঞ্চকর কৌশল রোগলাইক গেম যা দ্রুতগতির টাওয়ার ডিফেন্স এবং বিশৃঙ্খল, ফাঁদে ভরা যুদ্ধের সমন্বয় ঘটায়। বিস্তৃত প্রতিরক্ষা তৈরি করুন, শক্তিশালী আপগ্রেড ব্যবহার করুন এবং চা
লেখক : Victoria সব দেখুন


ক্লাসিক এবং নতুন হিটগুলির আমাদের কিউরেটেড সংগ্রহের সাথে আর্কেড গেমিংয়ের জগতে ডুব দিন! ক্লোন কার এবং ব্রিক ব্রেকার - বল বনাম ব্লকের মতো শিরোনাম সহ রেট্রো গেমপ্লের রোমাঞ্চের অভিজ্ঞতা নিন বা ফ্যানকেড, পলিস্ফিয়ার এবং রায়ট স্কুইডের সাথে উদ্ভাবনী নতুন অভিজ্ঞতা আবিষ্কার করুন৷ আপনি ধাঁধা গেম (স্ক্রু পিন পাজল 3D), অ্যাকশন-প্যাকড অ্যাডভেঞ্চার (রোপ-ম্যান রান, সোর্ড স্ল্যাশ) বা প্রতিযোগিতামূলক মাল্টিপ্লেয়ার (1-2-3-4 প্লেয়ার পিং পং) এর ভক্ত হোন না কেন, এই সংগ্রহের জন্য কিছু আছে সবাই Tolf এবং আরও অনেক উত্তেজনাপূর্ণ অ্যাপের সাথে আর্কেড গেমিংয়ের সেরাটি অন্বেষণ করুন। ক্লোন কার, ফ্যানকেড, 1-2-3-4 প্লেয়ার পিং পং, ব্রিক ব্রেকার - বল বনাম ব্লক, পলিস্ফিয়ার, রায়ট স্কুইড, টল্ফ, রোপ-ম্যান রান, সোর্ড স্ল্যাশ এবং স্ক্রু পিন পাজল 3D আজই ডাউনলোড করুন!

-
ব্যবসা 12.15.00 / 6.0 MB
-
যোগাযোগ 1.8 / 20.5 MB
-
ডেটিং 5.391.0 / 76.5 MB
-
Festival Jazz & Blues Saguenay
বিনোদন 5.0.5 / 33.3 MB
-
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস 1.2.4 / 19.9 MB


- মিঃ ফ্যান্টাস্টিকের সীমাহীন মেম-ক্ষমতা ভক্তদের মনমুগ্ধ করে Feb 24,2025
- বর্ডারল্যান্ডস 4 প্রারম্ভিক অ্যাক্সেস ফ্যানের মতে "আশ্চর্যজনক" ছিল Jan 16,2025
- মার্ভেল আইপি বাদ দেওয়া বাতিলকরণ অনুরোধ Feb 23,2025
- যুদ্ধের রোবটগুলি আজীবন রাজস্বতে সবেমাত্র 1 বিলিয়ন ডলার করেছে Feb 23,2025
- আইওএস -এ ক্যাসেট বিস্টস রিলিজ, অ্যান্ড্রয়েড রিলিজ নতুন প্যাচের জন্য মুলতুবি অনুমোদনের জন্য টানছে Mar 16,2025
- অ্যামাজনে প্রির্ডারের জন্য একটি নতুন রাক্ষস স্লেয়ার রঙিন বই রয়েছে Mar 14,2025
- কার্ড গার্ডিয়ানদের সর্বশেষ আপডেট আপনাকে নতুন কার্ড দিয়ে ওরিয়ানাটিকে বিকশিত করতে দেয় Feb 25,2025
- পোকেমন ভেন্ডিং মেশিনগুলি কী কী? তারা কী বিক্রি করে এবং কীভাবে আপনার কাছে একটি খুঁজে পাওয়া যায় Mar 19,2025