gdeac.comবাড়ি নেভিগেশননেভিগেশন
বাড়ি >  অ্যাপস >  জীবনধারা >  VERV: Home Fitness Workout
VERV: Home Fitness Workout

VERV: Home Fitness Workout

শ্রেণী:জীবনধারা আকার:45.00M সংস্করণ:1.12.0

বিকাশকারী:Verv Inc হার:4.2 আপডেট:Mar 11,2025

4.2
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

ওজন হ্রাস করতে এবং ন্যূনতম প্রচেষ্টা সঙ্গে ফিট হতে চান? ভার্চ, বিস্তৃত ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন ছাড়া আর দেখার দরকার নেই। ভারভ ওজন হ্রাস, বডি টোনিং প্রোগ্রাম এবং প্রতিরোধের ব্যান্ড সহ ওয়ার্কআউট সহ হোম-এ অনুশীলন সহ পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য বিস্তৃত ফিটনেস সমাধান সরবরাহ করে। অ্যাপ্লিকেশনটি অডিও নির্দেশাবলী এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিংয়ের জন্য বিশদ পরিসংখ্যান সহ দৌড় এবং হাঁটার জন্য প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামও সরবরাহ করে। অতিরিক্তভাবে, ভার্ভ কেটো এবং মাঝে মাঝে উপবাসের বিকল্পগুলি সহ উন্নত স্বাস্থ্যের জন্য খাবারের পরিকল্পনা সরবরাহ করে, পাশাপাশি স্ট্রেস রিলিফ এবং আরও ভাল ঘুমের জন্য গাইডেড ধ্যান এবং যোগ অনুশীলনগুলি সরবরাহ করে। আপনি ওয়ার্কআউট, খাবারের পরিকল্পনা বা ধ্যানের অনুশীলনগুলি সন্ধান করছেন না কেন, ভার্ভ আপনাকে covered েকে রেখেছে। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা থেকে সর্বাধিক উপার্জন করুন!

অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:

- বিস্তৃত ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য সমাধান: অ্যাপ্লিকেশনটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, পুষ্টি, ঘুম, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং মননশীলতা covering েকে রাখার জন্য ফিটনেস এবং স্বাস্থ্যের জন্য একটি বিস্তৃত সমাধান সরবরাহ করে।

-ফিটনেস ওয়ার্কআউটগুলির বিস্তৃত পরিসীমা: অ্যাপ্লিকেশনটি ওজন হ্রাস, বডি টোনিং ফিটনেস প্রোগ্রাম, প্রতিরোধের ব্যান্ডগুলির সাথে ওয়ার্কআউট এবং অনন্য 30 দিনের ফিটনেস চ্যালেঞ্জগুলির জন্য ব্যবহারকারীদের অনুপ্রাণিত রাখতে বিভিন্ন ধরণের ঘরে বসে অনুশীলন সরবরাহ করে।

- চলমান এবং হাঁটা ওয়ার্কআউট সেশনস: অ্যাপ্লিকেশনটি ওজন হ্রাস এবং শরীরের স্বর, অডিও নির্দেশাবলী সহ অন্তর্বর্তী ওয়ার্কআউট, ওয়ার্কআউট অগ্রগতি ট্র্যাকিংয়ের জন্য বিশদ পরিসংখ্যান এবং পৃথক লক্ষ্যগুলির জন্য ডিজাইন করা কাস্টম-তৈরি হোম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাগুলির জন্য প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম সরবরাহ করে।

- উন্নত স্বাস্থ্যের জন্য খাবারের পরিকল্পনা: ব্যবহারকারীরা প্রিপটাইম এবং ক্যালোরি সম্পর্কিত তথ্যের সাথে সুস্বাদু রেসিপিগুলি অ্যাক্সেস করতে পারেন, পাশাপাশি কেটো, অন্তর্বর্তী উপবাস, নিরামিষাশী এবং নিরামিষাশীদের মতো বিভিন্ন খাদ্যতালিকা পছন্দ অনুসারে খাবারের পরিকল্পনাগুলিও অ্যাক্সেস করতে পারেন।

-ধ্যান ও যোগ অনুশীলন: অ্যাপ্লিকেশনটি বিস্তৃত গাইডড মেডিটেশন, ধাপে ধাপে গাইডেড মেডিটেশন কোর্স, স্ট্রেস রিলিফের জন্য সংক্ষিপ্ত ধ্যান এবং আরও ভাল ঘুম, উদ্বেগ ত্রাণ এবং অন্যান্য ধ্যানের সুবিধার জন্য প্রোগ্রাম সরবরাহ করে।

- ক্রিয়াকলাপের সংমিশ্রণ: ব্যবহারকারীরা ওয়ার্কআউট, যোগ অনুশীলন, খাবারের পরিকল্পনা, ধ্যান, দৌড়াদৌড়ি এবং হাঁটা সেশনগুলি আলাদাভাবে উপভোগ করতে পারেন বা তাদের ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য যাত্রা ব্যক্তিগতকৃত করতে তাদের একত্রিত করতে পারেন।

উপসংহার:

ভারভ একটি বিস্তৃত ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন যা ব্যবহারকারীদের তাদের ওজন হ্রাস, ফিটনেস এবং সুস্থতার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য বিস্তৃত বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। ব্যায়ামের বিস্তৃত গ্রন্থাগার, কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা, বিভিন্ন ডায়েটরি পছন্দগুলির জন্য খাবারের পরিকল্পনা এবং ধ্যান এবং যোগ অনুশীলনের সাথে অ্যাপ্লিকেশনটি বিভিন্ন প্রয়োজন এবং পছন্দগুলি সরবরাহ করে। অ্যাপ্লিকেশনটির সরলতা, কার্যকারিতা এবং ব্যক্তিগতকরণ এটি তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করতে চাইছেন এমন ব্যবহারকারীদের জন্য এটি একটি মূল্যবান সরঞ্জাম তৈরি করে। অ্যাপটি ডাউনলোড করতে নীচে ক্লিক করুন এবং আজই আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন!

স্ক্রিনশট
VERV: Home Fitness Workout স্ক্রিনশট 0
VERV: Home Fitness Workout স্ক্রিনশট 1
VERV: Home Fitness Workout স্ক্রিনশট 2
VERV: Home Fitness Workout স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ নিবন্ধ
  • টাচগ্রাইন্ড বিএমএক্স 3: টাচগ্রিন্ড এক্স থেকে প্রতিদ্বন্দ্বীদের নামকরণ করা হয়েছে

    ​ আপনি যদি টাচগ্রিন্ড এক্স সন্ধান করে এবং ভাবছেন যে এটি কোথায় গেছে, এখানে একটি দ্রুত মাথা আপ - এটি এখন টাচগ্রিন্ড বিএমএক্স 3: প্রতিদ্বন্দ্বী নামে পরিচিত। এই পুনর্নির্মাণটি গত মাস থেকে প্রধান ২.০ আপডেটের খুব শীঘ্রই আসে, যা গেমটিকে কেবল পেইন্টের একটি নতুন কোট দেয়নি তবে এক্স এর একটি স্ট্যাকও প্রবর্তন করেছিল

    লেখক : Anthony সব দেখুন

  • ছায়ায় ইয়াসুক: হত্যাকারীর ক্রিডকে নতুন করে নিন

    ​ সিরিজটিকে আইকনিক করে তুলেছে এমন মূল উপাদানগুলির উপর নতুন করে ফোকাস সহ, * অ্যাসাসিনের ক্রিড শ্যাডো * ফ্র্যাঞ্চাইজি বছরের পর বছর ধরে সবচেয়ে সন্তোষজনক অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। গেমের পার্কুর সিস্টেম, *unity ক্য *এর স্মরণ করিয়ে দেয়, আপনাকে একটি আঙ্গুর দিয়ে নির্বিঘ্নে স্থল থেকে ক্যাসেল ছাদে স্থানান্তর করতে দেয়

    লেখক : Chloe সব দেখুন

  • জিগস ইউএসএ: আমেরিকান ইতিহাসের ধাঁধা একসাথে পাইকিং

    ​ আমেরিকান ব্লাস্ট: ম্যাচ ধাঁধা পিছনে স্রষ্টা ডুকোস গেমস, অ্যান্ড্রয়েডে জিগস ইউএসএ নামে একটি উত্তেজনাপূর্ণ নতুন শিরোনাম চালু করেছে। এই উদ্ভাবনী জিগস ধাঁধা গেমটি আকর্ষণীয় গেমপ্লেটির সাথে historical তিহাসিক শিক্ষাকে মিশ্রিত করে, এটি আমেরিকান ইতিহাসের ভক্তদের জন্য অবশ্যই চেষ্টা করে। আমের থেকে একসাথে মুহুর্তগুলি

    লেখক : Blake সব দেখুন

বিষয়
ব্যবসায়ের জন্য প্রয়োজনীয় যোগাযোগ সরঞ্জাম
ব্যবসায়ের জন্য প্রয়োজনীয় যোগাযোগ সরঞ্জামTOP

আমাদের প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলির সাথে আপনার ব্যবসায়িক যোগাযোগকে প্রবাহিত করুন! এই কিউরেটেড সংগ্রহে হ্যালো ইয়ো - বিরামবিহীন দলের সহযোগিতার জন্য গ্রুপ চ্যাট রুম, পাশাপাশি মেসেঞ্জার এবং এক্স প্লাস মেসেঞ্জার বর্ধিত বার্তাপ্রেরণের জন্য এবং ব্যক্তিগত ইমেলের জন্য টুটানোটার মতো সুরক্ষিত বিকল্পগুলির মতো জনপ্রিয় অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে। গার্লস ফ্রি টকের সাথে সংযুক্ত থাকুন - দ্রুত ইন্টারঅ্যাকশনগুলির জন্য লাইভ ভিডিও এবং টেক্সট চ্যাট, হাজির সাথে মোডেড টেলিগ্রামের অভিজ্ঞতাটি অন্বেষণ করুন, ওরফে টেলিগ্রাম মোড, ফ্রি কল সহ ফ্রি কল উপভোগ করুন এবং ওয়াটসাপ মেসেঞ্জারের পরিচিত ইন্টারফেসটি উত্তোলন করুন। আজ আপনার ব্যবসায়ের দক্ষতা বাড়াতে নিখুঁত যোগাযোগ অ্যাপ্লিকেশনটি সন্ধান করুন!

শীর্ষ সংবাদ