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Alpha Progression Gym Tracker

Name: Alpha Progression Gym Tracker
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Alpha Progression

Kategorie:Mode Lifestyle Größe:104.27M Ausführung:v4.5.1

Entwickler:Alpha Progression Rate:4.3 Aktualisieren:Dec 17,2024

4.3

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Anwendungsbeschreibung

Alpha Progression Gym Tracker ist eine Fitness-App, die mithilfe fortschrittlicher Algorithmen Ihre Trainingspläne und Ihre Leistung analysiert und Ihnen effektive Ratschläge und Anleitungen für Ihr tägliches Training bietet. Es erstellt genaue Fitnesspläne, die Ihnen dabei helfen, nach und nach Ihren idealen Körperbau zu erreichen.

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Hauptfunktionen von Alpha Progression Gym Tracker:

Personalisierte Trainingsprogramme: Erstellen Sie individuelle Muskelaufbau- und Gewichtheberprogramme basierend auf Ihrer Trainingsfrequenz und Ihren Zielmuskeln.
Gym Workout Tracker: Verfolgen Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit einem Wiederholungszähler, einem Gewichtheber-Tracker und einem RIR-Tracker (Reps in Reserve).
Notizen machen und Fitnessstudio-Protokoll: Verbessern Sie Ihr Training, indem Sie Ihre Trainingseinheiten und Leistungen im Auge behalten. note
Ruhe-Timer: Optimieren Sie Ihre Trainingszeit mit einem praktischen Ruhe-Timer, der Sie fit hält Synchronisieren Sie es mit Ihrem nächsten Satz.
Fitness-Workout-Planer: Erreichen Sie Ihre Ziele beim Gewichtheben mit einem personalisierten Planer, der Ihre Erfolge feiert und Angebote bereitstellt Motivation.
Fortschrittsempfehlungen: Nutzen Sie einen fortschrittlichen Algorithmus, der Ihre vergangenen Trainingseinheiten und Leistungen analysiert, um personalisierte Empfehlungen für Gewichtheben und Wiederholungen bereitzustellen.
Health Connect-Integration: Synchronisieren Sie Ihr Körpergewicht, Ihren Körperfettanteil und Ihr Training (einschließlich aktiver Kalorien) mit Health Connect.

Alpha Progression Gym Tracker<br>Highlights von <strong>:Alpha Progression Gym Tracker</strong>
</p><ul><li>Anpassbare Pläne:<strong> Erstellen Sie Ihre eigenen Pläne für mehr Flexibilität und Kontrolle über Ihr Training.</strong></li><li>Progressive Überlastung:<strong> Sorgen Sie für kontinuierliche Herausforderung und maximalen Muskelaufbau durch progressive Überlastungsempfehlungen.</strong></li><li>TRX- und Cable-Übungen:<strong> Greifen Sie auf eine Bibliothek mit 60 TRX- und 9 Cable-Übungen zu um Ihre Trainingsroutine abwechslungsreicher zu gestalten.</strong></li><li>Erfolgsverfolgung:<strong> Bleiben Sie motiviert und feiern Sie Ihre Fortschritte mit einer Liste persönlicher Rekorde und Meilensteine.</strong></li></ul><img src=

Alpha Progression Gym Tracker<br>Was ist neu in Version 4.2.2:<strong></strong>
</p><ul>Health Connect-Integration für Körpergewicht, Körperfett und Workouts.<li></li>60 TRX- und 9 Kabelübungen hinzugefügt.<li></li>Verbesserte Berechnung und Anzeige von Sternebewertungen.<li></li>Mehr Erfolge werden jedes Jahr erreicht.<li></li>

Lebensstil

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