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V.O2: Running Coach and Plans

Name: V.O2: Running Coach and Plans
Rating: 4 (1 reviews)
Author: VDOT O2

범주:패션 라이프 크기:103.40M 버전:4.51.0

개발자:VDOT O2 비율:4 업데이트:Jan 15,2025

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Application Description

V.O2: Running Coach and Plans: 개인 러닝 코치

모든 레벨의 러너를 위해 설계된 최첨단 코칭 앱인 V.O2: Running Coach and Plans로 달리기 성능을 높이세요. 초보자든 개인 최고 기록을 목표로 하는 노련한 레이서이든 V.O2는 성공하는 데 필요한 도구와 지침을 제공합니다.

주요 기능은 다음과 같습니다:

VDOT 체력 평가: 현재 달리기 체력 수준을 정확하게 평가합니다.
맞춤형 훈련 속도: 개인의 능력과 목표에 맞는 훈련 계획을 받아보세요.
GPS 통합: 인기 피트니스 트래커의 GPS 데이터와 훈련 캘린더를 동기화하세요.
실시간 안내: Garmin 장치와 동기화된 실시간 피드백 및 속도 안내를 받으세요.
코치 커뮤니케이션: 개인 코치와 직접 소통하여 필요에 따라 훈련 계획을 조정하세요.
과학적으로 뒷받침되는 방법론: 유명한 올림픽 수준의 코치 Jack Daniels가 개발한 훈련 계획의 이점을 활용하여 과학적으로 검증되고 효과적인 훈련을 보장합니다.

과도한 훈련의 위험을 최소화하면서 노력을 극대화하는 지능적인 훈련으로 잠재력을 최대한 발휘하세요. V.O2와 함께 더 똑똑하게, 더 빠르게 달리고, 달리기 목표를 달성해보세요. 지금 앱을 다운로드하고 차이를 경험해보세요!Achieve

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