Не пью!

Bijlage: stop met drinken en omarm een ​​gezondere levensstijl!

Overweegt u alcohol te stoppen, maar weet u niet zeker waar u moet beginnen? Deze app is de perfecte metgezel op je reis naar een gezonder, meer bevredigend leven. Ontworpen met praktische hulpmiddelen en waardevolle bronnen, ondersteunt het u elke stap van de weg terwijl u zich losbreekt van alcoholafhankelijkheid.

Belangrijkste kenmerken van de app:

• Soberheid bijhouden: bewaak de tijd die is verstreken sinds uw laatste alcoholgebruik, helpt u uw voortgang te visualiseren en gemotiveerd te blijven.
• Stel doelen in: definieer persoonlijke mijlpalen en volg uw prestaties, waardoor uw reis meetbaar en lonend wordt.
• Gezondheidsmonitoring: observeer hoe uw gezondheid in de loop van de tijd verbetert - fysiek, mentaal en emotioneel.
• Meer dan 80 alcoholgerelateerde ziekten hebben uitgelegd: begrijp de ernstige impact die alcohol kan hebben op uw lichaam en geest.
• Depinging Myths: Leer de waarheid over gemeenschappelijke misvattingen rond alcoholgebruik.
• Feiten over alcoholrisico's: krijg toegang tot wetenschappelijke inzichten tot de echte gevaren die verband houden met drinken.
• Voordelen van het stoppen met alcohol: ontdek hoe stoppen kan leiden tot een betere slaap, verbeterde stemming, verbeterde immuniteit en nog veel meer.
• Handige tips: praktisch advies op maat gemaakt om u te helpen hunkeren naar te overwinnen en terugval te voorkomen.
• Motiverende citaten: blijf geïnspireerd met krachtige citaten die uw beslissing versterken om te stoppen met drinken.
• Religieuze perspectieven: onderzoek hoe verschillende religies alcohol bekijken en haar rol in spiritueel welzijn.
• Bloedalcoholcalculator: een nuttig hulpmiddel om te begrijpen hoe alcohol uw systeem beïnvloedt.
• Tests van alcoholisme: beoordeel uw relatie met alcohol en krijg inzicht in de vraag of professionele hulp gunstig kan zijn.
• Educatieve media: boeiende foto's, video's en demotivators die de risico's van alcoholgebruik benadrukken.

De app bevat ook een slanke, aanpasbare desktop-widget voor snelle en gemakkelijke toegang tot uw meest gebruikte functies, zodat ondersteuning altijd slechts een klik verwijderd is.

Of u nu deelneemt aan anonieme alcoholisten of gewoon een persoonlijk doel stelt om te stoppen met drinken, deze applicatie biedt uitgebreide hulp om u op het goede spoor te houden.

Onthoud: iedereen kan stoppen met drinken. Het is nooit te laat om de controle over je leven te nemen en te zeggen stop met alcohol. Begin vandaag met je transformatie en omarm de vrijheid die gepaard gaat met soberheid.