Не пью!

ภาคผนวก: เลิกดื่มและโอบกอดวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี!

คุณกำลังพิจารณาเลิกแอลกอฮอล์ แต่ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นที่ไหน? แอพนี้เป็นสหายที่สมบูรณ์แบบในการเดินทางไปสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น ออกแบบด้วยเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงและทรัพยากรที่มีค่าสนับสนุนคุณทุกขั้นตอนในขณะที่คุณหลุดพ้นจากการพึ่งพาแอลกอฮอล์

คุณสมบัติที่สำคัญของแอพ:

• ติดตามความสงบเสงี่ยม: ตรวจสอบเวลาที่ผ่านไปนับตั้งแต่การดื่มแอลกอฮอล์ครั้งล่าสุดของคุณช่วยให้คุณเห็นภาพความคืบหน้าของคุณและมีแรงจูงใจ
• กำหนดเป้าหมาย: กำหนดเหตุการณ์สำคัญและติดตามความสำเร็จของคุณทำให้การเดินทางของคุณวัดได้และให้รางวัล
• การตรวจสอบสุขภาพ: สังเกตว่าสุขภาพของคุณดีขึ้นอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป - ร่างกายจิตใจและอารมณ์
• มีการอธิบายโรคที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์มากกว่า 80 โรค: เข้าใจถึงผลกระทบที่ร้ายแรงต่อแอลกอฮอล์ที่มีต่อร่างกายและจิตใจของคุณ
• Debunking Myths: เรียนรู้ความจริงเกี่ยวกับความเข้าใจผิดทั่วไปรอบการดื่มแอลกอฮอล์
• ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความเสี่ยงของแอลกอฮอล์: เข้าถึงข้อมูลเชิงลึกทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับอันตรายที่แท้จริงที่เกี่ยวข้องกับการดื่ม
• ประโยชน์ของการเลิกแอลกอฮอล์: ค้นพบว่าการเลิกสามารถนำไปสู่การนอนหลับได้ดีขึ้นอารมณ์ที่ดีขึ้นการปรับปรุงภูมิคุ้มกันและอื่น ๆ อีกมากมาย
• เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์: คำแนะนำเชิงปฏิบัติที่ปรับแต่งเพื่อช่วยให้คุณเอาชนะความอยากและหลีกเลี่ยงการกำเริบของโรค
• คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ: อยู่ได้รับแรงบันดาลใจจากคำพูดที่ทรงพลังซึ่งเสริมการตัดสินใจของคุณที่จะเลิกดื่ม
• มุมมองทางศาสนา: สำรวจว่าศาสนาที่แตกต่างกันดูแอลกอฮอล์และบทบาทในความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตวิญญาณอย่างไร
• เครื่องคำนวณแอลกอฮอล์ในเลือด: เครื่องมือที่มีประโยชน์ในการทำความเข้าใจว่าแอลกอฮอล์มีผลต่อระบบของคุณอย่างไร
• การทดสอบโรคพิษสุราเรื้อรัง: ประเมินความสัมพันธ์ของคุณกับแอลกอฮอล์และได้รับข้อมูลเชิงลึกว่าการช่วยเหลืออย่างมืออาชีพอาจเป็นประโยชน์หรือไม่
• สื่อการศึกษา: การมีส่วนร่วมรูปภาพวิดีโอและ demotivators เน้นความเสี่ยงของการใช้แอลกอฮอล์

แอพนี้ยังรวมถึงวิดเจ็ตเดสก์ท็อปที่ปรับแต่งได้และปรับแต่งได้เพื่อการเข้าถึงคุณสมบัติที่ใช้มากที่สุดของคุณได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

ไม่ว่าคุณจะเข้าร่วมในแอลกอฮอล์ไม่ระบุชื่อหรือเพียงแค่ตั้งเป้าหมายส่วนตัวเพื่อหยุดดื่มแอปพลิเคชันนี้ให้ความช่วยเหลือที่ครอบคลุมเพื่อให้คุณติดตาม

ข้อควรจำ: ทุกคนสามารถเลิกดื่มได้ ไม่สายเกินไปที่จะควบคุมชีวิตของคุณและพูดว่า หยุด แอลกอฮอล์ เริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของคุณวันนี้และยอมรับอิสรภาพที่มาพร้อมกับความสุขุม