
Bodyweight Workout at Home
Kategoria:Styl życia Rozmiar:4.00M Wersja:3.34
Wskaźnik:4.4 Aktualizacja:Dec 16,2024

Przedstawiamy aplikację Bodyweight Workout at Home! Osiągnij wymarzoną sylwetkę dzięki dostosowanym treningom z masą własnego ciała, które możesz wykonywać w zaciszu własnego domu. Dzięki różnorodnym wyzwaniom siłowym, takim jak podciąganie, dipy, burpees i innym, będziesz w stanie budować mięśnie i zwiększać ogólną sprawność. Dodatkowo aplikacja oferuje opcje treningu obwodowego obejmującego górną część ciała, mięśnie brzucha i dolne partie ciała oraz treningi uliczne. Możesz nawet stworzyć własne, indywidualne programy treningu obwodowego. Wyposażona w automatyczny wybór programu treningowego, elastyczne harmonogramy ćwiczeń, przypomnienia, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i konfigurowalny interfejs, ta aplikacja jest Twoim najlepszym trenerem fitness. Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż fitness!
Funkcje tej aplikacji:
- Treningi siłowe: Aplikacja oferuje różnorodne wymagające ćwiczenia, takie jak podciąganie, unoszenie nóg, dipy, burpees, pompki, dipy na ławce, przysiady, przysiady, deska i skakanki. Te treningi mają pomóc użytkownikom budować siłę i poprawiać ogólną sprawność.
- Tworzenie ćwiczeń niestandardowych: Użytkownicy mają możliwość tworzenia własnych, niestandardowych ćwiczeń, co pozwala im spersonalizować program ćwiczeń na podstawie dostosowany do ich konkretnych potrzeb i celów.
- Trening obwodowy: Aplikacja zapewnia różne opcje treningu obwodowego, w tym górną część ciała, mięśnie brzucha i dolną część ciała, i obwody do treningu ulicznego. Pozwala to użytkownikom skupiać się na określonych grupach mięśni lub angażować się w trening całego ciała.
- Elastyczność w lokalizacjach treningowych: Niezależnie od tego, czy użytkownicy wolą trenować w domu, na ulicy czy na siłowni , ta aplikacja zaspokaja ich preferencje i zapewnia opcje ćwiczeń odpowiednie dla różnych środowisk.
- Kompleksowe funkcje: Aplikacja oferuje kilka funkcji zwiększających możliwości użytkownika doświadczenie, w tym automatyczny dobór programów treningowych na podstawie poziomu użytkownika, elastyczny harmonogram ćwiczeń, przypomnienia zapobiegające opuszczeniu treningów, szczegółowe statystyki umożliwiające śledzenie osiągnięć, licznik kalorii, prosty i intuicyjny interfejs, regulowany wewnętrzny timer odpoczynku pomiędzy seriami i ćwiczeniami, ręczne wprowadzanie wyniki, synchronizacja z Google Fit, dostosowywalny motyw kolorów i optymalizacja dla użytkowników z wadami wzroku.
- Dostępność dla użytkowników z wadą wzroku: Aplikacja została zaprojektowana aby był kompatybilny z Talkback, dzięki czemu był dostępny dla osób niedowidzących.
Wniosek:
Ta aplikacja oferuje szeroką gamę funkcji, dzięki którym jest wszechstronnym i przyjaznym dla użytkownika narzędziem do ćwiczeń z masą własnego ciała. Dzięki różnorodności ćwiczeń, konfigurowalnym opcjom i elastyczności lokalizacji treningów użytkownicy mogą z łatwością stworzyć idealny program ćwiczeń dostosowany do ich celów fitness. Intuicyjny interfejs aplikacji, szczegółowe statystyki i dodatkowe funkcje, takie jak licznik kalorii i synchronizacja z Google Fit, zwiększają wygodę użytkowania. Co więcej, włączenie kompatybilności Talkback pokazuje zaangażowanie w dostępność. Ogólnie rzecz biorąc, ta aplikacja jest kuszącą opcją dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję i Achieve wymarzoną sylwetkę poprzez treningi z masą własnego ciała. Zachęcamy użytkowników do kliknięcia i pobrania tej aplikacji, aby rozpocząć swoją podróż szkoleniową.



-
More CravingsPobierać
1.9.5 / 13.09M
-
061 CatSalut RespondePobierać
5.2.5 / 22.95M
-
skitchat bassouPobierać
1.7 / 99.80M
-
RightmovePobierać
4.15.1 / 20.5 MB

-
Ósma Era Nice Gang wprowadza nową funkcję rozgrywki PvP Gracze mogą walczyć z rywalami po osiągnięciu poziomu 9 Ósma Era oferuje turnieje w grze z namacalnymi nagrodami Ukończenie cyk
Autor : Adam Zobacz wszystko
-
Odkryj wszystkie lokalizacje NPC w GHOUL://RE Aug 10,2025
Jeśli jesteś fanem GHOUL://RE, niedawno wydanej gry inspirowanej popularnym anime Tokyo Ghoul, wiesz, że stawka jest wysoka. Jeden zły ruch i gra się kończy. Ale nie bój się — ta gra typu rogue-like o
Autor : Jonathan Zobacz wszystko
-
Orki muszą zginąć! Aktualizacja Deathtrap wydana Aug 09,2025
Orki muszą zginąć! Deathtrap to ekscytująca strategiczna gra typu roguelike, która łączy szybką obronę wieżową z chaotyczną walką pełną pułapek. Buduj wyszukane fortyfikacje, wykorzystuj potężne uleps
Autor : Victoria Zobacz wszystko


Zanurz się w świat gier arkadowych dzięki naszej kolekcji klasycznych i nowych hitów! Poczuj dreszczyk emocji związany z rozgrywką w stylu retro dzięki tytułom takim jak Clone Cars i Brick Breaker - Balls vs Block lub odkryj nowe, innowacyjne doświadczenia z Fancade, Polysphere i Riot Squid. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem gier logicznych (Screw Pin Puzzle 3D), pełnych akcji przygód (Rope-Man Run, SwordSlash), czy też konkurencyjnej gry wieloosobowej (1-2-3-4 graczy Ping Pong), w tej kolekcji znajdziesz coś dla siebie. wszyscy. Odkryj to, co najlepsze w grach zręcznościowych dzięki Tolfowi i wielu innym ekscytującym aplikacjom. Pobierz Clone Cars, Fancade, Ping Pong dla 1-2-3-4 graczy, Brick Breaker - Balls vs Block, Polysphere, Riot Squid, Tolf, Rope-Man Run, SwordSlash i Screw Pin Puzzle 3D już dziś!

-
Edukacja 1.312 / 106.0 MB
-
Styl życia 4.0.3 / 14.60M
-
Rodzicielstwo 1.0.15 / 186.7 MB
-
Edukacja 10.17.13.bh / 38.3 MB
-
Edukacja 6 / 32.5 MB


- Nieograniczona zdolność mema pana Fantastycznego urzeka fanów Feb 24,2025
- Według fanów Borderlands 4 wczesny dostęp był „niesamowity”. Jan 16,2025
- Pominięcie IP Marvela spowodowało anulowanie Feb 23,2025
- War Robots osiągnęły właśnie 1 miliard dolarów dożywotnich przychodów Feb 23,2025
- Kaseta Bestii Wydania na iOS, wersja Android wyciągnęła do czasu zatwierdzenie nowej łatki Mar 16,2025
- Najnowsza aktualizacja Guardians Card Guardians pozwala ewoluować Orianę z nowymi kartami Feb 25,2025
- Co to są maszyny do automatów Pokemony? Co sprzedają i jak znaleźć jednego w pobliżu Mar 19,2025
- Wideo: Evelyn Gamelay, nowa bohaterka rozebrana z Zenless Zone Zero Feb 25,2025