Gym Workout Planner & Tracker
Categoria:Saúde Tamanho:69.6 MB Versão:5.1020
Desenvolvedor:Fitness22 Avaliar:4.8 Atualizar:Dec 02,2025
Descrição do aplicativo
Alcance resultados mais rápidos com os nossos planos de ginásio profissionais. Levante pesos e treine com exercícios concebidos por especialistas.
Impressione os seus amigos com a sua transformação!
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As nossas rotinas concebidas por especialistas fornecem orientação completa, colocando toda a informação necessária para o sucesso no ginásio na sua mão.
BASE DE DADOS DE EXERCÍCIOS DO APLICATIVO DE TREINO
● Extensa biblioteca de exercícios com mais de 3000 variações
● Fotos de alta qualidade e vídeos em HD para cada exercício
● Descrições claras e detalhadas
● Pesquisa por grupo muscular, tipo de equipamento ou palavras-chave
ROTINAS DE TREINO
● Inúmeras rotinas de treino de ginásio para selecionar
● Treinos musculares específicos e programas de corpo inteiro para força e tonificação
● O único aplicativo de ginásio com Super-Séries
● Rotinas para níveis Iniciante, Intermédio e Avançado
● Cardio integrado para experiências de treino completas
FUNCIONALIDADES:
● Guarde os seus exercícios favoritos
● Personalize e guarde as nossas rotinas pré-definidas
● Crie novas rotinas ou importe programas existentes
● Temporizadores de descanso com áudio entre séries
● Escolha entre treinos com peso corporal, cronometrados, com pesos livres ou em máquinas
DIÁRIO DE TREINO:
● Rastreador de Ginásio: Reveja o seu histórico de treinos através de registos detalhados
● Diário de treino de fácil acesso
● Mantenha-se motivado revendo treinos passados
Este rastreador de treino e coach de fitness é desenvolvido pela Fitness22, confiável por milhões em todo o mundo.
● Encontre inspiração através de histórias de sucesso reais
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