gdeac.com首页 导航导航
热门搜索 :
Hijri WCC Daily Bible Study: Audio, Plan The Mystery of Mila
首页 >  应用 >  健康与健身 >  Gym Workout Planner & Tracker
Gym Workout Planner & Tracker

Gym Workout Planner & Tracker

分类:健康与健身 大小:69.6 MB 版本号:5.1020

开发者:Fitness22 评分:4.8 更新日期:Dec 02,2025

4.8
下载
程序描述

通过我们的专业健身计划更快达成成效。进行举重训练，体验专家设计的 workouts。

用你的蜕变惊艳朋友们吧！

这正是你寻觅已久的终极 workout 应用。

● 由健身专家精心打造的新手及高级训练计划

● 当前最全面的 workout 教练及完整健身应用

● 担任你的私人教练

● 立即开始训练，重塑体格

★ 刚接触举重和健美？我们提供入门所需的一切。

★ 已是老手？我们的计划将提升你的力量训练水平。

● 高清视频与详细动作图解

● 包含自重训练与负重训练，兼顾塑形、增肌、减脂等多重目标

● 完整的健身房解决方案：提供达成并保持健身成效的所有要素

借助全套工具自信训练，收获卓越健身房成果。

将我们的训练计划视为私人教练，亲身见证身体的快速进步。邀请训练伙伴一同定制专属计划。无论是开启健美之旅还是提升举重技巧，皆为理想之选。

专家设计的计划提供完整指导，让你轻松掌握健身房成功之道。

WORKOUT APP 训练动作库

● 拥有3000多种动作的丰富资源库

● 每个动作均配高清图片与视频

● 清晰详尽的说明

● 支持按肌群、器械类型或关键词检索

训练计划体系

● 海量健身房训练方案任选

● 针对特定肌群与全身的力量塑形计划

● 唯一配备超级组训练的健身应用

● 涵盖初级、中级、专家级课程

● 融合有氧训练打造完整健身体验

核心功能：

● 收藏常用训练动作

● 自定义并保存预设计划

● 创建新计划或导入现有方案

● 组间休息语音计时

● 可选自重训练、限时训练、自由重量或器械训练

训练日志系统：

● 健身房追踪器：通过详细记录回顾训练历史

● 轻松管理的训练日记

● 查阅过往训练记录保持动力

本款训练追踪器与健身教练由享誉全球的 Fitness22 研发。

● 从真实成功故事中获取灵感

https://www.facebook.com/fitness22.apps

https://www.fitness22.com

● 通过博客获取专业训练与健康贴士：

http://www.fitness22.com/blog

----- 联系我们 -----

我们随时为您提供支持！

有任何疑问、建议或创意？

[email protected]

健康与健身
截图
Gym Workout Planner & Tracker应用截图第0张
Gym Workout Planner & Tracker应用截图第1张
Gym Workout Planner & Tracker应用截图第2张
Gym Workout Planner & Tracker应用截图第3张
用户评价 发表评价
Gym Workout Planner & Tracker类似应用
最新文章
  • iBuypower Slate RTX 5070 游戏电脑首次黑五降价至千元以下 Oct 22,2026
    iBuypower Slate RTX 5070 游戏电脑首次黑五降价至千元以下

    ​ 希望您的下一次电脑升级预算控制在1000美元以内？这款可能是符合该预算范围内性能最强的游戏电脑。黑色星期五期间，沃尔玛提供iBuypower Slate RTX 5070游戏电脑，仅售999美元，并享受免费配送。相比今年10月Prime Day期间我所见的最低价，此次降价100美元——并且可能是首款售价低于1000美元的RTX 5070品牌整机。RTX 5070是1080p或1440p游戏的绝佳选择，尤其在支持DLSS 4技术的游戏表现更为出色。iBuypower Slate RTX 5070游

    作者 : Jason 查看全部

  • 《神界：原罪3》谣言被辟谣，粉丝将TGA雕像与新标志联系起来 Oct 22,2026
    《神界：原罪3》谣言被辟谣，粉丝将TGA雕像与新标志联系起来

    ​ 《神界》系列与神秘的 TGA 2025 奖杯紧密相连，尽管拉瑞安工作室已辟谣关于《原罪3》的传闻。请在下方了解该系列如何与这座雕像产生关联，以及拉瑞安工作室对续作传闻的回应。《神界》新标题猜测与 TGA 2025 雕像相关《神界》系列目前因在线出现的商标图片而与神秘的《The Game Awards 2025》（TGA）奖杯相关联。根据欧盟知识产权局（EUIPO）网站上的申请文件，该系列的三个新标志已注册，其中之一的图案设计与 TGA 2025 雕像的设计极为相似。粉丝们迅速推测，TGA 组织者

    作者 : Alexander 查看全部

  • 《小小城镇》第二年联动乡镇居民 Oct 17,2026
    《小小城镇》第二年联动乡镇居民

    ​ 本周，《小小城镇》迎来其两周年庆典。Short Circuit Studios 通过一款迷你跨界活动来纪念这一时刻，该活动 featuring 他们最近推出的游戏《Townsfolk》。获取《小小城镇》的全新主题，该主题呼应了八位策略解谜游戏的审美风格。Short Circuit Studios 一直是我们报道中的常客——而且理由充分。无论是《小小火车》还是《小小连接》，他们始终在各种游戏类型中引入创新玩法。现在，他们的一款杰出作品正在庆祝其两岁生日，《小小城镇》也通过特别跨界活动来纪念这一时刻

    作者 : Mia 查看全部

专题
热门街机经典和新热门
热门街机经典和新热门TOP

通过我们精选的经典和新热门游戏合集，潜入街机游戏世界！ 通过 Clone Cars 和 Brick Breaker - Balls vs Block 等游戏体验复古游戏的快感，或者通过 Fancade、Polysphere 和 Riot Squid 探索创新的新体验。 无论您是益智游戏（Screw Pin Puzzle 3D）、动作冒险游戏（Rope-Man Run、SwordSlash）还是竞技多人游戏（1-2-3-4 人乒乓球）的粉丝，这个系列都能满足您的需求每个人。 使用 Tolf 和更多令人兴奋的应用程序探索街机游戏中的最佳内容。立即下载 Clone Cars、Fancade、1-2-3-4 Player Ping Pong、Brick Breaker - Balls vs Block、Polysphere、Riot Squid、Tolf、Rope-Man Run、SwordSlash 和 Screw Pin Puzzle 3D！

最新应用
热门应用
热门新闻