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Escolhendo o rastreador de fitness orçamentário certo: um guia abrangente
Seja você um novato em fitness ou um atleta experiente em busca de informações orientadas a dados, um rastreador de fitness pode revolucionar sua rotina de exercícios. Felizmente, existem inúmeras opções acessíveis, desde contadores básicos de etapas e monitores de freqüência cardíaca até dispositivos ricos em recursos rivalizando com smartwatches de primeira linha. Este guia explora várias opções econômicas para todos os tamanhos e preferências do pulso.
tl; dr - rastreadores de fitness de orçamento superior:
nossa escolha superior: Fitbit Inspire 3
xiaomi smart banda 9
xiaomi smart banda 9 pro
Amazfit Band 7
Apple Watch SE (2ª geração)
Garmin Venu 3
Contribuições de Kevin Lee
Especificações do produto:
- Tamanho: 39,3 mm x 18,6 mm
- Espessura: 11,75 mm
- Vida da bateria: 10 dias
- Conectividade: Bluetooth
- Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
- Rastreamento: nadar, dormir, degraus
- Resistência à água: até 50m
PROS: Crega sensível ao toque de AMOLED brilhante, longa duração da bateria.
Contras: Alguns recursos avançados requerem uma assinatura.
O Fitbit Inspire 3 oferece valor excepcional. Por menos de \ $ 100, ele possui uma tela AMOLED vibrante, uma banda confortável e durável adequada para dormir e uma duração de 10 dias da bateria (reduzida com a tela sempre ativa). A navegação é intuitiva via tela sensível ao toque e botões hápticos. Os recursos de rastreamento de fitness incluem monitoramento de freqüência cardíaca 24/7, contagem de etapas, medição do SPO2, rastreamento automático de exercícios e monitoramento do sono. Funções básicas de smartwatch, como notificações por telefone e um recurso de localização do meu telefone, também estão incluídas.
Especificações do produto:
- Tamanho: 46,53mm x 21,63mm
- Espessura: 10,95 mm
- Vida da bateria: 21 dias
- Conectividade: Bluetooth
- Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
- Rastreamento: nadar, dormir, degraus
- Resistência à água: até 50m
PROS: Mais de 150 modos esportivos, impressionante duração de bateria de 21 dias.
Contras: A precisão do rastreamento nem sempre é perfeita.
A Banda Smart 9 da Xiaomi é um soco acima do seu peso em \ $ 50. Ele fornece monitoramento abrangente de saúde (pedômetro, monitor de freqüência cardíaca, SPO2, monitoramento do sono), mais de 150 modos esportivos e um design elegante. Sua vida útil da bateria de três semanas e exibição AMOLED de 1,62 polegada brilhante são recursos de destaque. Embora a precisão possa não corresponder a dispositivos de ponta, ele oferece informações valiosas para o treino.
- Xiaomi Smart Band 9 Pro: Melhor rastreador de fitness com GPS
Especificações do produto:
- Tamanho: 43,27 mm x 32,49 mm
- Espessura: 10,8 mm
- Vida da bateria: 21 dias
- Conectividade: Bluetooth
- Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, SPO2
- Rastreamento: nadar, dormir, estresse
- Resistência à água: até 50m
PROS: GPS internos precisos, tela ampla ampla.
Contras: NO NFC.
Atualize para a banda Smart 9, o Xiaomi Smart Band 9 Pro apresenta uma tela AMOLED maior de 1,74 polegadas e um GPS incorporado surpreendentemente preciso. Ele mantém a frequência cardíaca 24/7 e o monitoramento do SPO2, o rastreamento do sono e do estresse e o suporte para mais de 150 modos esportivos. Os recursos limitados do smartwatch incluem reprodução de música e notificações por telefone (sem respostas).
Especificações do produto:
- Tamanho: 37,3mm
- Espessura: 12,2 mm
- Vida da bateria: 18 dias
- Conectividade: Bluetooth 5.2
- Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2
- Rastreamento: nadar, período, dormir
- Resistência à água: até 50m
Prós: Rastreamento extenso (estresse, sono), Amazon Alexa Integration.
Contras: Sem GPS embutido.
A Amazfit Band 7, com preços em torno de US $ 50, oferece recursos notáveis. Sua tela AMOLED sempre ativa de 1,47 polegadas, design esbelto e duração da bateria longa (18 dias) são pontos de venda importantes. Ele suporta mais de 120 modos esportivos (quatro com reconhecimento automático), é resistente à água a 50m e inclui monitoramento da saúde (freqüência cardíaca, SPO2, estresse) e rastreamento do sono. Os recursos do SmartWatch incluem notificações e Amazon Alexa.
- Apple Watch SE (2ª geração): Melhor orçamento Apple Watch
Especificações do produto:
- Tamanho: 40mm x 34mm
- Espessura: 10,7 mm
- Vida da bateria: 18 horas
- Conectividade: Celular (Opcional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
- Sensores: monitor de freqüência cardíaca, GPS, acelerômetro
- Rastreamento: nadar, dormir, período
- Resistência à água: até 50m
Prós: Seleção de aplicativos ampla, recursos de segurança (detecção de falhas), GPS embutido.
Contras: Menos sensores do que outros relógios da Apple.
O Apple Watch SE (2ª geração) oferece uma mistura atraente de rastreamento de fitness e funcionalidade de smartwatch a um preço mais acessível. Inclui um sensor de freqüência cardíaca óptica, GPS embutido, detecção automática de exercícios (incluindo natação) e 32 GB de armazenamento para aplicativos. Ele também fornece recursos de smartwatch, como atendimento de chamadas, mensagens, pagamentos sem contato e streaming de música, juntamente com a detecção de colapso.
- Garmin Venu 3: Melhor rastreador de condicionamento físico para exercícios
Especificações do produto:
- Tamanho: 45mm
- Espessura: 12mm
- Vida da bateria: 14 dias
- Conectividade: Bluetooth, 802.11n
- Sensores: monitor de freqüência cardíaca, GPS, temperatura
- Rastreamento: nadar, dormir, estresse, energia
- Resistência à água: até 50m
Prós: GPS e monitor de freqüência cardíaca altamente precisos, recurso da bateria do corpo.
Contras: Seleção limitada de aplicativos em comparação com outros smartwatches.
O Garmin Venu 3, embora o mais caro nesta lista, é um investimento que vale a pena para entusiastas de fitness graves. Oferece rastreamento preciso para várias atividades (natação, ciclismo, golfe, etc.), utilizando GPS, um monitor de freqüência cardíaca, ECG, SPO2, temperatura e outros sensores. Os exercícios animados e o recurso perspicaz da bateria do corpo aumentam ainda mais seu valor. Os recursos do smartwatch estão incluídos, mas a seleção de aplicativos é mais limitada que os relógios da Apple ou do Google.
Escolha do seu rastreador de fitness:
Considere suas necessidades e orçamento. Para o rastreamento básico, uma banda ultra barata como a banda inteligente Xiaomi 9 é suficiente. O GPS é essencial para corredores e caminhantes. Para uma funcionalidade abrangente além do fitness, é recomendado um smartwatch. Lembre -se de avaliar a qualidade do hardware, o conforto, o software e a precisão do rastreamento ao tomar sua decisão.
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