บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Hamileler İçin Egzersizler

Hamileler İçin Egzersizler

Name: Hamileler İçin Egzersizler
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Still New Again

หมวดหมู่:ไลฟ์สไตล์ ขนาด:4.10M เวอร์ชัน:1.7

นักพัฒนา:Still New Again ประเมิน:4.4 อัปเดต:Apr 19,2025

4.4

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

รักษาสุขภาพให้แข็งแรงและกระตือรือร้นในระหว่างตั้งครรภ์กับแอพ Hamileler ̇çin Egzersizler ซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับคุณแม่ที่คาดหวัง การมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์มีประโยชน์มากมายรวมถึงท่าทางที่ดีขึ้นลดอาการปวดเมื่อยและความเจ็บปวดการป้องกันเงื่อนไขบางอย่างและประสบการณ์การใช้แรงงานที่ง่ายขึ้น แอพของเรามีแบบฝึกหัดที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีสุขภาพดีตลอดการเดินทางตั้งครรภ์ นอกจากนี้คุณจะพบข้อมูลที่มีค่าเกี่ยวกับการพัฒนาการตั้งครรภ์สูตรอาหารสำหรับเด็กและอื่น ๆ ดูแลตัวเองและลูกน้อยของคุณด้วยการดาวน์โหลดแอปของเราตอนนี้และเริ่มต้นออกกำลังกายเป็นประจำวันนี้!

คุณสมบัติของ Hamileler ̇çin Egzersizler:

ผลประโยชน์การออกกำลังกาย: แอพเน้นว่าการออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์สามารถป้องกันปัญหาทั่วไปเช่นปัญหาท่าทางความเจ็บปวดและกลั้นปัสสาวะไม่ได้
การเตรียมการเกิด: มันช่วยในการอำนวยความสะดวกในกระบวนการเกิดที่ง่ายขึ้นและส่งเสริมสุขภาพของลูกน้อยของคุณกระตุ้นให้หญิงตั้งครรภ์อยู่
การบรรเทาความเครียด: การออกกำลังกายสามารถช่วยให้หญิงตั้งครรภ์จัดการกับความเครียดได้อย่างมีนัยสำคัญโดยการลดความเจ็บปวดในระหว่างการคลอดบุตรเพิ่มความมั่นใจในตนเองและส่งเสริมการผ่อนคลาย
การจัดการน้ำหนัก: แอพนี้รวมถึงแบบฝึกหัดที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้หญิงตั้งครรภ์กลับมามีน้ำหนักปกติได้ง่ายขึ้นหลังคลอด
ข้อมูลรายละเอียด: ผู้ใช้สามารถเข้าถึงรายละเอียดที่ครอบคลุมเกี่ยวกับแบบฝึกหัดต่าง ๆ ที่เหมาะสมสำหรับการตั้งครรภ์ทำให้ง่ายต่อการทำตามขั้นตอนการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
คุณสมบัติเพิ่มเติม: นอกเหนือจากข้อมูลการออกกำลังกายแอพมีทรัพยากรสำหรับการติดตามการตั้งครรภ์การพัฒนาเด็กเพลงกล่อมเด็กและสูตรอาหารและซุป

บทสรุป:

Hamileler ̇çin Egzersizler เป็นแอพที่ครอบคลุมซึ่งให้ทรัพยากรที่จำเป็นสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีเป้าหมายที่จะมีสุขภาพที่ดีและมีสุขภาพดีในระหว่างการตั้งครรภ์ ด้วยคุณสมบัติเช่นผลประโยชน์การออกกำลังกายการเตรียมการคลอดการบรรเทาความเครียดการจัดการน้ำหนักข้อมูลการออกกำลังกายอย่างละเอียดและทรัพยากรเพิ่มเติมแอพนี้เป็นเครื่องมือที่ขาดไม่ได้สำหรับคุณแม่ที่คาดหวัง ดาวน์โหลดตอนนี้เพื่อเข้าถึงข้อมูลมากมายและการสนับสนุนสำหรับการเดินทางการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีและมีความสุข

วิถีชีวิต

ภาพหน้าจอ

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

แอปที่คล้ายกับ Hamileler İçin Egzersizler

AxleHire Driver
1.2.3 / 29.10M

ดาวน์โหลด
Mapas de España
4.0.0 / 23.60M

ดาวน์โหลด
Kajaria
3.17 / 7.00M

ดาวน์โหลด
Pregnancy Guide - Baby Tracker
3.1.1 / 12.10M

ดาวน์โหลด

บทความล่าสุด

วิธีการออกแคมป์ไฟใน Minecraft Apr 20,2025

Quick Linkshow เพื่อดับไฟใน Minecrafthow เพื่อรับแคมป์ใน Minecraft Campfire เป็นบล็อกอเนกประสงค์ที่แนะนำใน Minecraft เวอร์ชัน 1.14 ซึ่งส่วนใหญ่ใช้สำหรับการตกแต่ง นอกเหนือจากการอุทธรณ์ความงามแล้วมันสามารถใช้เพื่อสร้างความเสียหายให้กับ mobs และเล่น

ผู้เขียน : Olivia ดูทั้งหมด
รหัส Black Clover M อัปเดตสำหรับเดือนมกราคม 2568 Apr 20,2025

Black Clover M เป็นเกมที่น่าหลงใหลที่ดึงแรงบันดาลใจจากอนิเมะ Shonen อันเป็นที่รักของ Black Clover ในขณะที่คุณดำดิ่งสู่โลกมหัศจรรย์นี้คุณจะได้พบกับศัตรูและความท้าทายมากมายที่ต้องการความพร้อมของคุณ เพื่อปรับปรุงการเตรียมการของคุณการใช้รหัส Clover M สีดำสามารถให้ yo

ผู้เขียน : Victoria ดูทั้งหมด
การควบคุมคูลดาวน์ในการจู่โจม: Shadow Legends Arena Apr 20,2025

ในโลกแห่งการแข่งขันของการจู่โจม: ตำนานเงาการต่อสู้ของสนามกีฬาไม่ได้ถูกกำหนดโดยความแข็งแกร่งของแชมป์เปี้ยนของคุณเท่านั้น ความสำเร็จมักจะขึ้นอยู่กับการเรียนรู้ที่ลึกซึ้ง แต่กลยุทธ์ที่ทรงพลังเช่นการจัดการคูลดาวน์ หากคุณเคยได้รับความสนใจจากคู่ต่อสู้ที่มักจะเป็นก้าวเดียว

ผู้เขียน : Julian ดูทั้งหมด

หัวข้อ

เครื่องมือสื่อสารที่จำเป็นสำหรับธุรกิจTOP

ปรับปรุงการสื่อสารทางธุรกิจของคุณด้วยเครื่องมือสำคัญของเรา! คอลเลกชันที่ดูแลนี้มีแอพยอดนิยมเช่น Hello Yo - ห้องแชทกลุ่มสำหรับการทำงานร่วมกันของทีมที่ไร้รอยต่อรวมถึง Messenger และ X Plus Messenger สำหรับการส่งข้อความที่ปรับปรุงแล้วและตัวเลือกที่ปลอดภัยเช่น Tutanota สำหรับอีเมลส่วนตัว เชื่อมต่อกับ Girls Free Talk - วิดีโอสดและการแชทข้อความเพื่อการโต้ตอบอย่างรวดเร็วสำรวจประสบการณ์การถ่ายทอดทางโทรเลขที่มีการดัดแปลงด้วย Hazi, AKA Telegram Mod เพลิดเพลินกับการโทรฟรีด้วยการโทรฟรีและใช้ประโยชน์จากอินเทอร์เฟซที่คุ้นเคยของ Watsap Messenger ค้นหาแอพการสื่อสารที่สมบูรณ์แบบเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพทางธุรกิจของคุณวันนี้!