Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Hamileler İçin Egzersizler

Hamileler İçin Egzersizler

Name: Hamileler İçin Egzersizler
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Still New Again

Kategori:Yaşam Tarzı Boyut:4.10M Sürüm:1.7

Geliştirici:Still New Again Oran:4.4 Güncelleme:Apr 19,2025

4.4

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Özellikle beklenen anneler için tasarlanmış Hamileler İçi Egzersizler uygulamasıyla hamileliğiniz sırasında sağlıklı ve aktif kalın. Hamilelik sırasında egzersiz yapmak, gelişmiş duruş, azaltılmış ağrılar ve ağrılar, belirli koşulların önlenmesi ve hatta daha kolay bir emek deneyimi gibi çok sayıda fayda sağlar. Uygulamamız, hamilelik yolculuğunuz boyunca formda ve sağlıklı kalmanıza yardımcı olacak çeşitli egzersizler sunmaktadır. Ayrıca, hamilelik gelişimi, bebek maması tarifleri ve daha fazlası hakkında değerli bilgiler bulacaksınız. Şimdi uygulamamızı indirerek ve egzersiz rutininize bugün başlayarak kendinize ve bebeğinize iyi bakın!

Hamileler İçin Egzersizler'in özellikleri:

Egzersiz Avantajları: Uygulama, hamilelik sırasında egzersizin duruş sorunları, ağrılar ve idrar inkontinansı gibi yaygın sorunları nasıl önleyebileceğini vurgular.
Doğum hazırlığı: Daha kolay bir doğum sürecini kolaylaştırmaya yardımcı olur ve bebeğinizin sağlığını teşvik ederek hamile kadınları aktif kalmaya teşvik eder.
Stres rahatlaması: Egzersiz, hamile kadınların doğum sırasında ağrıyı azaltarak, kendine güvenini artırarak ve gevşemeyi teşvik ederek stresi yönetmesine önemli ölçüde yardımcı olabilir.
Kilo Yönetimi: Uygulama, hamile kadınların doğum yaptıktan sonra normal kilolarına daha kolay dönmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış egzersizleri içerir.
Ayrıntılı bilgi: Kullanıcılar hamilelik için uygun çeşitli egzersizler hakkında kapsamlı ayrıntılara erişebilir ve bu da güvenli ve etkili bir egzersiz rutinini takip etmeyi kolaylaştırır.
Ek özellikler: Egzersiz bilgilerinin ötesinde, uygulama hamilelik takibi, bebek gelişimi, ninniler, yiyecek ve çorba tarifleri için kaynaklar sunar.

Çözüm:

Hamileler İçersizler, hamile kadınlar için hamilelikleri sırasında aktif ve sağlıklı kalmayı amaçlayan temel kaynaklar sağlayan kapsamlı bir uygulamadır. Egzersiz faydaları, doğum hazırlama, stres giderme, kilo yönetimi, ayrıntılı egzersiz bilgileri ve ek kaynaklar gibi özelliklerle bu uygulama, beklenen anneler için vazgeçilmez bir araçtır. Sağlıklı ve mutlu bir hamilelik yolculuğu için zengin bir bilgi ve desteğe erişmek için şimdi indirin.

Yaşam tarzı

Ekran görüntüsü

Hamileler İçin Egzersizler Ekran Görüntüsü 2

Hamileler İçin Egzersizler Ekran Görüntüsü 3

Yorumlar Yorum Gönder

Hamileler İçin Egzersizler gibi uygulamalar

Peking Chester
1.0.3 / 5.80M

İndirmek
URIDE
5.0.19 / 43.00M

İndirmek
JioJoin
1.3.3 / 19.21M

İndirmek
Yazo Comunidade
6.0.0 / 9.30M

İndirmek

En son makaleler

En İyi Xbox Serisi X/S Kulaklıklar 2025: Oyun deneyiminizi geliştirin Jun 04,2025

Tüm * Call of Duty: Mobile * Oyuncular-Kodların oyun içi ilerlemenizi güçlendirebileceğini biliyor musunuz? Bu büyülü anahtarlar size silah XP veya Battle Pass XP için geçici bir destek verebilir ve yeni silahların, eklerin ve avantajların kilidini daha hızlı açmanıza yardımcı olabilir. İletişimden önce farklı silahlarla denemeler

Yazar : Leo Tümünü Görüntüle
Palworld Dev Nintendo, Pokémon davası arasında oyun oynamaya zorlandı Jun 03,2025

Pocketpair tarafından geliştirilen Palworld, 2024'ün başlarında piyasaya sürülmesinden bu yana Nintendo ve Pokémon Company ile yüksek profilli bir yasal savaşta yer aldı. Steam'de 30 $ 'dan çıkış yapan ve aynı anda Xbox ve PC Game Pass'a katılan, paramparça satışlar ve eşzamanlı oyuncu kayıtları. Ben olmasına rağmen

Yazar : Sophia Tümünü Görüntüle
Crunchyroll, Kardboard Kings: Eşsiz Bir Kart Dükkanı ve Koleksiyoncu Deneyimi Başlatıyor Jun 03,2025

Crunchyroll kısa süre önce Android kütüphanesine Kardboard Kings ekledi ve bir kart dükkanını yönetme deneyimini heyecan verici bir maceraya dönüştürdü. Başlangıçta Şubat 2022'de PC için piyasaya sürülen bu oyun, Henry's House, Oscar Brittain ve Rob Gross tarafından geliştirilen ve Akupara Games tarafından yayınlanan bu oyun şimdi

Yazar : Scarlett Tümünü Görüntüle

Konular

İşletme için temel iletişim araçlarıTOP

Temel araçlarımızla iş iletişiminizi kolaylaştırın! Bu küratörlü koleksiyon, sorunsuz takım işbirliği için Hello Yo - Grup sohbet odaları, ayrıca gelişmiş mesajlaşma için Messenger ve X Plus Messenger ve özel e -posta için Tutanota gibi güvenli seçeneklere sahiptir. Girls Free Talk ile bağlantıda kalın - Hızlı etkileşimler için canlı video ve metin sohbeti, HAZI, AKA Telegram Mod ile modifiye telgraf deneyimini keşfedin, ücretsiz çağrı ile ücretsiz çağrıların tadını çıkarın ve Watsap Messenger'ın tanıdık arayüzünden yararlanın. Bugün iş verimliliğinizi artırmak için mükemmel iletişim uygulamasını bulun!