Твой Тренер

Khám phá sự đồng hành tập thể dục cuối cùng với ứng dụng т Đi sâu vào một thế giới của các nguồn lực tập thể dục vô song, bao gồm 200 chương trình tập luyện được tạo sẵn phù hợp với cả nam và nữ, bao gồm các mục tiêu xây dựng cơ bắp, giảm cân và định nghĩa. Khám phá một thư viện gồm 300 bài tập với các video chi tiết, cộng với 20 máy tính tập thể dục để lựa chọn tập luyện cá nhân và lập kế hoạch dinh dưỡng. Với 20 chế độ ăn kiêng do chuyên gia tài trợ, hơn 1000 bài báo và truy cập trực tiếp vào các huấn luyện viên chuyên nghiệp, huấn luyện viên của bạn là điểm đến một cửa của bạn để đạt được ước mơ thể dục của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và giải phóng toàn bộ tiềm năng của vóc dáng của bạn!

Các tính năng của т

Các chương trình đào tạo đã sẵn sàng: Với hơn 200 chương trình tập luyện được thiết kế cho cả nam và nữ, người dùng có thể chọn các chương trình dựa trên mục tiêu của họ, cho dù đó là tăng cơ, giảm cân hoặc bị săn chắc. Các chương trình này phù hợp cho cả tập luyện tại nhà và phòng tập thể dục.

Thư viện tập thể dục với video: Ứng dụng bao gồm hơn 300 bài tập với các cuộc biểu tình video. Người dùng có thể truy cập các video có độ dài đầy đủ trực tuyến và các clip ngắn hơn có thể được xem ngoại tuyến, giúp bạn dễ dàng theo dõi và tìm hiểu hình thức thích hợp.

Máy tính thể dục: Ứng dụng cung cấp 20 máy tính để giúp người dùng tùy chỉnh tập luyện, kế hoạch dinh dưỡng và dinh dưỡng thể thao của họ. Các máy tính này cung cấp các tính năng độc đáo không tìm thấy trong các ứng dụng khác, cho phép người dùng theo dõi chính xác tiến trình của họ.

Nhật ký tập luyện: Người dùng có thể chỉnh sửa và theo dõi các bài tập của họ trong tính năng nhật ký của ứng dụng. Họ cũng có thể xem các video tập thể dục trong nhật ký. Nhật ký hỗ trợ tối đa sáu chương trình, giúp dễ dàng quản lý nhiều thói quen tập thể dục.

Chế độ ăn kiêng sẵn sàng: Ứng dụng này cung cấp 20 chế độ ăn kiêng được lên kế hoạch trước cho cả giảm cân và tăng cơ, được tạo ra bởi một chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp. Những chế độ ăn kiêng này bao gồm các chất tương tự thực phẩm chi tiết và khuyến nghị kích thước phần, đảm bảo người dùng có kế hoạch bữa ăn chính xác.

❤ Bài viết thể dục mở rộng: Với hơn 1.000 bài viết được viết bởi các chuyên gia thể dục, bao gồm huấn luyện viên, vận động viên, chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ, người dùng có thể truy cập thông tin có giá trị về nhiều chủ đề liên quan đến thể dục. Những bài viết này được làm phong phú với hình ảnh và video cho trải nghiệm học tập toàn diện.

Tóm lại, ứng dụng thân thiện với người dùng này cung cấp cho người dùng một loạt các tài nguyên thể dục. Từ máy tính được cá nhân hóa và nhật ký tập luyện đến các thư viện tập thể dục rộng rãi và chế độ ăn kiêng được lên kế hoạch trước, người dùng có thể dễ dàng đạt được các mục tiêu tập thể dục của họ với sự giúp đỡ của ứng dụng này. Ngoài ra, ứng dụng liên tục cải thiện dựa trên phản hồi của người dùng, thể hiện cam kết cung cấp một công cụ thể dục có giá trị. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hành trình thể dục của bạn với sự tự tin.