
Hamileler İçin Egzersizler
শ্রেণী:জীবনধারা আকার:4.10M সংস্করণ:1.7
বিকাশকারী:Still New Again হার:4.4 আপডেট:Apr 19,2025

হ্যামিলার ইজেজারসিজলার এর বৈশিষ্ট্য:
অনুশীলনের সুবিধাগুলি: অ্যাপ্লিকেশনটি গর্ভাবস্থায় অনুশীলন কীভাবে অঙ্গবিন্যাসের সমস্যা, ব্যথা এবং মূত্রনালীর অসংলগ্নতার মতো সাধারণ সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে পারে তা হাইলাইট করে।
জন্ম প্রস্তুতি: এটি একটি সহজ জন্ম প্রক্রিয়াটির সুবিধার্থে সহায়তা করে এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের প্রচার করে, গর্ভবতী মহিলাদের সক্রিয় থাকতে উত্সাহিত করে।
স্ট্রেস রিলিফ: অনুশীলন গর্ভবতী মহিলাদের প্রসবের সময় ব্যথা হ্রাস করে, আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং শিথিলকরণের প্রচার করে স্ট্রেস পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে।
ওজন পরিচালনা: অ্যাপ্লিকেশনটিতে গর্ভবতী মহিলাদের জন্ম দেওয়ার পরে আরও সহজেই তাদের স্বাভাবিক ওজনে ফিরে আসতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা অনুশীলনগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
বিস্তারিত তথ্য: ব্যবহারকারীদের গর্ভাবস্থার জন্য উপযুক্ত বিভিন্ন অনুশীলন সম্পর্কে বিস্তৃত বিবরণে অ্যাক্সেস রয়েছে, এটি একটি নিরাপদ এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট রুটিন অনুসরণ করা সহজ করে তোলে।
অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য: অনুশীলনের তথ্যের বাইরেও অ্যাপ্লিকেশনটি গর্ভাবস্থার ফলোআপ, শিশুর বিকাশ, লুলি এবং খাবার এবং স্যুপ রেসিপিগুলির জন্য সংস্থান সরবরাহ করে।
উপসংহার:
হ্যামিলার ইজেনজার্সিজলার একটি বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন যা গর্ভবতী মহিলাদের তাদের গর্ভাবস্থায় সক্রিয় এবং সুস্থ থাকার লক্ষ্যে প্রয়োজনীয় সংস্থান সরবরাহ করে। ব্যায়াম সুবিধা, জন্ম প্রস্তুতি, স্ট্রেস রিলিফ, ওজন পরিচালনা, বিস্তারিত অনুশীলনের তথ্য এবং অতিরিক্ত সংস্থানগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি প্রত্যাশিত মায়েদের জন্য একটি অপরিহার্য সরঞ্জাম। স্বাস্থ্যকর এবং সুখী গর্ভাবস্থার যাত্রার জন্য প্রচুর তথ্য এবং সমর্থন অ্যাক্সেস করতে এটি এখনই ডাউনলোড করুন।



-
Chemist180- an online pharmacyডাউনলোড করুন
v2.0.1 / 12.00M
-
Takbiran Idul Fitri H Muammarডাউনলোড করুন
1.8 / 79.18M
-
صحيح البخاري استماع و تحميلডাউনলোড করুন
1.1 / 2.16M
-
GetHomeSafe - Personal Safetyডাউনলোড করুন
2.14.4 / 16.00M

-
ডিস্কো এলিজিয়ামে, আপনার চরিত্রটি নিছক খেলোয়াড়ের চেয়ে অনেক বেশি-তিনি আপনার পছন্দসই প্রতিটি শব্দ এবং আপনার প্রতিটি সিদ্ধান্তের দ্বারা আকৃতির একটি ভাঙা, গভীরভাবে মানব ব্যক্তিত্ব। Traditional তিহ্যবাহী আরপিজিগুলির বিপরীতে যেখানে শ্রেণি নির্বাচন আপনার দক্ষতার সংজ্ঞা দেয়, এখানে, আখ্যানের মাধ্যমে পরিচয় উদ্ভূত হয়। আপনি হাত না
লেখক : Carter সব দেখুন
-
প্রিয় হাতে আঁকা অ্যানিমেটেড ধাঁধা অ্যাডভেঞ্চার লুনা লুনা দ্য শ্যাডো ডাস্ট অবশেষে অ্যান্ড্রয়েডে এসে পৌঁছেছে, এর মন্ত্রমুগ্ধ বিশ্বকে মোবাইল প্লেয়ারগুলিতে নিয়ে এসেছে। মূলত 2020 সালে পিসি এবং কনসোলগুলিতে প্রকাশিত, গেমটি তার শৈল্পিক কবজ এবং নিমজ্জনিত গল্পের গল্পের সাথে দ্রুত হৃদয়কে ক্যাপচার করেছিল। ল্যান দ্বারা বিকাশ
লেখক : Riley সব দেখুন
-
বেসাস সবেমাত্র ভ্রমণ-বান্ধব চার্জিংয়ের জন্য তার নতুন এনক্রোর ওয়াল চার্জার লাইনআপ-শক্তি, বহনযোগ্যতা এবং স্মার্ট সুবিধার জন্য ডিজাইন করা বারটি উত্থাপন করেছে। আপনি জেট-সেটিং করছেন বা কেবল যাতায়াত করছেন না কেন, স্ট্যান্ডআউট বৈশিষ্ট্যটি অন্তর্নির্মিত প্রত্যাহারযোগ্য ইউএসবি-সি কেবল (32 ইঞ্চি লম্বা), খুব সুন্দরভাবে টাকযুক্ত ইনস
লেখক : Benjamin সব দেখুন


ক্লাসিক এবং নতুন হিটগুলির আমাদের কিউরেটেড সংগ্রহের সাথে আর্কেড গেমিংয়ের জগতে ডুব দিন! ক্লোন কার এবং ব্রিক ব্রেকার - বল বনাম ব্লকের মতো শিরোনাম সহ রেট্রো গেমপ্লের রোমাঞ্চের অভিজ্ঞতা নিন বা ফ্যানকেড, পলিস্ফিয়ার এবং রায়ট স্কুইডের সাথে উদ্ভাবনী নতুন অভিজ্ঞতা আবিষ্কার করুন৷ আপনি ধাঁধা গেম (স্ক্রু পিন পাজল 3D), অ্যাকশন-প্যাকড অ্যাডভেঞ্চার (রোপ-ম্যান রান, সোর্ড স্ল্যাশ) বা প্রতিযোগিতামূলক মাল্টিপ্লেয়ার (1-2-3-4 প্লেয়ার পিং পং) এর ভক্ত হোন না কেন, এই সংগ্রহের জন্য কিছু আছে সবাই Tolf এবং আরও অনেক উত্তেজনাপূর্ণ অ্যাপের সাথে আর্কেড গেমিংয়ের সেরাটি অন্বেষণ করুন। ক্লোন কার, ফ্যানকেড, 1-2-3-4 প্লেয়ার পিং পং, ব্রিক ব্রেকার - বল বনাম ব্লক, পলিস্ফিয়ার, রায়ট স্কুইড, টল্ফ, রোপ-ম্যান রান, সোর্ড স্ল্যাশ এবং স্ক্রু পিন পাজল 3D আজই ডাউনলোড করুন!



- মিঃ ফ্যান্টাস্টিকের সীমাহীন মেম-ক্ষমতা ভক্তদের মনমুগ্ধ করে Feb 24,2025
- বর্ডারল্যান্ডস 4 প্রারম্ভিক অ্যাক্সেস ফ্যানের মতে "আশ্চর্যজনক" ছিল Jan 16,2025
- মার্ভেল আইপি বাদ দেওয়া বাতিলকরণ অনুরোধ Feb 23,2025
- যুদ্ধের রোবটগুলি আজীবন রাজস্বতে সবেমাত্র 1 বিলিয়ন ডলার করেছে Feb 23,2025
- আইওএস -এ ক্যাসেট বিস্টস রিলিজ, অ্যান্ড্রয়েড রিলিজ নতুন প্যাচের জন্য মুলতুবি অনুমোদনের জন্য টানছে Mar 16,2025
- ভিডিও: এভলিন গেমপ্লে, জেনলেস জোন জিরো থেকে নতুন স্ট্রিপিং নায়িকা Feb 25,2025
- পোকেমন ভেন্ডিং মেশিনগুলি কী কী? তারা কী বিক্রি করে এবং কীভাবে আপনার কাছে একটি খুঁজে পাওয়া যায় Mar 19,2025
- কার্ড গার্ডিয়ানদের সর্বশেষ আপডেট আপনাকে নতুন কার্ড দিয়ে ওরিয়ানাটিকে বিকশিত করতে দেয় Feb 25,2025