BMI Calculator: Weight Tracker

BMI Calculator: Weight Tracker: Ihr persönlicher Gesundheits- und Wellness-Begleiter

Erhalten Sie mit BMI Calculator: Weight Tracker ein klares Verständnis Ihres Körpergewichts und Ihrer allgemeinen Gesundheit. Diese umfassende App bietet eine Reihe von Tools und Funktionen, die Sie beim Erreichen Ihrer Gesundheitsziele unterstützen. Achieve

Hauptfunktionen:

• Body-Mass-Index (BMI)-Berechnung: Berechnen Sie Ihren BMI ganz einfach, indem Sie Ihr Gewicht, Ihre Größe, Ihr Alter und Ihr Geschlecht eingeben. So können Sie feststellen, ob Ihr Gewicht in einem gesunden Bereich liegt.
• Gewichtsverfolgung: Überwachen Sie Ihren Fortschritt mit einem integrierten Gewichtstracker. Sehen Sie sich Ihren Gewichtsverlauf in verschiedenen Diagrammen an und gewinnen Sie wertvolle Einblicke in Ihren Weg zu einem gesünderen Körperbild.
• Zusätzliche Rechner: Erschließen Sie sich ein tieferes Verständnis Ihrer Körperzusammensetzung mit Rechnern für Taille-bis- Größenverhältnis (WHtR), Körperfettanteil und Kalorienverbrauch (BMR PAL).
• Grundumsatz (BMR)-Schätzung: Schätzen Sie Ihren BMR, die Energiemenge, die Ihr Körper im Ruhezustand verbrennt. Diese Informationen helfen Ihnen, Ihre Kalorienzufuhr effektiv zu planen.
• WHtR-Rechner: Bestimmen Sie Ihr Verhältnis von Taille zu Körpergröße, um Ihr Risiko für gewichtsbedingte Krankheiten einzuschätzen.
• Zielsetzung und Fortschrittsverfolgung: Legen Sie ein Zielgewicht fest und verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf dem Weg dorthin. Die App bietet umfassende Statistiken, damit Sie motiviert und konzentriert bleiben.

Fazit: