BMI Calculator: Weight Tracker

BMI Calculator: Weight Tracker: Su compañero personal de salud y bienestar

Obtenga una comprensión clara de su peso corporal y su salud general con BMI Calculator: Weight Tracker. Esta aplicación integral proporciona una variedad de herramientas y funciones para ayudarlo Achieve a alcanzar sus objetivos de salud.

Características clave:

• Cálculo del índice de masa corporal (IMC): Calcule su IMC con facilidad ingresando su peso, altura, edad y sexo. Esto le ayuda a determinar si su peso se encuentra dentro de un rango saludable.
• Seguimiento de peso: Supervise su progreso con un rastreador de peso integrado. Vea su historial de peso en varios gráficos y obtenga información valiosa sobre su camino hacia una imagen corporal más saludable.
• Calculadoras adicionales: Desbloquee una comprensión más profunda de su composición corporal con calculadoras de cintura a cintura Índice de altura (ICC), porcentaje de grasa corporal y consumo de calorías (TMB PAL).
• Tasa metabólica basal (TMB) Estimación: Calcule su TMB, la cantidad de energía que quema su cuerpo en reposo. Esta información le ayuda a planificar su consumo de calorías de manera efectiva.
• Calculadora de WHtR: Determine su relación cintura-altura para evaluar su riesgo de enfermedades relacionadas con el peso.
• Establecimiento de objetivos y seguimiento del progreso: Establezca un peso objetivo y realice un seguimiento de su progreso para lograrlo. La aplicación proporciona estadísticas completas para mantenerte motivado y concentrado.

Conclusión:

Ya sea que su objetivo sea perder peso, mantener una composición corporal saludable o simplemente mejorar su bienestar general, BMI Calculator: Weight Tracker es su mejor compañero. Toma el control de tu salud y emprende un viaje hacia una vida más saludable y feliz.