BMI Calculator: Weight Tracker

BMI Calculator: Weight Tracker: ваш персональный помощник по здоровью и благополучию

Получите четкое представление о весе вашего тела и общем состоянии здоровья с помощью BMI Calculator: Weight Tracker. Это комплексное приложение предоставляет ряд инструментов и функций, которые помогут вам Achieve достичь целей в области здоровья.

Основные характеристики:

• Расчет индекса массы тела (ИМТ): Легко рассчитайте свой ИМТ, указав свой вес, рост, возраст и пол. Это поможет вам определить, находится ли ваш вес в пределах здорового диапазона.
• Отслеживание веса: Отслеживайте свой прогресс с помощью встроенного трекера веса. Просматривайте историю своего веса на различных диаграммах и получайте ценную информацию о своем пути к более здоровому образу тела.
• Дополнительные калькуляторы: Получите более глубокое понимание состава вашего тела с помощью калькуляторов для измерения объема талии до Коэффициент роста (WHtR), процент жира в организме и потребление калорий (BMR PAL).
• Базальный метаболизм Оценка скорости (BMR): Оцените свой BMR, количество энергии, которое ваше тело сжигает в состоянии покоя. Эта информация поможет вам эффективно планировать потребление калорий.
• Калькулятор WHtR: Определите соотношение своей талии к росту, чтобы оценить риск заболеваний, связанных с весом.
• Постановка целей и отслеживание прогресса: Установите целевой вес и отслеживайте свой прогресс в его достижении. Приложение предоставляет исчерпывающую статистику, которая поможет вам сохранять мотивацию и концентрацию.

Вывод:

Если вы стремитесь похудеть, сохранить здоровое телосложение или просто улучшить общее самочувствие, BMI Calculator: Weight Tracker — ваш лучший помощник. Возьмите под контроль свое здоровье и отправляйтесь на путь к более здоровому и счастливому состоянию.