BMI Calculator: Weight Tracker

BMI Calculator: Weight Tracker : votre compagnon personnel de santé et de bien-être

Obtenez une compréhension claire de votre poids corporel et de votre état de santé général avec BMI Calculator: Weight Tracker. Cette application complète fournit une gamme d'outils et de fonctionnalités pour vous aider Achieve à atteindre vos objectifs de santé.

Principales fonctionnalités :

• Calcul de l'indice de masse corporelle (IMC) : Calculez facilement votre IMC en saisissant votre poids, votre taille, votre âge et votre sexe. Cela vous aide à déterminer si votre poids se situe dans une fourchette saine.
• Suivi du poids : Surveillez vos progrès grâce à un outil de suivi du poids intégré. Consultez votre historique de poids sur divers graphiques et obtenez des informations précieuses sur votre parcours vers une image corporelle plus saine.
• Calculatrices supplémentaires : Débloquez une compréhension plus approfondie de votre composition corporelle avec des calculatrices pour la taille à la taille. Rapport de taille (WHtR), pourcentage de graisse corporelle et consommation de calories (BMR PAL).
• Taux métabolique basal (BMR) Estimation : Estimez votre BMR, la quantité d'énergie que votre corps brûle au repos. Ces informations vous aident à planifier efficacement votre apport calorique.
• Calculateur WHtR : Déterminez votre rapport taille/taille pour évaluer votre risque de maladies liées au poids.
• Définition d'objectifs et suivi des progrès : Fixez un poids cible et suivez vos progrès pour l'atteindre. L'application fournit des statistiques complètes pour vous garder motivé et concentré.

Conclusion :

Que vous souhaitiez perdre du poids, maintenir une composition corporelle saine ou simplement améliorer votre bien-être général, BMI Calculator: Weight Tracker est votre compagnon ultime. Prenez le contrôle de votre santé et embarquez pour un voyage vers une vie plus saine et plus heureuse.