Yamfit

Tu planificador personal de comidas para el control de peso. Un contador de calorías y una aplicación de gestión de pérdida de peso.

Estamos encantados de presentarte Yamfit: tu aplicación definitiva de Contador de Calorías.

Esta aplicación completamente gratuita te ayuda a mantener un estilo de vida saludable y a tomar mejores decisiones alimenticias.

¿Qué es Yamfit? Es una herramienta esencial para rastrear exactamente cuántas calorías recibe tu cuerpo de los alimentos que consumes cada día.

Nuestro avanzado contador de carbohidratos y calorías proporciona estadísticas detalladas de nutrientes. Ya seas un atleta o simplemente mantengas una dieta saludable, esta herramienta apoya tus objetivos nutricionales. Descarga hoy nuestra aplicación gratuita de carbohidratos y contador de calorías para comenzar tu viaje dietético de inmediato.

Elige planes dietéticos diarios o semanales: nuestra aplicación integra automáticamente el seguimiento de la dieta con el conteo de calorías, permitiendo el monitoreo instantáneo de tu ingesta de calorías y carbohidratos.

Hemos compilado una extensa base de datos de alimentos que contiene casi todos los artículos que podrías comer. ¿No encuentras un producto o plato específico? Añádelo tú mismo para expandir nuestra base de datos compartida para todos los usuarios.

Guarda tus recetas favoritas y obtén información nutricional detallada con el modo de cocina. Nuestra calculadora dietética revela instantáneamente el contenido calórico de cualquier receta.

Yamfit es excelente para los entusiastas de las recetas. Nuestro libro de recetas, actualizado regularmente, cuenta con miles de platos con instrucciones paso a paso. Selecciona cualquier receta y nuestra calculadora de calorías computa automáticamente el valor nutricional del plato final.

Una característica destacada: ajusta las recetas para diferentes tamaños de porción; nuestra calculadora recalcula automáticamente los valores nutricionales. Conecta tu rastreador de actividad física para deducir automáticamente las calorías quemadas a lo largo del día y lograr una gestión calórica diaria integral.

El segundo componente se centra en la planificación de comidas y las estrategias dietéticas. Selecciona entre cuatro modos dietéticos adaptados a tus objetivos:

- Pérdida de peso

- Ganancia muscular

- Dieta equilibrada

- Alimentación saludable

Cada modo ofrece planes dietéticos y nutricionales personalizables para el período de tiempo que elijas.

Novedades en la versión 1.8.2

Última actualización: 26 de enero de 2022

¡Hola a todos!
Estamos encantados de presentar nuestra última actualización con varias mejoras útiles:
1) Sistema de energía (acumula y gasta energía dentro de la aplicación);
2) Diamantes (nuestra moneda especial para artículos y funciones premium);
3) Logros (alcanza objetivos, gana recompensas y disfruta del seguimiento gamificado);
4) Racha - mantén tu racha de éxitos