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Yamfit

범주:건강과 운동 크기:31.6 MB 버전:1.8.2

개발자:Nginel Inc 비율:2.9 업데이트:Jan 17,2026

2.9

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애플리케이션 설명

체중 관리를 위한 당신만의 개인 식단 플래너. 칼로리 계산기 및 체중 감량 관리 앱입니다.

궁극의 칼로리 계산기 앱, Yamfit을 소개하게 되어 기쁩니다.

이 완전 무료 애플리케이션은 건강한 생활 습관 유지와 더 나은 음식 선택을 돕습니다.

Yamfit이란 무엇인가요? 매일 섭취하는 음식으로부터 신체가 받는 정확한 칼로리를 추적하는 필수 도구입니다.

당사의 고급 탄수화물 및 칼로리 계산기는 상세한 영양소 통계를 제공합니다. 당신이 운동선수이든 단순히 건강한 식단을 유지 중이든, 이 도구는 당신의 영양 목표를 지원합니다. 당사의 무료 탄수화물 앱과 칼로리 계산기를 오늘 다운로드하여 식단 여정을 즉시 시작하세요.

일일 또는 주간 식단 계획을 선택하세요 - 당사의 앱은 식단 추적과 칼로리 계산을 자동으로 통합하여 칼로리와 탄수화물 섭취량을 즉시 모니터링할 수 있게 합니다.

우리는 당신이 먹을 수 있는 거의 모든 항목을 포함한 방대한 음식 데이터베이스를 구축했습니다. 특정 제품이나 요리를 찾을 수 없나요? 스스로 추가하여 모든 사용자를 위한 공유 데이터베이스를 확장하세요.

좋아하는 레시피를 저장하고 조리 모드로 상세한 영양 정보를 얻으세요. 당사의 식단 계산기는 모든 레시피의 칼로리 함량을 즉시 공개합니다.

Yamfit은 레시피 애호가에게 탁월합니다. 정기적으로 업데이트되는 레시피 북에는 단계별 지침과 함께 수천 가지의 요리가 있습니다. 아무 레시피나 선택하면 당사의 칼로리 계산기가 최종 요리의 영양가를 자동으로 계산합니다.

두드러지는 기능: 다른 인분 크기에 맞게 레시피를 조정하세요 - 당사의 계산기가 영양가를 자동으로 재계산합니다. 피트니스 트래커를 연결하여 하루 종일 소모된 칼로리를 자동으로 공제하여 포괄적인 일일 칼로리 관리를 하세요.

두 번째 구성 요소는 식단 계획과 식이 전략에 중점을 둡니다. 당신의 목표에 맞춰진 네 가지 식이 모드 중에서 선택하세요:

- 체중 감량

- 근육 증가

- 균형 잡힌 식단

- 건강한 식사

각 모드는 선택한 기간에 맞는 맞춤형 식단 및 영양 계획을 제공합니다.

버전 1.8.2의 새로운 기능

마지막 업데이트: 2022년 1월 26일

안녕하세요, 여러분!
몇 가지 유용한 개선 사항이 포함된 최신 업데이트를 발표하게 되어 매우 기쁩니다:
1) 에너지 시스템 (앱 내에서 에너지를 축적하고 사용);
2) 다이아몬드 (프리미엄 아이템과 기능을 위한 당사의 특별 통화);
3) 업적 (목표를 달성하고, 보상을 획득하며, 게임화된 추적을 즐기세요);
4) 스트라이크 - 당신의 성공 행진을 유지하세요

건강 및 피트니스

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