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Yamfit

カテゴリー:ヘルス＆フィットネスサイズ:31.6 MB バージョン:1.8.2

開発者:Nginel Inc レート:2.9 アップデート:Jan 17,2026

2.9

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アプリケーションの説明

体重管理のためのパーソナルミールプランナー。カロリー計算と減量管理アプリです。

ヤムフィット - 究極のカロリー計算アプリをご紹介できることを嬉しく思います。

この完全無料のアプリケーションは、健康的な生活習慣を維持し、より良い食事選択をするお手伝いをします。

ヤムフィットとは？毎日摂取する食べ物から身体が受け取るカロリーを正確に追跡するための必須ツールです。

高度な炭水化物・カロリー計算機能が詳細な栄養統計を提供します。アスリートでも、単に健康的な食事を維持したい方でも、このツールが栄養目標をサポートします。無料の炭水化物アプリ＆カロリー計算機を今すぐダウンロードして、食事の旅をすぐに始めましょう。

日次または週次の食事プランから選択可能 - 当アプリは食事記録とカロリー計算を自動的に統合し、カロリーと炭水化物摂取量を即座にモニターできます。

あなたが口にする可能性のあるほぼすべての食品を含む、広範な食品データベースを構築しました。特定の商品や料理が見つかりませんか？自分で追加して、全ユーザーで共有されるデータベースを拡大できます。

お気に入りのレシピを保存し、調理モードで詳細な栄養情報を確認できます。食事計算機が、どんなレシピのカロリー含有量も即座に明らかにします。

ヤムフィットはレシピ愛好家に最適です。定期的に更新されるレシピブックには、ステップバイステップの説明付きで何千もの料理が収録されています。レシピを選択するだけで、カロリー計算機が自動的に完成料理の栄養価を算出します。

特筆すべき機能：異なる分量に対応してレシピを調整 - 計算機が栄養価を自動的に再計算します。フィットネストラッカーを接続すると、一日中消費したカロリーが自動的に差し引かれ、総合的な1日のカロリー管理が可能になります。

第二の構成要素は、食事計画と食事戦略に焦点を当てています。目標に合わせてカスタマイズされた4つの食事モードから選択できます：

- 減量

- 筋肉増強

- バランスの取れた食事

- 健康的な食事

各モードでは、選択した期間に合わせてカスタマイズ可能な食事・栄養プランが提供されます。

バージョン1.8.2の新機能

最終更新: 2022年1月26日

皆さん、こんにちは！
いくつかの便利な機能強化を含む最新アップデートをご紹介できることを大変嬉しく思います：
1) エネルギーシステム（アプリ内でエネルギーを蓄積・消費）；
2) ダイヤモンド（プレミアムアイテムや機能のための特別な通貨）；
3) 実績（目標を達成し、報酬を得て、ゲーム形式のトラッキングを楽しむ）；
4) ストライク - 成功記録を維持しましょう

健康とフィットネス

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