Твой Тренер

20 साल से अधिक कोचिंग अनुभव और एथलेटिक विशेषज्ञता के साथ एक मास्टर द्वारा क्रिटिकल रूप से तैयार किए गए твой тренер ऐप के साथ अंतिम फिटनेस साथी की खोज करें। अद्वितीय फिटनेस संसाधनों की दुनिया में गोता लगाएँ, जिनमें 200 पूर्व-निर्मित वर्कआउट कार्यक्रम शामिल हैं, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए, मांसपेशियों के निर्माण, वजन घटाने और परिभाषा लक्ष्यों के लिए तैयार किए गए हैं। विस्तृत वीडियो के साथ 300 अभ्यासों की एक लाइब्रेरी का अन्वेषण करें, साथ ही व्यक्तिगत वर्कआउट चयन और पोषण योजना के लिए 20 फिटनेस कैलकुलेटर एक्सेस करें। 20 विशेषज्ञ-क्यूरेट किए गए आहारों के साथ, 1000 से अधिक लेख, और पेशेवर प्रशिक्षकों के लिए सीधी पहुंच, आपका ट्रेनर आपके फिटनेस सपनों को प्राप्त करने के लिए आपका वन-स्टॉप गंतव्य है। अभी डाउनलोड करें और अपने काया की पूरी क्षमता को हटा दें!

Твой тренер की विशेषताएं:

❤ रेडी-मेड प्रशिक्षण कार्यक्रम: पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए डिज़ाइन किए गए 200 से अधिक वर्कआउट कार्यक्रमों के साथ, उपयोगकर्ता अपने लक्ष्यों के आधार पर कार्यक्रमों का चयन कर सकते हैं, चाहे वह मांसपेशियों को प्राप्त कर रहा हो, वजन कम हो रहा हो, या टोंड हो रहा हो। ये कार्यक्रम घर और जिम दोनों वर्कआउट के लिए उपयुक्त हैं।

❤ वीडियो के साथ व्यायाम पुस्तकालय: ऐप में वीडियो प्रदर्शनों के साथ 300 से अधिक अभ्यास शामिल हैं। उपयोगकर्ता पूर्ण-लंबाई वाले वीडियो ऑनलाइन और छोटी क्लिप तक पहुंच सकते हैं जिन्हें ऑफ़लाइन देखा जा सकता है, जिससे उचित रूप का पालन करना और सीखना आसान हो जाता है।

❤ फिटनेस कैलकुलेटर: ऐप उपयोगकर्ताओं को अपने वर्कआउट, पोषण योजनाओं और खेल पोषण को अनुकूलित करने में मदद करने के लिए 20 कैलकुलेटर प्रदान करता है। ये कैलकुलेटर अन्य ऐप्स में नहीं पाई जाने वाली अद्वितीय सुविधाओं की पेशकश करते हैं, जिससे उपयोगकर्ता अपनी प्रगति को सटीक रूप से ट्रैक कर सकते हैं।

❤ वर्कआउट डायरी: उपयोगकर्ता ऐप की डायरी फीचर में अपने वर्कआउट को संपादित और ट्रैक कर सकते हैं। वे डायरी के भीतर व्यायाम वीडियो भी देख सकते हैं। डायरी छह कार्यक्रमों का समर्थन करती है, जिससे कई फिटनेस दिनचर्या का प्रबंधन करना आसान हो जाता है।

❤ रेडी-मेड डाइट: ऐप एक पेशेवर आहार विशेषज्ञ द्वारा निर्मित वजन घटाने और मांसपेशियों के लाभ दोनों के लिए 20 पूर्व नियोजित आहार प्रदान करता है। इन आहारों में विस्तृत खाद्य एनालॉग और भाग आकार की सिफारिशें शामिल हैं, यह सुनिश्चित करना कि उपयोगकर्ताओं के पास एक सटीक भोजन योजना है।

❤ व्यापक फिटनेस लेख: फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा लिखे गए 1,000 से अधिक लेखों के साथ, जिसमें प्रशिक्षक, एथलीट, आहार विशेषज्ञ और डॉक्टर शामिल हैं, उपयोगकर्ता विभिन्न प्रकार के फिटनेस-संबंधित विषयों पर मूल्यवान जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। इन लेखों को एक व्यापक सीखने के अनुभव के लिए फ़ोटो और वीडियो के साथ समृद्ध किया जाता है।

अंत में, यह उपयोगकर्ता-अनुकूल ऐप उपयोगकर्ताओं को फिटनेस संसाधनों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। व्यक्तिगत कैलकुलेटर और वर्कआउट डायरी से लेकर व्यापक व्यायाम पुस्तकालयों और पूर्व-नियोजित आहारों तक, उपयोगकर्ता इस ऐप की मदद से आसानी से अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, ऐप उपयोगकर्ता प्रतिक्रिया के आधार पर लगातार सुधार करता है, एक मूल्यवान फिटनेस टूल प्रदान करने के लिए एक प्रतिबद्धता का प्रदर्शन करता है। अब डाउनलोड करें твой тренер और आत्मविश्वास के साथ अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करें।