Bestcycling

शरीर और दिमाग को प्रशिक्षित करने के लिए हजारों वर्चुअल इनडोर साइकिलिंग और फिटनेस क्लासेस

BestCycling एक ऐप है जिसे आपके घर या जिम के आराम से वर्चुअल इनडोर साइकिलिंग कक्षाओं के साथ प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह योग, पिलेट्स, HIIT, कार्यात्मक प्रशिक्षण, रनिंग, अण्डाकार वर्कआउट, माइंडफुलनेस और एक व्यक्तिगत पोषण कार्यक्रम सहित कई गतिविधियों की पेशकश करता है ताकि आपको स्वस्थ खाने की आदतों को बनाए रखने में मदद मिल सके।

यह काम किस प्रकार करता है

नि: शुल्क योजना:

• हर हफ्ते 5 नई कक्षाएं जोड़ी जाती हैं।
• हजारों व्यंजनों के साथ व्यक्तिगत पोषण कार्यक्रम।
• बेस्टमाइंड - मानसिक कल्याण आपके दिमाग को प्रशिक्षित करने के लिए अभ्यास करता है।

प्रीमियम प्लान:

• सभी गतिविधि प्रकारों में हजारों वर्गों तक पूर्ण पहुंच।
• अपने लक्ष्यों के अनुरूप अनुकूलित प्रशिक्षण कार्यक्रम।
• हार्ट रेट मॉनिटर, रोलर्स और स्मार्ट बाइक के लिए ब्लूटूथ कनेक्टिविटी।
• ऑफ़लाइन प्लेबैक के लिए कक्षाएं डाउनलोड करें - कोई इंटरनेट की आवश्यकता नहीं है।
• अपनी पसंदीदा कक्षाओं और व्यंजनों को सहेजें और व्यवस्थित करें।

बेस्टसाइक्लिंग में गतिविधियाँ

छह आकर्षक, प्रेरक, और प्रभावी गतिविधियाँ जो फिटनेस को एक आदत बनाने के लिए एक साथ काम करती हैं जो आप आनंद लेते हैं।

• BestCycling: इनडोर साइकिलिंग उत्साही के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें उन कक्षाओं की विशेषता है जो आपके वर्कआउट प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए FTMS कनेक्टिविटी के साथ हृदय गति और शक्ति-आधारित प्रशिक्षण का समर्थन करते हैं।

• Bestrunning: अपने रन को एक सुखद अनुभव में बदल दें जहां समय और दूरी सहजता से गुजरते हैं।

• बेस्टवॉकिंग: एक अण्डाकार मशीन का उपयोग करते हुए कम-प्रभाव प्रशिक्षण, सभी फिटनेस स्तरों के लिए पालन करना आसान और सही-संगीत और ऊर्जावान प्रशिक्षकों को प्रेरित करके संचालित।

• BestTraining: बॉडीवेट या उपकरण-आधारित वर्कआउट के साथ ताकत और टोन की मांसपेशियों का निर्माण करें जो आप कहीं भी कर सकते हैं।

• BestBalance: योग और पिलेट्स-प्रेरित सत्रों के साथ लचीलेपन, कोर शक्ति और आसन को बढ़ाएं। चोट की रोकथाम और पीठ दर्द से राहत के लिए आदर्श।

• बेस्टमाइंड: निर्देशित ध्यान और माइंडफुलनेस अभ्यास 10 से 20 मिनट तक तनाव को कम करने, भावनात्मक बुद्धिमत्ता को बढ़ावा देने और समग्र कल्याण में सुधार करने के लिए।

• पोषण कार्यक्रम: बेहतर खाने की आदतों का निर्माण करने के लिए एक व्यापक प्रणाली, जिसमें आपकी वरीयताओं और लक्ष्यों के आधार पर व्यक्तिगत भोजन योजनाएं शामिल हैं।

बेस्टसाइक्लिंग के साथ प्रशिक्षण के लाभ

• मजबूत हृदय स्वास्थ्य
• मांसपेशियों की ताकत और टोन में वृद्धि
• बेहतर लचीलापन और स्पाइनल हेल्थ
• मज़ा, घर से आकर्षक वर्कआउट
• उपकरण के साथ या बिना ट्रेन
• निर्बाध प्रशिक्षण के लिए ऑफ़लाइन क्लास प्लेबैक
• मानसिक स्पष्टता और भावनात्मक संतुलन में वृद्धि
• आपकी जेब में एक व्यक्तिगत ट्रेनर
• अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए पौष्टिक भोजन मार्गदर्शन

मुफ्त में ऐप का प्रयास करें

नई मुफ्त कक्षाएं साप्ताहिक रूप से जोड़ी जाती हैं, जिससे आपको बिना किसी लागत के ताजा सामग्री तक निरंतर पहुंच मिलती है। पोषण कार्यक्रम और बेस्टमाइंड सत्र पूरी तरह से उपयोग करने के लिए स्वतंत्र हैं। व्यक्तिगत प्रशिक्षण, ऑफ़लाइन डाउनलोड और डिवाइस कनेक्टिविटी जैसी उन्नत सुविधाओं के लिए, प्रीमियम योजना में अपग्रेड करें। प्रत्येक बिलिंग चक्र के अंत में सब्सक्रिप्शन स्वचालित रूप से नवीनीकृत करते हैं, लेकिन आप अपने खाते की सेटिंग्स के माध्यम से कभी भी ऑटो-नवीनीकरण को अक्षम कर सकते हैं।

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