Bestcycling

দেহ এবং মনকে প্রশিক্ষণের জন্য হাজার হাজার ভার্চুয়াল ইনডোর সাইক্লিং এবং ফিটনেস ক্লাস

বেস্টসাইক্লিং হ'ল একটি অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার বাড়ি বা জিমের আরাম থেকে ভার্চুয়াল ইনডোর সাইক্লিং ক্লাসগুলির সাথে প্রশিক্ষণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য যোগ, পাইলেটস, এইচআইআইটি, কার্যকরী প্রশিক্ষণ, চলমান, উপবৃত্তাকার ওয়ার্কআউটস, মাইন্ডফুলেন্স এবং একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রাম সহ বিস্তৃত ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করে।

কিভাবে এটি কাজ করে

বিনামূল্যে পরিকল্পনা:

Week 5 নতুন ক্লাস প্রতি সপ্তাহে যুক্ত হয়েছে।
হাজার হাজার রেসিপি সহ ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রাম।
• বেস্টমাইন্ড - আপনার মনকে প্রশিক্ষণের জন্য মানসিক সুস্থতা অনুশীলন।

প্রিমিয়াম পরিকল্পনা:

Activity সমস্ত ক্রিয়াকলাপ জুড়ে হাজার হাজার ক্লাসে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস।
• আপনার লক্ষ্য অনুসারে কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি।
Heart হার্ট রেট মনিটর, রোলার এবং স্মার্ট বাইকের জন্য ব্লুটুথ সংযোগ।
Afgline অফলাইন প্লেব্যাকের জন্য ক্লাস ডাউনলোড করুন - কোনও ইন্টারনেটের প্রয়োজন নেই।
Your আপনার প্রিয় ক্লাস এবং রেসিপিগুলি সংরক্ষণ করুন এবং সংগঠিত করুন।

বেস্টসাইক্লিংয়ে ক্রিয়াকলাপ

ছয়টি আকর্ষক, অনুপ্রেরণামূলক এবং কার্যকর ক্রিয়াকলাপ যা ফিটনেসকে একটি অভ্যাস করতে আপনি উপভোগ করতে এক সাথে একসাথে কাজ করে।

• বেস্টসাইক্লিং: ইনডোর সাইক্লিং উত্সাহীদের জন্য ডিজাইন করা, আপনার ওয়ার্কআউটের কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য এফটিএমএস সংযোগের সাথে হার্ট রেট এবং শক্তি-ভিত্তিক প্রশিক্ষণকে সমর্থন করে এমন ক্লাসগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

• বেস্টরুনিং: আপনার রানকে একটি উপভোগ্য অভিজ্ঞতায় রূপান্তর করুন যেখানে সময় এবং দূরত্ব অনায়াসে পাস করুন।

• বেস্টওয়াকিং: একটি উপবৃত্তাকার মেশিন ব্যবহার করে স্বল্প-প্রভাব প্রশিক্ষণ, সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য অনুসরণ করা সহজ এবং নিখুঁত-সংগীত এবং শক্তিশালী প্রশিক্ষককে অনুপ্রাণিত করে চালিত।

• সেরা প্রশিক্ষণ: বডিওয়েট বা সরঞ্জাম-ভিত্তিক ওয়ার্কআউটগুলির সাথে আপনি যে কোনও জায়গায় করতে পারেন এমন শক্তি এবং টোন পেশী তৈরি করুন।

• বেস্টবালেন্স: যোগা এবং পাইলেটস-অনুপ্রাণিত সেশনগুলির সাথে নমনীয়তা, মূল শক্তি এবং ভঙ্গি বাড়ান। আঘাত প্রতিরোধ এবং পিঠে ব্যথা উপশম করার জন্য আদর্শ।

• বেস্টমাইন্ড: চাপ কমাতে, সংবেদনশীল বুদ্ধি বাড়াতে এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করতে 10 থেকে 20 মিনিট স্থায়ী ধ্যান এবং মাইন্ডফুলেন্স অনুশীলনগুলি।

• পুষ্টি প্রোগ্রাম: আপনার পছন্দ এবং লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত খাবারের পরিকল্পনাগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত আরও ভাল খাদ্যাভাস তৈরির জন্য একটি বিস্তৃত সিস্টেম।

বেস্টসাইক্লিং সহ প্রশিক্ষণের সুবিধা

• শক্তিশালী কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য
Muscle পেশী শক্তি এবং স্বর বৃদ্ধি
• উন্নত নমনীয়তা এবং মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য
• মজা, বাড়ি থেকে জড়িত ওয়ার্কআউট
• সরঞ্জাম সহ বা ছাড়া প্রশিক্ষণ
Un নিরপেক্ষ প্রশিক্ষণের জন্য অফলাইন শ্রেণির প্লেব্যাক
• বর্ধিত মানসিক স্বচ্ছতা এবং সংবেদনশীল ভারসাম্য
Petere আপনার পকেটে একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক
Your আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য পুষ্টিকর খাবারের নির্দেশিকা

অ্যাপটি বিনামূল্যে চেষ্টা করুন

নতুন ফ্রি ক্লাসগুলি সাপ্তাহিক যুক্ত করা হয়, আপনাকে বিনা ব্যয়ে তাজা সামগ্রীতে অবিচ্ছিন্ন অ্যাক্সেস দেয়। পুষ্টি প্রোগ্রাম এবং বেস্টমাইন্ড সেশনগুলি ব্যবহারের জন্য সম্পূর্ণ বিনামূল্যে। ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ, অফলাইন ডাউনলোড এবং ডিভাইস সংযোগের মতো উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য প্রিমিয়াম পরিকল্পনায় আপগ্রেড করুন। সাবস্ক্রিপশনগুলি প্রতিটি বিলিং চক্রের শেষে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করে তবে আপনি আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংসের মাধ্যমে যে কোনও সময় অটো-পুনর্নবীকরণ অক্ষম করতে পারেন।

গ্রাহক পরিষেবা: [email protected]
গোপনীয়তা নীতি: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
ব্যবহারের শর্তাদি: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso