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Pomodoro Timer

Name: Pomodoro Timer
Rating: 4.8 (1 reviews)
Author: Appfx.eu

वर्ग:व्यवसाय कार्यालय आकार:9.2 MB संस्करण:1.42.0

डेवलपर:Appfx.eu दर:4.8 अद्यतन:Jul 01,2025

4.8

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आवेदन विवरण

समय अवरुद्ध और पोमोडोरो तकनीकों को शामिल करके अपने वर्कफ़्लो को बढ़ाएं। समय अवरुद्ध करना आपके समय को कुशलतापूर्वक प्रबंधित करने और उत्पादकता को बढ़ाने के लिए एक शक्तिशाली तरीका है। व्यक्तिगत कार्यों के लिए विशिष्ट समय स्लॉट समर्पित करके, आप ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, विकर्षण को कम कर सकते हैं और शिथिलता पर अंकुश लगा सकते हैं।

समय को अवरुद्ध करना सीधा है:

अपने कार्यों को सूचीबद्ध करें: उन सभी कार्यों को रेखांकित करके शुरू करें जिन्हें आपको पूरा करने की आवश्यकता है। एक स्पष्ट और संगठित कार्य सूची बनाएं।
एक समय ब्लॉक सेट करें: एक विशिष्ट अवधि आवंटित करें जिसके दौरान आप इन कार्यों पर बिना किसी रुकावट के काम करेंगे। अपना टाइमर शुरू करें और अपने काम में गोता लगाएँ।
नियमित रूप से ब्रेक लें: उत्पादकता बढ़ाने और एकाग्रता बनाए रखने के लिए अपने शेड्यूल में लगातार ब्रेक को शामिल करें। इन ब्रेक का उपयोग बाहर कदम रखने के लिए करें, कुछ शारीरिक गतिविधि करें जैसे कि पुश-अप्स, स्ट्रेच, या किसी भी गतिविधि में संलग्न करें जो आपको फिर से जीवंत करता है। आपका शरीर जलपान की सराहना करेगा।
चक्र जारी रखें: अपने दिन में काम/ब्रेक चक्र को दोहराएं, और पूरी तरह से रिचार्ज करने के लिए आवश्यकतानुसार लंबे समय तक ब्रेक लें।

दैनिक लक्ष्य सेटिंग, सुंदर रंग विषयों के साथ एक न्यूनतम डिजाइन, और समय पर आपको ट्रैक पर रखने के लिए समय पर सूचनाओं के साथ अपने समय अवरुद्ध अनुभव को बढ़ाएं।

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