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Man-up | Prendi il controllo

"Amico!" è più di una semplice frase: è una mentalità. È il momento in cui decidi che è tempo di un cambiamento positivo nella tua formazione, nutrizione o abitudini quotidiani. Significa mostrare il coraggio di chiedere aiuto, possedere la tua realtà attuale e assumersi la piena responsabilità per la vita che stai costruendo. Quando si è in mente, ti impegni a crescita, disciplina e progresso.

Specialisti della motivazione

Cosa distingue l'allenatore man-up dal resto? Andiamo oltre ripetizioni e macro. I nostri allenatori sono addestrati nella scienza motivazionale e nella psicologia comportamentale, rendendoli esperti non solo in fitness e nutrizione, ma anche nella guida del cambiamento duraturo. Non guidiamo solo i tuoi allenamenti: potenziamo la tua mentalità.

App di coaching online man-up

Raggiungere i tuoi obiettivi non è mai stato più facile. Presentazione dell'app di coaching online Man-Up: il tuo strumento all-in-one per una vita più forte, più sana e più motivata. Completamente gratuito per tutti i membri!

Che tu sia a casa, all'aperto o in palestra, l'app Man-Up mette il tuo allenamento ideale a portata di mano. Rimani in pista, rimani ispirato e allenati più in modo più intelligente con una guida personalizzata dal tuo allenatore personale man-up.

Cosa puoi aspettarti?

· Visualizza gli orari delle lezioni e gli orari di apertura della palestra
· Registrati per lezioni e seminari di fitness
· Traccia gli allenamenti quotidiani e l'attività fisica
· Monitorare il peso e le metriche del corpo chiave
· Accedi a oltre 2000 esercizi e routine di allenamento
· Guarda le dimostrazioni di esercizi 3D chiari
· Usa allenamenti preimpostati o progetta il tuo
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Aggiorna a Pro per funzionalità esclusive e strumenti avanzati!

Integrazione senza soluzione di continuità con Apple Health significa che i tuoi allenamenti si sincronizzano automaticamente al calendario delle attività, mantenendo visibili e coerenti i tuoi progressi.

Pronto a trasformare? Contattaci oggi e unisciti alla comunità di Man-Up.

Nota: per utilizzare questa app è richiesto un account man-up.